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プチプラ大好きグラサンおやじ
プチプラ大好き！ 趣味は釣りと洗車とランニングとウォーキング！！ 安くて効果のある釣り道具、ランニンググッズ、洗車用品を探し求めて今日もレビューします。
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2023.08.18
カテゴリ： 今日のトレーニング
困っちゃいますよね〜・・・
今日の朝ラン！
なかやまきんに君さんのYou Tubeでウォーミングアップ💪
そののちランニング🏃
今日も朝から暑い💦
お盆も過ぎて夏も終わりかーとアンニュイな気分になってましたが。
暑さはまだまだ夏真っ盛りですね☀
なんてったってこの先
まだまだ猛暑日がある予想ですからね🥵
しばらくは気を抜かずに❗
水分補給と塩分補給を忘れずに❗
夏の余韻を楽しんでいきましょう😎
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