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ドッツァウアー 第２７番
スラーをなめらかに。ふわっと。スラーとスラーの間が途切れないように。エンヤートット、にならないように。残す指をちゃんと残して。３段目は音程注意。７段目の１小節目、ドの２の指をうまく離せるように。ドッツァウアー チェロ練習曲集８段目から１０段目は特に音程に注意。
2019.12.28
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ドッツァウアー 第３１番
アルペジオと、移弦をレガートに弾く練習。音程に気を付けて。移弦の際の、２の指をちゃんと開いて。弓のスピードで音の強弱をつける。クレッシェントするときにスピードをあげる。移弦の際はレガートに。音が自然につながるように。音を聞きながら丁寧に。ドッツァウアー チェロ練習曲集
2019.12.28
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テールガット チェロ 175mmと225mm
テールピースを新調するとき、テールガットが付属しているか確認が必要でない場合は、このような別売りのテールガットを購入する必要があります。テールガット チェロ 175mmと225mmリーズナブルでしっかりとしたテールガットです。チェロのテールピースを留めるためにつかいます。４／４チェロ用に、サイズはどちらでもよいですが、私は短いほうが弦長が長くなり、音色がよくなるので短いほうを好みます。細めなので、穴の小さいテールピースでも大丈夫です。（太めのテールガットで、穴の小さいテールピースに入らないことがありました。）
2019.08.28
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呑気症（その５）
木もれび鍼灸院での呑気症治療のための鍼４回目。最初の３回は毎週１回、その後１か月明けての診療でした。この１か月、全く症状がなくなっていたわけではありません。相変わらず空気がみぞおちに使えるときはありましたが、その頻度や程度は劇的に緩和されています。食欲がある日がない日を上回り、げっぷもかなり高い確率でスムーズに出すことができます。今回は、左の横隔膜に1本、首に数本打っていただきました。以後はストレッチを行うなど、セルフケアで様子を見てくださいとのことでした。横隔膜に鍼を何度もうつのは一定リスクがあること、横隔膜を緩めることよりも、斜角筋のこりをなくすことが重要だとのことでした。呑気症は完全に物理的な要因との説明でした。細い横隔神経が首あたりから直接横隔膜まで伸びるので、凝った筋肉に埋もれるリスクが比して高いようです。横隔神経が圧迫され、横隔膜が機能不全になり、食道を締め付け、空気のとおりが悪くなっているとのこと。精神的なところからのものではないとのこと。もっとも、私はこの症状のせいで、精神的に苦しくなっていきました。弓削周平先生の説明は非常に論理的で、ＣＧなどを活用して視覚的に説明をいただき、生活実態を聞かれ、具体的な指示をいただけます。たとえば、ダンベルはこの動きはいけないとか、ストレッチの方法などです。また、木もれび鍼灸院は大阪府池田市で、自宅からは遠方のため、地元で斜角筋をマッサージしてくれるよいところはないかお尋ねしたところ、鍼灸学校を卒業した指圧師は斜角筋のための治療法を知っているのでということで地元の鍼灸院を紹介いただけました。もっとも、いま通っている接骨院で指圧師がいれがお願いすればよいし、いなくても通常のマッサージとして併用することも一定有効であるとのことでした。この６年間、本当に苦しかったので、弓削周平先生のおかげで命が救われた思いです。今後は、教わったストレッチを行い、姿勢に気を付け、地元での接骨院や鍼灸院を活用して体調維持しようと思います。それでもダメなときはまたお世話になりに行くと思います。ちなみに、ノートパソコン台を購入しました。視線ＵＰで姿勢回復を図っています。使用はじめて１月程度ですが、効果はあると思います。
2019.05.26
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楽譜 弦楽三重奏曲集(コンサートにも使える)
ヴァイオリン、ヴィオラ、チェロの３重奏の楽譜は珍しいです。収載曲も幅広く、演奏会に使えますパート譜もあり、便利です★曲目 ラヴェンダーの咲く庭で パイナップル・ラグ 雷鳴と稲妻 「マルマンド」「ガヴォット」 カントリー・ロード メドレー「となりのトトロ」 メドレー「日本のうた」 情熱大陸 オー・シャンゼイリゼ ラデツキー行進曲 家路 スマイル トルコ行進曲 楽譜 弦楽三重奏曲集(コンサートにも使える)
2019.05.12
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呑気症（その４）
木もれび鍼灸院での鍼３回目。ここまで毎週１回、通院しました。今回は、右側の横隔膜に１本針を刺しました。この後、１か月後に通院して、調子がよければ通院終了の予定です。少しげっぷが出にくいときも、教わったストレッチを行うと、高い割合でスムーズにげっぷが出ます。斜角筋以外にも左半身を中心に筋肉がこわばっているということです。ストレッチの方法を教わっていますが、ほぐせばよいのならと、思い付きで接骨院に行ってみました。やはり凝り固まっているようで、指がなかなかはいらないそうです。痛い・・・。首肩腰背中、凝りまくっています。高ストレスに加えて、デスクワークや会議などで姿勢が悪くなっているのも原因ではないかとのこと。歪みの矯正もしていただきました。「これだけこっていると息苦しいでしょ？」と言われました。なるほど、息苦しいという表現もぴったりです。人への説明もしやすいです。集中して１週間毎日通い、身体のつかれもだいぶとれてきました。