PR
五目四番
myブログへようこそ
カレンダー
2021年03月18日
テーマ： ダイエット日記(22448)
カテゴリ： ダイエット
４月３日までの短期間ダイエット中。
とりあえず3食を守って、それぞれ控えめに。（間食せずに。）
朝は、パン１枚と目玉焼き程度。
昼は、おにぎり１つとヨーグルト。
夜は、サラダ。
ずーっとお腹が空いてるよ・・・。
しかし今は頑張るしかない。
短期間で終わるんだから。
ほんとは食事と運動もしたいんだけど。
翌日もまだちょっと残ってて。
デスクにいるときは、できるだけ靴を履かずにスリッパでいたのに。
靴さえ履けない状態で運動はないでしょ！？
これはえらい悪いタイミングで、こんなことになってしまったもんだ。
運動なしの純粋な食事だけのダイエット。
効果あるのかなぁ。
ないことはないだろうけど。
なんとか数値が回復してほしい。
そして基準値内まで下がってほしい。
まだ２週間以上あるけど、なんとか頑張るしかない。
とりあえず3食を守って、それぞれ控えめに。（間食せずに。）
朝は、パン１枚と目玉焼き程度。
昼は、おにぎり１つとヨーグルト。
夜は、サラダ。
ずーっとお腹が空いてるよ・・・。
しかし今は頑張るしかない。
短期間で終わるんだから。
ほんとは食事と運動もしたいんだけど。
翌日もまだちょっと残ってて。
デスクにいるときは、できるだけ靴を履かずにスリッパでいたのに。
靴さえ履けない状態で運動はないでしょ！？
これはえらい悪いタイミングで、こんなことになってしまったもんだ。
運動なしの純粋な食事だけのダイエット。
効果あるのかなぁ。
ないことはないだろうけど。
なんとか数値が回復してほしい。
そして基準値内まで下がってほしい。
まだ２週間以上あるけど、なんとか頑張るしかない。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ダイエット中の話 2024年05月31日
-
キャベツのみの夕食復活 2024年05月29日
-
ピーク 2022年10月26日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
