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2002年01月の記事
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インフォシ－クツールバーのこんな使用法あります
ご存知かもしれませんが、インフォシ－クツールバーのスキン画像。今回はチョコですが。また、リンクバーですが、○は私の楽天閲覧用ホームページ、●は私の楽天編集用ページのトップ、のようにしておけば、どこを参照しているときでも瞬時にもどれるので便利です。不明な点があれば聴いてね。
2002.01.31
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自作のバイオリズムを作成しました。見本をどうぞごらんください。
左記のページ一覧に、自作のバイオリズムチャート作成ソフト（エクセルにて作成）をアップロードしました。自由にダウンロードしてみてください。見本をみていただき、よければダウンロードしてみてください。特徴は：１.一年分がＡ４一ページであるので１年の計画ができる。 ２．各月ごとに切り取り手帳にはさめる。 ３．別シートで自分と他の方との相性率（％）がわかる。 ４．カラー表示です。 ５．曜日付きなのでカレンダーとしても使える。 ６．誕生日のみ登録しておけば、２０人までの表示がいつでもできる。 ７．過去の日付の作成ができる。以上ですが 改善点があればＢＢＳにカキコしてね。
2002.01.30
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NHKラジオ深夜便で内観の話がありました。
未明にNHKラジオ深夜便（「心の時代」：午前４時）で内観の話がありました。札幌太田病院の婦長さんの話でした。今夜は続きの２回目です。以前の放送ですが要望が多いために再放送です。話題の中で家の近くの内観研修所の三木善彦氏のこともはなされてましたので身近に聴きました。http://www.nona.dti.ne.jp/~omcc/link/naikanlink.htm ←全国の内観リンクサイト心身の安寧や自我の確立などに有効な気がします。【日記第二部】みなさんすみませんキリ番400は私が取っちゃいました。ゴメンナサイ（ ﾟﾟ)( ｡｡)( ﾟﾟ)( ｡｡) うんうん
2002.01.29
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日記リンクの数は原則１０件まで、但しいまは制限はないです。
みなさんはご存知でしたか？楽天の方にお聞きしましたら次のようにお答えがありました。【あなたがお気に入りリンク追加に関しましては、登録は最大10件となります。ただ、現在は利用者が少ないので実際にはとくに制限しておりません】（以上全文引用）つまり、ヘルプには１０件しかリンクできないと表記してあるのに、実際の場合それより多くリンクできるのは上記のような理由によります。即お返事をいただける楽天さんのサポートは万全ですね。感謝いたします。
2002.01.28
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便利です！こんなとき。シフトキーを押しながらリンク文字をクリックすると別画面に表示！
たとえば、「おすすめ新着」をクリックしていくときに、現在の画面はそのままで、リンク先を別の画面に新たに表示したいときに便利です。元画面が消えると、どこをクリックしたかが分からなくなるってことありませんか。まずリンク先日記全て別画面に表示してじっくり、読みたいときなんかに便利です。【過去日記もかけるんだ！】現在より未来のものしか書けないと思ってましたら、過去のもかけるんだ。考えてみると、過去編集ができるんだから、過去を新規に作成することも含まれるんだね。ちょっとしたことで、特に日付に関わらない事なんかにいいね。たとえば、書き忘れの多い私のようなズボラものにはいいね。楽天さんに感謝( ^_^)/■☆▼＼(^_^ )
2002.01.27
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★☆★感心したね今まで知らなかった。気が付かなかったホイ。三ツ星もの。