整体マッサージやゆがみなおしとの相乗効果がどこまであるのかわかりませんが、みぞおちが使える頻度も激減してきました。治せる治療院の条件 つらい痛みを劇的に解決！ [ 現代書林 ]ちなみに、通った接骨院はこの本に掲載されていました。有名人やトップアスリートも通っているお店だったようです。鍼と整体を組み合わせて治療し、普通の身体に完全に戻る希望が出ています。今まで、内科２か所、心療内科１か所、胃腸器科２か所、歯医者３か所を受診し、呑気症について相談しましたが、どこも筋肉のコリや、鍼灸について提案等される医師はおられませんでした。ここまで６年かかりました。長かったです。私は斜角筋がこわばり、横隔神経を圧迫していることから横隔膜の動きが悪く、食道を締め付けていることが呑気症の原因でしたが、きっと人によって原因は様々だと思います。社会認知が低く、医師の理解もなく、原因がわからないので治療方法もわからない呑気症。私のほかに苦しんでいる方、少しでも参考になれば幸いです。 木もれび鍼灸院 ←リンク先はこちらです。
2019.04.27
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呑気症（その３）
木もれび鍼灸院での鍼治療３回目。次は１か月あけて様子を見ましょうとのこと。かなりお腹がすく頻度が増え、げっぷも出やすくなり、またみぞおちあたりのつかえも減りました。鍼の先生は、自宅でのストレッチの方法を具体的に色々教えてくれましたが、できればストレッチポールを購入して自宅で使うようにと勧められました。ストレッチポール呑気症の原因として斜角筋を中心に身体の筋肉がこわばっているため、このポールを使って、肩甲骨を伸ばしてくださいとのこと。具体的な使用方法もそこで教わりました。身体の筋肉がこわばっているのは、仕事以外にもチェロの練習のし過ぎも原因のひとつとしてあったかもしれません。 木もれび鍼灸院 ←リンク先はこちらです。鍼の先生に筋肉のこわばりを指摘され、そういえば最近あまりに身体がこるので、接骨院に行ってみたところ、相当凝っており、これでは神経や内臓に悪影響があります。息苦しいでしょ？と言われました。当分、接骨院も続けようと思います。自宅でのストレッチも続け、元の身体に戻りたいです。チェロの練習をたくさんされる方、身体を長く大事に使うために、体調が悪くなる前に習慣として何らかのストレッチをされるとよいかもしれません
2019.04.21
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呑気症（その２）
木もれび鍼灸院で前回の針治療から１週間、２回目の針治療です。今回は左右の横隔膜に対して背中から針を入れていただきました。前回に比べると若干痛みがありました。呼吸をするたびに少し横隔膜（と思います）がズキズキしました。もともと６年間毎日苦しんでいたため、それが治るならどのようなことでも受け入れる、すべて医師にまかすという捨て身の覚悟で受診しているので、これくらいは平気でした。前回は初回なので、痛み軽減と身体を慣らすために、意図的に少しずらしてあてていたとのことでした。前回の治療での効果はげっぷがでやすくなったこと。少し空気のたまりが楽になったことでしたが、今回はさらにげっぷがでやすくなったことに加えて、きちんとお腹がすきました。４年間おなかがすかず、その後もたまにお腹がすくことはあっても、これほどきちんとお腹がすくことはありませんでした。感動です。本当に久しぶりの感覚です。あぁ、これくらいお腹が空いてたよなぁという感覚です。お腹が空いた後に食べるごはんのおいしいこと。だんだんと生き返ってきている気がします。 木もれび鍼灸院 ←リンク先はこちらです。次の週が３回目です。今は元の身体に戻る希望を持っています。
2019.04.14
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呑気症
実は平成２５年に職場の異動があった夏ころから呑気症に悩まされています。みぞおちのあたりに空気がたまる感じがして、ほぼ常時苦しい状態です。自然にげっぷで出るといいのですが、そう簡単に出ませんので、意識して咳払いのようにして出すよう試みます。それでうまく出ない場合は、嘔吐のような感じで聞き苦しい音とともに空気を出します。実際に嘔吐したこともたびたびあります。それらでも出ない場合は胃に空気がたまります。胃がはり、痛くなります。おならでうまく出るといいのですが、人前では音がでるといけないので、そうするわけにはいきません。長時間の会議のときは悲惨です。我慢してどんどん胃がはり、おなかが膨れ上がります。とても痛いです。我慢できずに会議中にトイレに行ったことも何度もあります。そういったときは、非常に大きな音で長時間おならが出ます。まず胃の異常を疑い、胃カメラで検査しましたが、全く異常がありませんでした。次に、心が病んでいるのか、自律神経がやられているのかということを疑い、診療内科に行きましたが、うつなどではないが、精神安定にも効果がある胃薬があるのでと、ドグマチールを処方され、服用しました。３年ほど通いましたが、医師の説明で腑に落ちるものはなく何ら改善もないため、自主的に通院を中止しました。自分で調べて漢方のハンゲシャシントウを内科で相談して処方いただき、服用しています。なんとなく飲まないよりは効いているような気がします。神経症 ツムラ 14 半夏瀉心湯(ハンゲシャシントウ)エキス顆粒 1.875g×10包 第2類医薬品 不安神経症 神経性胃炎 つわり せき しわがれ声 のどのつかえ感 ツムラ漢方 漢方のツムラ 海外発送対応 月間優良ショップあまり苦しいので診療内科等の医師と相談して仕事を休もうかと思いましたが、職場に説明して理解をいただくのも難しい内容なので、出勤はずっと続けました。その後、職場の次の異動となりました。再び胃カメラの検査をしましたが、やはり何の異常もありませんでした。