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2026年03月23日
カテゴリ： 健康・ダイエット
きょうはリハビリの日。
まだリハビリに通わなければいけないのかな？
あと半月で手術から３か月になる。
３か月間は弾性ストッキングとサポーターをつけておくように
言われている。
夏に手術をした人に「暑かったでしょう？」と聞くと
「はめとらんやった」と。
そんなぁ。自分の体になじむまでは、はめておかなければ！
でも、リハビリの時、自転車こぎの時は
外していいのよ。
自分でも気づかなかったが、今日は１週間ぶりの買い物だった。
ネギの皮むきに忙しかったからかな。
ネギ焼きも大そう美味しかった。
この郵便局には、気が利くセンスの良い人がいるようだ。
ポストにトナカイが貼ってあった郵便局ね。
外のプランターにも、いつもきれいな花を咲かせてある。
あれ？今日は気づかなかった。
まだリハビリに通わなければいけないのかな？
あと半月で手術から３か月になる。
３か月間は弾性ストッキングとサポーターをつけておくように
言われている。
夏に手術をした人に「暑かったでしょう？」と聞くと
「はめとらんやった」と。
そんなぁ。自分の体になじむまでは、はめておかなければ！
でも、リハビリの時、自転車こぎの時は
外していいのよ。
自分でも気づかなかったが、今日は１週間ぶりの買い物だった。
ネギの皮むきに忙しかったからかな。
ネギ焼きも大そう美味しかった。
この郵便局には、気が利くセンスの良い人がいるようだ。
ポストにトナカイが貼ってあった郵便局ね。
外のプランターにも、いつもきれいな花を咲かせてある。
あれ？今日は気づかなかった。
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Re:1週間ぶり(03/23)
mamatam
さん
リハビリ、お疲れ様です。
通うのもリハビリするのも大変だと想像します。
でも、もういいんじゃないと医師のほうから言われるまでは、頑張って続けるのがいいと思います（わたしが言うまでもないことですけど）。
うちの夫、手術は去年の秋口でしたが（肺でしたけどね）、特に術後のリハビリを勧められることもなく、普通に退院して普通に過ごして来たせいか、なかなか体力が戻りません。近頃は歩くのも億劫みたいです。体力、筋力が明らかに衰えています。自分ではなかなかできないから、リハビリにでも通うとよかった、今からでも遅くないかしらと家族で話しています。
ごねあさんはきちんと几帳面に通って、自転車漕ぎなどもしっかりされて偉いです。
絶対に後々、やっていてよかったと思われると思います。
コメントもなかなか書けないけれど、読んでいつも応援したり感心したりしていますよ。頑張ってくださいね。 (2026年03月23日 23時05分10秒)
通うのもリハビリするのも大変だと想像します。
でも、もういいんじゃないと医師のほうから言われるまでは、頑張って続けるのがいいと思います（わたしが言うまでもないことですけど）。
うちの夫、手術は去年の秋口でしたが（肺でしたけどね）、特に術後のリハビリを勧められることもなく、普通に退院して普通に過ごして来たせいか、なかなか体力が戻りません。近頃は歩くのも億劫みたいです。体力、筋力が明らかに衰えています。自分ではなかなかできないから、リハビリにでも通うとよかった、今からでも遅くないかしらと家族で話しています。
ごねあさんはきちんと几帳面に通って、自転車漕ぎなどもしっかりされて偉いです。
絶対に後々、やっていてよかったと思われると思います。
コメントもなかなか書けないけれど、読んでいつも応援したり感心したりしていますよ。頑張ってくださいね。 (2026年03月23日 23時05分10秒)
Re:1週間ぶり(03/23)
歩世亜
さん
Re:1週間ぶり(03/23)
楓0601
さん
おはようございます
術後、3ヶ月間はリハビリと弾性ストッキングを付ける事ですね
あと半月で終わると暑い夏にストッキングはかなくて済むのですね
夏の暑さは耐えられないですよ
分葱で葱焼き美味しそうですね
最近の郵便局は色々展示してあり楽しいですね
トナカイが貼ってあるのですね (2026年03月24日 06時56分25秒)
術後、3ヶ月間はリハビリと弾性ストッキングを付ける事ですね
あと半月で終わると暑い夏にストッキングはかなくて済むのですね
夏の暑さは耐えられないですよ
分葱で葱焼き美味しそうですね
最近の郵便局は色々展示してあり楽しいですね
トナカイが貼ってあるのですね (2026年03月24日 06時56分25秒)
Re:1週間ぶり(03/23)
むぎほ さん
ネギ焼きいいですね
大阪に行った時ネギ焼き食べました
何かで見てわざわざタクシーで行ってタクシーの運転手さんに笑われたこと思い出しました(笑）
リハビリも慣れましたね
もう少しでしょうか、よかったですね＾＾ (2026年03月24日 09時48分16秒)
大阪に行った時ネギ焼き食べました
何かで見てわざわざタクシーで行ってタクシーの運転手さんに笑われたこと思い出しました(笑）
リハビリも慣れましたね
もう少しでしょうか、よかったですね＾＾ (2026年03月24日 09時48分16秒)
Re:1週間ぶり(03/23)
nik-o
さん
Re:1週間ぶり(03/23)
★spoon★
さん
ちゃんとリハビリもしておかないとね。
今が大事な時なのかもね。
素敵な郵便局ですね(*^^)v
ついつい見てしまいますよね。
花好きの方がおられるのだろうとか想像しますよね。 (2026年03月24日 13時46分33秒)
今が大事な時なのかもね。
素敵な郵便局ですね(*^^)v
ついつい見てしまいますよね。
