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2018年08月31日
テーマ： 健康診断、人間ドック(639)
カテゴリ： 病院
毎年秋から冬に行ってた人間ドック。
今年は、真夏の受診。
幸せ？なことに毎年変わらずで、大きな病気を指摘されたことはない。
緑内障、足のシビレ、慢性的な腰痛、胆嚢の石、それらを除いてはね。
今年も、肺のレントゲン、腹部エコー、胃カメラとかで、大きな指摘なし。
メタボだけは言うに及ばずなんだけどね。
去年の体重は、うん十６キログラム。
過去最大の重さ。
なんとか痩せたいと願って、ほんのちょっとは頑張ってるんだけど。
マイナス３.５キロ。
いつも体重を測ってくれるおばさんが驚いたように、「減らしましたねぇ？」って言ってくれて。
めちゃめちゃ頑張ったようにみえるけど…実は付け焼き刃の努力で、ドックの前々日と前日に食事を控えただけ。
つい３日ほど前にはうん十６キロあったからね。
腹ペコ状態が２、３日続いただけ。
ドックが終わり、昼食を食べて、間食にパン、夜はラーメンとチャーハン。
それで夜の体重は、うん十５キロ。
どんだけ上下するねん。
びっくりしてくれたおばさんに悪い気がするよ。
でも、その付け焼き刃の努力でもいいと思ってるんだ。
来年のドックのターゲット体重は、うん十２.５キロになるからね。
これから増えるようにならないように気をつける。
そうならないようにがんばる。
これで１年がんばるよ。
なんとかうん十台を下回りたいから。
今年は、真夏の受診。
幸せ？なことに毎年変わらずで、大きな病気を指摘されたことはない。
緑内障、足のシビレ、慢性的な腰痛、胆嚢の石、それらを除いてはね。
今年も、肺のレントゲン、腹部エコー、胃カメラとかで、大きな指摘なし。
メタボだけは言うに及ばずなんだけどね。
去年の体重は、うん十６キログラム。
過去最大の重さ。
なんとか痩せたいと願って、ほんのちょっとは頑張ってるんだけど。
マイナス３.５キロ。
いつも体重を測ってくれるおばさんが驚いたように、「減らしましたねぇ？」って言ってくれて。
めちゃめちゃ頑張ったようにみえるけど…実は付け焼き刃の努力で、ドックの前々日と前日に食事を控えただけ。
つい３日ほど前にはうん十６キロあったからね。
腹ペコ状態が２、３日続いただけ。
ドックが終わり、昼食を食べて、間食にパン、夜はラーメンとチャーハン。
それで夜の体重は、うん十５キロ。
どんだけ上下するねん。
びっくりしてくれたおばさんに悪い気がするよ。
でも、その付け焼き刃の努力でもいいと思ってるんだ。
来年のドックのターゲット体重は、うん十２.５キロになるからね。
これから増えるようにならないように気をつける。
そうならないようにがんばる。
これで１年がんばるよ。
なんとかうん十台を下回りたいから。
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