４年間、常に胃に空気がたまっているので、おなかがすくことは一度もありませんでした。異動後は、ほんの少しずつですが体調に改善が見られたので、おなかがすくことも増えてきました。平成３０年の冬、呑気症の治療で新聞にも掲載されたことのある、大阪府茨木市のひぐち歯科に行き、噛みしめ防止のマウスピースを作っていただきました。装着中はほんの少しましな気がしますので、会議のときや、調子が悪くなりそうなときは装着するようにしましたが、根本的な解決にはいたっていません。解決する方もいらっしゃるようですが、症状は人それぞれなのでしょう。本当に苦しいので、苦しさが原因で心がやられそうになったときもあります。死ぬと楽なのだろうなと、死についていろいろ考えるようになっていた時期もありました。その時は、時代劇の戦闘や切腹シーンなどは、疑似体験のように身につまされるようになりました。見ているだけで心苦しくなるのです。私は自ら命はたちません。生きてるだけでまるもうけですから。本日、わらにもすがる思いで、ネットで探した呑気症を治療するという大阪府池田市の木もれび鍼灸院に行きました。診断の結果、横隔膜がうまく機能せず、食道を締め付けている。その原因は横隔膜をコントロールする神経が、筋肉の硬直で圧迫され、コントロールできない状態になっている。そのため、横隔膜を刺激するとともに、神経を圧迫している筋肉を解放するとのことでした。 木もれび鍼灸院 ←リンク先はこちらです。針が横隔膜を押す感覚はありましたが痛みはありませんでした。自宅で行うストレッチの方法も教わりました。院の弓削周平先生の説明は非常に論理的で腑に落ちました。そして、施術後すぐに、普通のげっぷが簡単に２回出ました。なんとなくげっぷが出やすくなった気がします。希望が湧いてきました。チェロのブログでこんなことを書くのもどうかと思いましたが、呑気症で悩んでいる方がいて、参考になればと思い、思い切って書きました。本当に苦しいので。高ストレスで筋肉が硬直しているような状態なので、私にはちょっとリラックスが必要そうです。チェロは尋常でない練習をしてかなりうまくなりましたが、練習の脅迫観念もあり、家族の理解を得られていない状況であるので、やはり当分中断です。なので、当初の予定どおり、私の知見を忘れないうちに、このブログで引き続き残していきます。（お役に立てる）皆様のために、将来再開したときの自分のために。まだ通院は数回続ける必要があるので、またリポートいたします。希望を持っています。空気のつかえのない、晴れ晴れとした澄み切った身体に戻ることに！
2019.03.31
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ヴァイオリン演奏のコツ
シンプルな絵でわかりやすく、解説されています。 なかなか独特な持論ですが、それが感覚的に理解しやすく、納得してしまいます。 右手は男で音に命を与える。左手は女で命を生む、などなど。ヴァイオリン演奏のコツ
2019.03.30
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和声 理論と実習 １
音大でも使う教材。真面目に和声学を勉強するため挑戦。読み続けるのは、くじけそうになりますが、実践と座学の繰り返しで着実に力が定着していきます。辛抱して勉強、という感じです。和声 理論と実習 １
2019.03.24
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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
音楽家のために、体の構造を大きな絵を用いてわかりやすく解説しています。 音楽家にとって体は資本ですものね。末永く活躍するために、故障しない奏法を確立することは重大事項だと思います。音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
2019.03.24
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まるごとヴァイオリンの本
大人からヴァイオリンを始めてもうまくならないのでは、いや大丈夫です。というコンセプトのもと、大人から始めた方を対象にした指導本です。 まるごとヴァイオリンの本チェロのこういった本はほとんどないので、参考になります。
2019.03.24
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バロック音楽 歴史的背景と演奏習慣
バロック音楽を勉強されている方にぜひ。バロック音楽 歴史的背景と演奏習慣 [ アントニー・バートン ]弦楽器・管楽器・鍵盤楽器ごとの歴史や奏法について当時の挿絵や楽譜をつけて詳細に解説されています。
2019.03.24
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ミュート（ゴム製）
朝６時から練習していたのですが、ご近所から苦情がありました。一戸建てで隣家とは離れており、二重窓もつけているので、お隣の方は大丈夫だったのですが、早朝にゴミ出しで前を通る方からの苦情でした。早朝は静かなので微妙に音が漏れていたようです。 また、家族が私のチェロで耳鳴りがするといいました。２階の練習部屋に防音ドアをつけていますが、床は防音仕様ではないので、１階に音が響くのです。 音の響きを消すのは不本意ですが、そうはいっていられません。ミュート チェロ用 ラバー（ゴム）4本爪 (4 Prong)このミュートは、ゴム製で、かぽっとはめるだけなので簡単です。 駒を挟み、駒の振動を抑え、結果楽器の振動が小さくなることで、音量もまぁまぁ低下します。なにより軽くて固くないので楽器の上に落としても惨事にはならないことが安心です。ちなみにメインで使っているのは、マイミュートという金属製のもの。別途ご紹介していますが、ゴム製のものよりも消音効果は相当高いです。 金属で重量があるので、楽器の上に落とすと惨事につながるので、慎重に慎重に装脱着しています。【ポイント2倍】【送料込】My Mute MM-C チェロ用ミュート 大きな消音効果 ねじ固定式 高級金メッキ仕上げ【smtb-TK】ご
