楓0601さんへ

初めての外歩きの時は、看護師さんがついてきます。
朝はたいていふりかけがついていますが、この量は足りないです。
甘いものを食べないなら骨も強くなるのに、我慢が足りません。
(2026年01月16日 18時52分34秒)

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2026年01月16日

外歩き

(12)

カテゴリ：入院生活

外歩きの許可が出て、看護師さんと
病院の周囲をひと回りした。５分半。
歩くときはそうでもないのに、
曲げる時などまだまだ痛い。

病院では個人のごみ箱に、新聞で作った袋を入れて
そのまま入れ替えるようにしてある。
それで私も作ってみた。病院にあげる。

昼食はまぁ満足のいく味と量だった。
薄味が健康にいいのはわかっているが
どうも力の出ない感じがする。

午後には一人で外歩きをした。
市役所の花壇にはネモフィラも咲き始めていた。
朝食が物足りないので、納豆だけと思っていたが
これを買ってしまった。

１１日糖分を摂らずにいたのに、見たらダメだ。

夜じゅう眠れればいいけれど、なかなか思うようにいかない。
昼寝もしないのに。

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最終更新日 2026年01月16日 18時50分05秒
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■コメント

Re:外歩き(01/16)

楓0601 さん

こんにちは

看護師さんと病院の周りを５分半歩いたのですね
瀬戸風味はふりかけですか
味が薄味だと物足りないですね
新聞紙で作るごみ入れ、作って病院に差し上げたのですね
市役所の花壇にネモフイラの花が咲いているのですね
甘い物を見ると食べたくなりますね
(2026年01月16日 17時42分48秒)

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Re:外歩き(01/16)

kororin912 さん

まあ、一人でも外歩きができて、おまけに「おやつ」ゲット!!
素敵な一日になったみたいですね。

退院の日が近づいてきた気がします。
(2026年01月16日 17時47分13秒)

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Re:外歩き(01/16)

歩世亜さん

今晩は。

健康のためには矢張りデザートは必要ですね。 (2026年01月16日 18時13分55秒)

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Re:外歩き(01/16)

nik-o さん

益々元気が出て来ているようですね。

でもはじけ過ぎない様に、ここは我慢、笑。 (2026年01月16日 18時17分58秒)