ななみりの日記

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Comments

ａｉａｉ♪ @ Re:ずっきん　小技を覚える　１歳５ヶ月(02/07) あ～かわいい・・・なんて素直でいい子…

yumicrea @ Re:ずっきん　小技を覚える　１歳５ヶ月(02/07) そうそう^^ わかるわかる♪　かわいすぎる…

あみあみーご @ Re:ずっきん　小技を覚える　１歳５ヶ月(02/07) ダメ！でやめてくれるなんてなんておりこ…

ななみり @ Re[1]:なでなで　１歳５ヶ月まで、あと５日(02/01) ａｉａｉ♪さんおなかナデナデ、いいで…

ななみり @ Re[1]:なでなで　１歳５ヶ月まで、あと５日(02/01) yumicreaさん夜泣きはしんどいですよ…

つくづく、この病院は適当だなーって思いますが、そんな雰囲気が自分に合ってます(^-^)

今日は待ちに待った、
分娩補助動作の練習
だったんです。

で、普通に考えてヒッヒッフーの練習をするんだろうなあ？って思ってたんです。

助産師さんの一言。
「実際、ヒッヒッフー、してる人いないけどねー^^」
で、練習なし。

早い話が、
腹式呼吸だけできるようにね！
だそうです。

加えてもう一言、
まあ、呼吸ができれば大丈夫！

………適当ですよね(^^;)

詳しく話を聞くと、
陣痛の痛みで呼吸を忘れる人が多いけど、
呼吸しないと赤ちゃんに酸素が行かず、赤ちゃんが疲れてしまうとのこと。
陣痛が始まったら、とにかく呼吸して赤ちゃんに酸素を送って、という意味だったみたい。

お産で呼吸が大事ってそーゆー事だったんだなあ。

陣痛が始まったら、呼吸に集中！！！

ってだけ頭に入れておこう。
一つの事だけに集中すればいいって気分的に非常に楽です。

あとは、助産師さんや看護師さんやらお医者さんやらが指示してくれるらしい。

そういえば、普段は赤ちゃんの動く時間じゃないんですが、腹式呼吸の練習をすると赤ちゃんが動きまわりました。

酸素がいっぱい行くと、動きまわりたくなるのかな？(^-^)

あと、せめて１ヶ月はお腹の中にいてね～。
まだ外では生活できませんよー。

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