2019.03.15
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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
音楽家にとって体は資本。末永く活躍するために、故障しない奏法を確立することは重大事項だといえます。チェロはヴァイオリンに比べると姿勢も自然で故障しにくいとは思いますが、私は練習のし過ぎで腱鞘炎になったことがあります。指がふれるとビリビリッ！と痛み、悩まされました。音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のことこんな本がありました。音楽家のために、体の構造を大きな絵を用いてわかりやすく解説しています。
2019.03.15
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まるごとヴァイオリンの本
大人からヴァイオリンを始めてもうまくならないのでは、いや大丈夫です。というコンセプトのもと、大人から始めた方を対象にした指導本のひとつ。まるごとヴァイオリンの本チェロのこういった本はほとんどないので、参考になります。
2019.03.15
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バロック音楽 歴史的背景と演奏習慣
バロック音楽の専門書がありました。バロック音楽 歴史的背景と演奏習慣 [ アントニー・バートン ]弦楽器・管楽器・鍵盤楽器ごとの歴史や奏法について挿絵や楽譜をつけて詳細に解説されています。ヴァイオリンの運指法や弓の原則まで言及されている他、挿絵があり、昔の演奏の様子がわかり参考になります。
2019.03.14
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チェリストの身体の大きさ（MOTIONS 可変式ダンベル紹介）
チェリストたるもの、体力がないと。また、しまった身体は見た目も美しい。人前にたって演奏するのですから、見苦しいのはいけませんし、見た目もよいほうが、うまそうに見えるはず（笑）はるか昔は体格に合わせて楽器を選んでいたなんてことを聞きます。つまり、大きな体の人がチェロやヴィオールを弾くといった具合に。さらに女性は足を広げるのがはしたないとのことで、足を閉じて横にして、その前にチェロを立てかけて演奏している絵なんてものが残っています。その演奏方法を試してみましたが、すごく弾きにくい・・・。今は小さな身体や手の方でも技術の向上により、上手に演奏されます。チェロを弾くなら手が大きいほうがいいにきまってます。アンナー・ビルスマは手が大きく、無伴奏チェロ組曲でも親指を使ったり、ポジションチェンジが必要なところを小指を伸ばして届かせて弾いていたそうです。私も手は小さなほうではないので、できるだけ手をいっぱいに広げて小指を伸ばして弾くこともあります。手が小さいとこれは物理的に困難だと思います。小柄な方で印象的なのは、藤原真理さんです。小柄な女性でチェリストになった、フロンティアのように思います。あくまで私の感想ですが。余談はさておき、身体を鍛えるために、今まではダンベルを使用していましたが、続けていくと重さに物足りなさを感じるので、６、８、１０ＫＧと買い足してきました。部位ごとに重さを変えたいことや、この先買い足していくのは嫌だなと思って見つけたのがこのMOTIONSの可変式ダンベル。使い勝手、最高です。MOTIONS 可変式ダンベルダイヤルを回して持ち上げるだけで重さ設定できます。ダイヤルを回すごとにチリンチリンと小さなベル音がなり、気分もセットされます。難点は、配送到着後の持ち運びと後片付けくらい（笑）。重いので、配送業者様にも気の毒。なにせ、４０ｋｇが２箱ですので。２階の部屋に運ぶのに、２０ｋｇに設定してダンベルと台を別々にして４往復しました。その後の段ボールや、巨大発砲スチロールをゴミの日に出せるように片付け。
2019.03.10
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whoop'-de-doo ヒールブーツ
男もヒールをはいていいんです！景色がよくなって気持ちがいいですよ。ヒールといえば、サンローランのブーツが欲しいですが、15万円くらいするので、なかなか・・・。そこで、国産のwhoop-de-dooなら3万円程度とリーズナブルで、サンローランテイストをふんだんにもっており、見た目もよく、履き心地や性能もばっちりです！愛用しています。ヒール高は７ｃｍ。これで私は夢の１８０ｃｍ台の景色を味わっています。【あす楽】【Made in Japan】【whoop'-de-doo' フープディドゥ】メンズ チゼルトゥヒールブーツ whoop-de-doo 104142黒なので、演奏会で黒いスーツ、黒いズボンと黒いシャツなどのときにも、映えますよ。靴がよいとトータルグレードが各段にあがります。もう、超絶おしゃれです。見た目がいいと、チェロもうまそうに見えるかも（笑）ダブルジップで脱ぎ履きしやすいので、上履きにはきかえるような練習会場でも不便ありません。しゃがんで両手で両端のジップをもって、シュっと上げ下げするのです。ブーツがいやなら、こんなスリップオンタイプも。より脱ぎはきしやすいです。しゃがまなくてもよいですので。ヒールも5㎝くらいと少し楽に。【あす楽】【whoop'-de-doo' フープディドゥ】 108382 ヒールアップスリッポンシューズちなみに、私の足のサイズは25.5cm。サンローランはフランスサイズなので41。フープディドゥも41又は25.5cmでちょうどです。ただ、フープディドゥのブーツは26cmで買ってしまい、すこし余裕がでてしまいました。そこで中敷きを引いたところ、ちょうどよいフィット感になりました。そして、購入後すぐに靴底の補強をリペアショップに依頼して実施しています。足のサイズはそうそう変わることがないので、よい靴はしっかりとメンテナンスすれば何十年と使用可能です。