花好きの方がおられるのだろうとか想像しますよね。 (2026年03月24日 13時46分33秒)
Re:1週間ぶり(03/23)
kororin912
さん
私も、弾性ストッキングをつけてたなぁ・・・
と、思い出しながら、何の手術の後だったのか、考えていました。
人工股関節の手術は、もう、12年も前のことだからね・・・
と思ったら、子宮体癌のときの全摘手術後に装着したのだった気がします。
とにかく、むくみ予防、血栓予防のために、とても大切な処置なんですね。
ごねあさんが膝の手術をされて、もう三か月になろうとしているのですね、最近は、とてもお元気そうなので、安心しています。
良かった。(^▽^)/ (2026年03月24日 15時30分39秒)
と、思い出しながら、何の手術の後だったのか、考えていました。
人工股関節の手術は、もう、12年も前のことだからね・・・
と思ったら、子宮体癌のときの全摘手術後に装着したのだった気がします。
とにかく、むくみ予防、血栓予防のために、とても大切な処置なんですね。
ごねあさんが膝の手術をされて、もう三か月になろうとしているのですね、最近は、とてもお元気そうなので、安心しています。
良かった。(^▽^)/ (2026年03月24日 15時30分39秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
mamatamさんへ
ひざの手術の場合は特に、リハビリを受けてひざの曲げ伸ばしをしなければ、固まって動かなるそうなんです。リハビリが欠かせません。
入院して動かなければ、元に戻るのに何倍もかかる（年取るほどに）と言います
ご主人は体がきつくて思うように動かないのでしょうね。としても動かずにいると筋肉がなくなるばかりです。少しでも歩くようにされたらと思います。 (2026年03月24日 20時44分36秒)
ひざの手術の場合は特に、リハビリを受けてひざの曲げ伸ばしをしなければ、固まって動かなるそうなんです。リハビリが欠かせません。
入院して動かなければ、元に戻るのに何倍もかかる（年取るほどに）と言います
ご主人は体がきつくて思うように動かないのでしょうね。としても動かずにいると筋肉がなくなるばかりです。少しでも歩くようにされたらと思います。 (2026年03月24日 20時44分36秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
楓0601さんへ
手術を３つ経験しましたが、ひざの傷が一番大きいです。もっと色が薄くなればいいですが。
夏はただでさえ暑いのに、弾性ストッキング（片方ですが）とサポーターをはめれば、汗でかゆくなりそうです。
(2026年03月24日 20時48分47秒)
手術を３つ経験しましたが、ひざの傷が一番大きいです。もっと色が薄くなればいいですが。
夏はただでさえ暑いのに、弾性ストッキング（片方ですが）とサポーターをはめれば、汗でかゆくなりそうです。
(2026年03月24日 20時48分47秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
むぎほさんへ
ネギ焼き食べるためにタクシーを使ったのですか？（笑）
外国人は飛行機使って、日本に美味しいものを食べに来ているので、外国人に比べたら大したことないですね。（笑）
退院直後は１日おきにリハビリだったので（まだかなり痛かったし）時間が全部取られて大変でした。
(2026年03月24日 20時53分07秒)
ネギ焼き食べるためにタクシーを使ったのですか？（笑）
外国人は飛行機使って、日本に美味しいものを食べに来ているので、外国人に比べたら大したことないですね。（笑）
退院直後は１日おきにリハビリだったので（まだかなり痛かったし）時間が全部取られて大変でした。
(2026年03月24日 20時53分07秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
nik-oさんへ
わかっていても体調が悪いと、なかなか運動はできませんが、１分でも５分でもという気持ちでやってください。
歩けなくなると困ります。
(2026年03月24日 20時54分55秒)
わかっていても体調が悪いと、なかなか運動はできませんが、１分でも５分でもという気持ちでやってください。
歩けなくなると困ります。
(2026年03月24日 20時54分55秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
★spoon★さんへ
リハビリが終わっても今後は無茶なことはできないでしょうね。
この郵便局で花の世話をしている人、飾りつけをしている人と話をしてみたいです。いつも嬉しく見ていますと言いたいです。 (2026年03月24日 21時07分23秒)
リハビリが終わっても今後は無茶なことはできないでしょうね。
この郵便局で花の世話をしている人、飾りつけをしている人と話をしてみたいです。いつも嬉しく見ていますと言いたいです。 (2026年03月24日 21時07分23秒)
Re[1]:1週間ぶり(03/23)
ごねあ
さん
kororin912さんへ
弾性ストッキングもサポーターも面倒ですが、もう一息の辛抱です。
最初のころの痛みや具合の悪さを考えたら、大したことではないです。
今は手術前ぐらいの体調になりました。
(2026年03月24日 21時10分40秒)
弾性ストッキングもサポーターも面倒ですが、もう一息の辛抱です。
最初のころの痛みや具合の悪さを考えたら、大したことではないです。
今は手術前ぐらいの体調になりました。
(2026年03月24日 21時10分40秒)
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