淡い蒼のしずく。 | November Neurosis

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2003年05月15日

だいぶ安定してきました。…薬が効いてきたのかな…。

…でもやっぱり薬（安定剤）飲まないと外出られない…。

…にしても…生活サイクルはまだ戻らない…。
昨日は遊び疲れて0:30に寝て…体を起こすことができたのは13:00…。
…まだまだ自分の体調制御ができません…。

でも心は少しだけ前向きに。

…親と対等に話せるようになりたい。
意見を言えるようになりたい。

今通信・単位制高校を何校か探しています。
できればまた「学校」に通ってみたい…。
勉強はしたいんです…。
…でも私のこのエネルギーの少ない身体では普通の全日制の高校に通うことは明らかに無理で…。
きっと今の県立校にも復学してもまた同じ繰り返しだと思うから。

で、いろいろと探してみました。
私的条件で
・駅近郊（＝病院に近いんです）
・小人数制
・メンタルケアとかも考えてる学校。

今のところ２校ほど見つけました。

立地条件最高なんだよな―…
何かあっても（ぇ）病院まで徒歩約１０分!!(笑

…あとはとりあえず部屋の片付けと…（まだ終わらんのかぃ

それに…
今週病院で話すことをメモっとく。

・せめて今の症状は何と言い表せば良いのかを教えてほしい。
・…あとついでに今、薬飲まなかったらどうなるか聞いてみる…。
↑……これはちょっと怖いかも…(((＝ヘ＝；)))

カウンセリングでも
・親に最近の状態、状況(交代人格者達の事とか)を言っておくかを問う。（ていうか、てっとり早くカウンセラーの先生から説明してもらうのも有りか…）
・これまた(今の所するつもりないけれど)自傷行為の事を親に伝えるべきか問う。
・その他

･…カウンセリングは話すこと多いんじゃぁーーー！！
全部書き出すの面倒くさい…。（←てか別に義務じゃないだろ

･…できる事から。少しずつ始めていこうと思う。
起きる時間は朝じゃなくて昼だけれど…起きて、薬飲んで、着替えて、顔洗って、歯磨きして…普通の当たり前の行為なんだけれど…。あれこそ鬱って言うような状態の時では考えられないくらい、今は動いてる…動けてる。

あとは生活時間をだんだん戻していければいいな…。

…やれることから。

少しずつ。

やってみようと思う。

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