2019.03.08
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タングルティーザー
チェロの練習ばっかりで、イケてない目ためではいけません。合奏練習や、演奏会で人前に出るときは身だしなみを整えないと。見た目がいいと、チェロを弾いていてもうまそうに見えるかも（笑）。見た目は大事ですよ。イギリスのこのヘアーラシ。髪の毛が絡まず、すっととけ、つやつやの髪になるすぐれものです。タングルティーザー 正規品 TANGLE TEEZER コンパクトスタイラー ローズゴールド/リュクス ヘアケア ヘアブラシ くし 髪 女性 お返し 美容 プレゼントにおすすめ くし ホワイトデー お返し普通のヘアブラシと違うこの独特の形状が、持ちやすく、ときやすいです。
2019.03.08
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【新商品】杉藤チェロ弓No.300 4/4~1/10
できるだけ安くて、ちゃんとした弓に変えたい方は、国産で安心の杉藤弓を信頼できるお店から購入するのが良いと思います。【新商品】杉藤チェロ弓No.300 4/4~1/10これくらいの値段であれば良い品に出会うのは難しいのですが、素材は、強度、しなやかさはブラジル材よりも優れているといわれる、ヘルナンブコに近い素質を持った次世代の棹材「NEO Brazil」。フロッグもなんと、プラスチックではなく黒檀！
2019.03.05
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男の服が、人生を成功に導く
筆者、大山旬の「ユニクロ9割で超速おしゃれ」や「最強の「服選び」」がすごくよかったので購入しました。今回はビジネスにおける服装、特にスーツに特化しておられます。前回よりも、基本スタイルからさらにエッジを利かせるための工夫も提言されています。ネイビー、グレーだけでなく、ピンクやブラウンカラーについての言及もあります。男の服が、人生を成功に導くファッションというよりも、ビジネス書という感も。社長や社員のファッションを変えることでいかに効果があがるかという内容が書かれています。写真などはなく、その辺は物足りなさも感じました。スーツのほかに、メガネの選び方については、前回図書よりももう少し具体的に書かれててそこは参考になりました。顔でまず目が行く眼鏡を、どのように見られたいかといった視点での選び方でした。もっと、ファッションのことをわかりやすく、ということであれば同氏の前回の著書が役に立ちます。アイテムやコーディネートの写真も多いです。最強の「服選び」 おしゃれが苦手でもセンスよく見せる [ 大山旬 ]ユニクロ9割で超速おしゃれ [ 大山旬 ]
2019.03.03
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ドッツァウアー 第１７番
これは左手、ポジションチェンジのトレーニングです。上がったり下がったりのポジションチェンジを執拗に執拗に繰り返します。肘は下がらないようにして、チェンジの際は指ではなく肘を先に移動させてください。その際、指は攻撃的に気持ちナナメで攻めると音がとりやすいです。指が自ら動くのではなく、肘で指を運んで持って行ってください。左手につられて弓が早くならないように。変なアクセントもつけてしまわないように、ポジションチェンジしても弓の動きは一定です。音が抜けてしまわないように一定で弾いてください。出だしはｐですが、駒の近くでためらわず、弱弱しくならないように弾き始めてください。５小節目で初めて移弦しますが、丁寧に移弦してください。ドッツァウアー チェロ練習曲集この曲でポジションチェンジのトレーニング、がんばってください。チェロが難しい理由のひとつは、鍵盤のように叩けば合う音程は用意されていない。自分で音程をつくる。ギターのようにフレットもない。なので、音程がとれないということです。ポジションチェンジして正しい音程がとれず、弓も一定にならず、音も演奏もへにゃへにゃになり、もうとにかく情けなくて嫌になる。特に大人がうまくなるには、理論や構造を理解して、正しいトレーニングを集中して根気よく繰り返し行うのです。ヴァイオリン族は費用対効果、練習対効果が著しく低い楽器です。先日のテレビ番組ですが、オーケストラのヴァイオリニストと打楽器奏者がギャラが同じで、一日密着取材してみると、その練習量の違いのすさまじいこと・・・。ヴァイオリニストが家に防音設備を設け、高額な楽器で１０時間くらい練習している間、打楽器奏者さんは大学に行ってちょっと教えてお金をもらって、その帰りに居酒屋でお酒を楽しんで、というものでした。もっともたまたまの一例で極端な一日だったのかもしれませんが、このあまりにの違い、驚きません。むしろ、納得しました。ヴァイオリン族、練習大変だもん！情けなくなるほど、きわめて上達が難しいもん！！弾く出番も多いもん。でも、その代わり、この楽器の音の美しさは何物にも勝るものはありません、と私はそう思っています。たまに味わうことができる「生まれてきてよかった」と思えるその一瞬のために何千時間と練習しているのです。
2019.02.26
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エヌドット ポリッシュオイル