楽天のこのシステムの仕組み発見！実はある人の日記に感想を書くと、それはその方の掲示板と、日記の双方にレスとして書き込まれるんだ。そして掲示板には「関連日記」のリンクまでできる。実に良くできているね、この楽天のシステムは。今後の発展が期待できるね。今まで他にこのような機能満載のホームページサービスにお目にかかったことはないね。画面表示の応答も速いしね。久々に感銘したものです。またいつも午前4時頃から１０分程度サーバーのバックアップで更新まちの警告がでるね。頻繁にかかるとは、よくもこの時間に起きてるもんだね→私。なんで起きてるかというと、昨日の朝日TVの朝まで生（ビールをのむ番組？）の影響かも知れないが、NHKラジオ深夜便の番組で4時からは「こころの時代」が始まるんだ。数年前から人生の中で一番良い番組と思います。ネットで話される人も前もって分かるし、結構録音もしてます。( ^_^)/■☆▼＼_^ )【日記その二部同一日では2個以上カキコできないため結合しました。】昨日近くの方のJDSL（日本テレコムのＡＤＳＬサービス）の設定をしました。ちとめんどいところもありましたがうまくゆきました。ちょっとしたことは、LANカード（PCMCIA用）がパソコンの性格上どの向きかにとまどり、また差込が硬めでなかなかカードの認識がされない件、とカードのドライバがFDD装置のゴミによる読み込み不可のため、ネットからドライバをダウンロードしました。その他はマニュアルどおりでしたが、フレッツＡＤＳＬとくらべて設定項目が多いですね。速度は1.1MBPSは出ていますから、まいいほうですね。これからは無料電話BitArenaも使えますし、便利だと思います。またニフテイ会員なら国内1分5円のインターネット電話のGO2CALL（基本料金は、今は無料ですが3月から基本料金150円、いつでも解約、再開始の設定ができるので試しができる）で世界でもかけられます。GO2CALLは双方の声がぶつかった時は途切れます。でも値段がこれなら問題なさそうです。(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
2002.01.26
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自家製ダイエットパッチ開始
先日バニラの香りがダイエットに効くとTVで見た件で、早速家にあったバニラエッセンスを救急絆創膏に浸して手の甲にあてました。まだひがたっていないので効果は見えませんが、この香りは空腹を和らげる効果がありそうです。工夫は、絆創膏のガーゼ部分の下に工作で使うスポンジを数ミリにスライスしたものを置き、それにバニラエッセンス液を滲みこませることと、乾燥してくれば、綿棒で数滴水を染みこませると効果は持続します。絆創膏はスポンジが外れないように２枚を十字使用し、更にバニラエッセンスの補充ができるように、スポンジの一部を見えるようにはみ出させておくのがいいかも。何かこの香りは精神を安定させる効果もあるように思います。以上ダイエットパッチ実施２日目の報告です。この先のことは分かりませんけど
2002.01.21
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初耳のダイエットパッチ！
今日１９日夕のTVでダイエットパッチのことを知りました。最近肥満気味で減量策をいろ試してます。このダイエットパッチはとてもいいようにおもいます。早速入手方法を調査中です。TVではドンキホーテでサンプル販売してるとか。この甘いバニラの香りのパッチが効くのは人の本能に属する脳の感知部分に作用するとか話してましたが、これに準ずる様な匂いの成分を試して見ようと思います。身近なお薦めダイエットをご存知の方はご教授賜われば幸いです。
2002.01.19
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みなさんから多くのメッセージをいただき恐縮しています。
みなさんから多くのメッセージをいただき恐縮しています。はっきり言って何を書いていいのか迷っています。興味があれば読んで見てください。健康オタクのつぶやき【息のこと】人は通常５００ccの息を呼吸しています。でも気道に１５０ccは残るので、実際肺の入れ換えは３５０ccくらいです。でも緊張したり、自分にとって嫌な環境にいると、２００cc位にまで低下します。そのため脳をはじめ、手足など末梢部位や胃・腸など内蔵各部位に供給される酸素は結構少なくなり、酸欠気味になります。成人の肺活量が２０００ml～４０００mlであることを考えると相当低いものです。また、１日は８６４００秒であることを考えると、２５０００回は呼吸している事になります。丹田呼吸健康法や調和道、そして静坐などで体が酸欠になるのを防ぐことで、多くの不快な精神的・肉体的症状が改善し、本来の自己をあるべき状態に回帰するとおもいます。脳や神経を酸欠でない状態におくことが、副交感神経優位におく事になり、ストレスにも強い自己をつくると思われます。今日のつぶやきでした。フーっと。
2002.01.17
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