演奏会に出るなら身だしなみも整えないと！ ヘアオイルとして、髪のセットに愛用しています。セット力は弱いですが。ナプラ エヌドット ポリッシュオイル 150ml天然由来成分で、ハンドオイルなどにも使う商品なので、肌にも大丈夫ですし、たとえ口に入っても大丈夫だと思います。柑橘系のいい香りが漂い、髪に艶がでます。 男女問わず使えます♬
2019.02.21
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最強の「服選び」
30代を超えると、服選びでこまりませんか。自分が困ってなくても、周りから見ておかしな服になっていませんか。 単に、自分の好きな服という目線だけで選んでいませんか。 でも、何を着たらいいのか。20代のころの服が似合わなくなってきたり、当時の一張羅がなんだか時代にあわなくなってきたり。最強の「服選び」 おしゃれが苦手でもセンスよく見せる [ 大山旬 ] シンプルに見た目がよくなる服選びについて具体的に書かれています。例えば色は基本ネイビーを選ぶのがよいとか。アイテムやコーディネートの写真もいっぱい。眼鏡、カバン、ネクタイ、靴についても書いてあるのがうれしいです。
2019.02.20
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ユニクロ9割で超速おしゃれ
ユニクロの上手な使い方です。30代を超えると、今までの服が似合わなくなったりしませんか。一張羅だと大事にしている服でも、時代にあわなくなったりしませんか。でも、30代以上で特に子育て時期は洋服にお金をかけられません。ユニクロは実に精度が高く、コスパが良いので、うまく使えば低コストでおしゃれにいられます。でもその安さゆえに、適当に選んでしまっていませんか。しっかり選んで本当によいものを身につけましょう。こういったコンセプトに共感いたしました。ユニクロ9割で超速おしゃれ [ 大山旬 ]演奏会、合奏練習などの際の洋服もおしゃれでいたいですよね。失敗しない服選びに大いに参考になりますよ。
2019.02.20
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チェロ基礎教本 R．E．サポージニコフ
ロシアの児童音楽学校のチェロ教室の初歩教材です。短くて取り組みやすい、よいエチュードが７７ページにおよび、チェロ２丁で合奏できる曲も多くあります。チェロ基礎教本 R．E．サポージニコフ
2019.02.20
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本当に役立つ！ヴァイオリン練習法74
いろいろな人の指導がはいっているので、自分なりにうまくなるためのヒントやきっかけを与えていただけました。チェロの上達本は少ないので、このようなヴァイオリンの上達本を参考にさせてもらうことがしばしば。本当に役立つ！ヴァイオリン練習法74
2019.02.17
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篠崎史紀のヴァイオリン上達練習法 パンドラの箱
篠崎史紀のヴァイオリン上達練習法 パンドラの箱ネット通販のみで、冊子＋DVD２枚で、15,000円ほどするので、高いし、なんだか怪しいなぁ・・・と思いつつ購入しましたが、一般にはあまり解説されていないような内容満載で、とてもよい教材でした。（公式ＨＰ）ヴァイオリン上達練習法チェロの上達本は少ないので、このようなヴァイオリン上達のための教材を参考にさせてもらっています。同氏は、スケール練習を毎日８時間半年間続けたそうです。ほかにも具体的なアドバイスや練習方法が多々書いてありました。でも、やっぱり高いし、下のキャッチフレーズも、奏者も某マジシャンみたいで、見た目もなんだか怪しいぞ！と、私が思ったようなことを思われる方は多いのでは。★ ★ ★ 以下、同氏ＨＰのキャッチフレーズ ★ ★ ★これまで現役のヴァイオリニストによるヴァイオリン教材というものはほとんどありませんでした。もし、ヴァイオリニストに上記のような内容を教えて欲しいと考えても、それが実現することは容易ではないと思います。このヴァイオリン教材は篠崎史紀が45年間のヴァイオリン生活の中で習得したヴァイオリン上達のノウハウや練習法を知ることができ、 また、DVDによる実践的なレッスンを繰り返し見ることができたり、その価値は４万円、５万円と言っても良いかもしれません。しかし、今回の教材出版の目的は、より多くの方にヴァイオリニストの考え方や経験をお伝えし、音楽の魅力、楽しみを 広げること、そして上達していただくことですので、お求めやすい価格14,700円でご提供することになりました。★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★うぅむ、とても気になるが、やはり怪しい。そんななときは、一度、下の図書を読んで品定めするのが〇です。篠崎史紀氏の、ヴァイオリンがうまくなるための内容がぎっしりつまった本です。絶対！うまくなる バイオリン 100のコツ
2019.02.17
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HERCULES チェロスタンド
弓もかけられる便利なチェロスタンド。愛用品のひとつです。組み立ても簡単で、収納も可能です。HERCULES チェロスタンド練習の合間にさっとチェロのネックを引っかけて立てかけられます。前述のとおり弓もかけることができます。足にはカバーが巻いてあり、楽器を傷つける心配もありません。 スタンドがないと、横に置くか、椅子などにネックを置いて持たれかけさせることになります。横に寝かしていて練習中に他人に蹴られたこともありますし、椅子に持たれかけさせてもしも上に人や物が落ちることなどを考えると恐ろしいです。ちなみに、保管用には次のスタンドを使っています。こちらのほうがコンパクトなので。チェロスタンド YLK-010
2019.02.11
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ヤマハ サイレントチェロ
サイレントチェロ、過去に何度も購入を検討しては店舗で試奏をさせていただいていました。演奏しても、魂柱がなく楽器が震えないので極小の音しかでません。ヤマハ サイレントチェロ検討のきっかけは、これなら、自宅で練習しても家族に迷惑がかからないだろうと。また、バンド系の友人から一緒に弾かないかと誘われて参加したことがありますが、危ないのです。ライブハウスは狭いし、線はいっぱいあるし、みんな酔っぱらってるし。楽器を壊すか壊されてしまいそうで。また、タバコをすっている人がいるときもいて、そうなると楽器に匂いがうつるのが嫌です。そんなとき、こんなチェロなら一緒に楽しめるかなと。アンプにつなぐと、自分の音がよそからやってきてへんなかんじ。イヤホンで演奏を聴くともう異次元空間。 駒、弦、指板などは本物のチェロと同様ですが糸巻がギアなので、調弦しやすいです。でもこのフォルムが好きになれない。ヤマハ サイレントチェロセット SVC110Sこっちのほうがチェロっぽいですよね。でも、値段があがるんです。高くなります。糸巻はギアでないですね。また、ネットで購入する場合、店舗によって組み立てサービスの有無がありますが、駒を立てるだけだから大丈夫じゃないかと思っています。普通の楽器のように魂柱があると無理ですが。
2019.02.10
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ミュート（金属製）
朝６時から練習していたのですが、ご近所から苦情がありました。一戸建てで隣家とは離れており、二重窓もつけているので、お隣の方は大丈夫だったのですが、早朝にゴミ出しで前を通る方からの苦情でした。早朝は静かなので微妙に音が漏れていたようです。また、家族が私のチェロで耳鳴りがするといいました。２階の練習部屋に防音ドアをつけていますが、床は防音仕様ではないので、１階に音が響くのです。マイミュート音の響きを消すのは不本意ですが、そうはいっていられません。いろいろ調べてもっとも効果が高そうなので購入しました。駒を挟み、駒の振動を抑え、結果楽器の振動が小さくなることで、音量がかなり低下します。 ゴム製のものよりも消音効果は相当高いです。金属で重量があるので、楽器の上に落とすと惨事につながるので、慎重に慎重に装脱着しています。駒にはさんで、ねじをまいて止めます。これをつかいだしてから、ご近所の方からの苦情はありません。かなり音が小さくなるので、外に音が漏れなくなったと思われます。ちなみに、こんなふつうのミュートも使っています。ゴム製で、かぽっとはめるだけなので簡単です。音量もまぁまぁ低下します。なにより軽くて固くないので楽器の上に落としても惨事にはならないことが安心です。ラバーミュート
2019.02.08
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ヴィヴァルディ チェロ・ソナタ全集（ヤープ・テル・リンデン）
バロックのチェロ奏者、ヤープ・テル・リンデン。アンナービルスマや鈴木秀美とはまた少し違った雰囲気。 元京フィルで、バロックチェリストの上田康雄は、リンデンの弟子。楽譜にない装飾音が多いので、アレンジを楽しめますが、たまにしつこいなと思うことも・・・。「あぁ、またトリルした」、とか「そこは、一本の音で弾いてよ。」みたいな。でも、即興の装飾の勉強になるので、やっぱり聴いてしまいます。Vivaldi ヴィヴァルディ / チェロ・ソナタ全集 テル・リンデン（ｖｃ）モーテンセン（ｃｅｍｂ）（２ＣＤ） 輸入盤 【CD】
2019.02.03
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ヴィヴァルディ チェロ・ソナタ集（アンナー・ビルスマ）
チェロでバロックでは、無伴奏チェロ組曲ばかりが注目されがちですが、このヴィヴァルディのチェロ・ソナタは、もううれしくなるほど名曲の集まり。第４番は船出を想像させてくれ、好きです。第６番は、この時代にこんな曲を作っていたのかと、ロマン派に少し足をつっこんだような錯覚を覚えさせる曲で、美しいです。第５番は、スズキの教本にも載っているので、習ったことのある方は多いのではないでしょうか。私も小さいときから好きな曲です。大人になって、チェロをあきらめて忘れていたとき、夢の中で鮮明な音で、自分が演奏していて、涙して起きました。この曲が再びチェロを始めたきっかけです。なお、そんな第５番ですが、スズキで普通に練習した人には衝撃だと思います。え、こう弾くの？と。そう、正しい解釈ではこうなるはず。開放弦以外は全部ビブラート（酔っ払いビブラートと私は勝手に言ってます。）、みたいなことはしない！中途半端なスピードで弾かない！緩急つけてドラマチック。聴きなれていない方には「早っ」とか「遅っ」とか思うかもしれませんが、それが心地いい。音の強弱も呼吸のように、しっかりと。大小ではなく。アンナー・ビルスマの演奏は、しっかりと私のヴィヴァルディの喜びを満たしてくれます。バロックとは本来、こういうもの。「退屈なクラシック音楽」ではないのです。ヴィヴァルディ:チェロ・ソナタ集
2019.02.03
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鈴木弦楽器
大阪の天満橋にある鈴木弦楽器。ここもわかりにくいですが、マンションの一室を工房にして、楽器販売、修理、講師紹介などしておられます。イーストマンの楽器を買い替えのたびに半額で下取りしてくれるのでお勧めです。特にチェロはヴァイオリンよりも、分数サイズのサイズアップの際、うまく買い手が見つからないことも多いためです。とても親切でよいお店です。コンサートの広告欄への掲載にも快く協力してくれたこともあります。鈴木弦楽器
2019.02.03
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ヴィヴァルディ 6つのチェロ・ソナタ
ヴィヴァルディのチェロソナタ。チェロでバロックでは、無伴奏チェロ組曲ばかりが注目されがちですが、名曲の数々です。ヴィヴァルディ 6つのチェロ・ソナタ第４番は船出を想像させてくれ、好きです。第６番は、この時代にこんな曲を作っていたのかと、ロマン派に少し足をつっこんだような錯覚を覚えさせる曲で、美しいです。第５番は、スズキの教本にも載っているので、習ったことのある方は多いのではないでしょうか。私も小さいときから好きな曲です。大人になって、チェロをあきらめて忘れていたとき、夢の中で鮮明な音で、自分が演奏していて、涙して起きました。この曲が再びチェロを始めたきっかけです。なお、そんな第５番ですが、アンナー・ビルスマなどのバロック奏者の演奏を聴くと、スズキで普通に練習した人には衝撃だと思います。え、こう弾くの？と。正しい解釈ではこうなるのです。ヴィヴァルディ:チェロ・ソナタ集Vivaldi ヴィヴァルディ / チェロ・ソナタ全集 テル・リンデン（ｖｃ）モーテンセン（ｃｅｍｂ）（２ＣＤ） 輸入盤 【CD】チェロ2丁はもちろん、チェロとビオラ、チェロとピアノ（できればチェンバロ）でも楽しく、我が家では、子供のヴァイオリンとチェロで楽しみました。どれも、楽譜をさらうだけならそんなに難しくないですが、正しい解釈で上手に弾くのは難しい！！
2019.02.03
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マックス ホッチキス（冊子中綴じ）
コピーした楽譜を冊子にしたいので、縦留めができるホッチキスを使ってます。Ａ３両面にコピーして、重ねて折りたたみます。そして、ホッチキス本体の一部をクルッと回して、Ａ３の折り目に縦に差し込み、ホッチキス留めしています。マックス ホッチキス（冊子中綴じ）こんなふうにとめられます！
2019.01.29
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バロックチェロをつくる
私は父親から譲ってもらったフランスのオールドを工房に出して、バロックチェロに改造しました。父親は「思い切ったなぁ・・・」と驚いていましたが。音がさらに明るくいい音にかわりました。私は工房の人には「弾くたびに宝石のような音がこぼれでる箱になった」と感謝しました。高価な古楽器を購入せずとも、工房で高い楽器を制作してもらわずとも、改造すれば作成は可能ですので、ユーザーが増えるとうれしいなと思って記事にしました。以下、作り方です。まず、チェロを1丁用意しましょう。ちなみに、チェロの単位は丁です。手頃に、かつちゃんとしたチェロを手配するなら、安心の国産、鈴木がおすすめです。もうちょっと予算があるなら、鈴木のグレードアップ版かイーストマンがおすすめです。チェロが用意できたら、楽器工房に持ち込み、改造を依頼します。改造は次のとおり。自分でできるものもあります。（自分でするのは困難なもの）・指板を切って短くする。バロック音楽に基本、ハイポジションは不要です。また、指板がなくても押さえることはできますし、極端な話、指をひっつけてるだけでも音はでます。それはファーストポジションでも同じです。・指板の裏を削って軽くする。・駒を各弦の間が広いものに新調する。・エンドピン（いわゆる槍（笑））をとって代わりのピン（バイオリンのようなエンドピンのようなもの）をつける。エンドピンを抜くだけでもよいです。ねじをいっぱいまわしてはずしてください。そうすれば抜けます。（自分でできるもの）・アジャスターなしのテールピースをつける。ガット弦にするとしょっちゅう調弦することになるので、アジャスターは不要です。アジャスターなしの調弦はすぐになれます。調弦が上手になり、音程感もあがります。バロックや古典派は、ピッチも通常の４４２ｈｚだけでなく、４１５ｈｚ、４３５ｈｚなど、変えることで当時の音になり楽しいです。そういったことも音程感の向上にもつながります。ちなみに工房によってはあまった黒檀の普通のテールピースならわけてくれるところもありますよ。私のはそんなのです。・ガット弦をはる。・ペグ（糸巻）を装飾のあるものに変える。別にこれはしなくてもよいです。気分のものなので。これらの改造に必要なパーツや情報など、適時ご紹介していきます。ちなみにおすすめの安心で安価なチェロはこちら。【送料無料】<br>Suzuki スズキチェロNo.72<br> 4/4～1/2【取り寄せ商品】
2019.01.17
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鈴木メソード：初心者のための弦楽四重奏編曲集 第1巻(弦楽4重奏 (ヴァイオリンx2/ヴィオラ…
鈴木の教本で弦楽四重奏！ 鈴木の教本の楽曲からアンサンブルしやすい素敵な楽譜があります。鈴木メソードで習ってなくても、鈴木の教本を使った方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。子供さん、初心者の方はもちろん、演奏会にも使える曲が入ってます。 収載曲： きらきら星 (主題と変奏) ちょうちょう バージョンA ちょうちょう バージョンB こぎつね むすんでひらいて オ・カム、リトル・チルドレン(おいで、小さな子供たち) バージョンA オ・カム、リトル・チルドレン(おいで、小さな子供たち) バージョンB 5月の歌 ロング・ロング・アゴー アレグロ エチュード 常動曲 (主題) 常動曲 (変奏) アレグレット アンダンティーノ ガヴォット 鈴木メソード：初心者のための弦楽四重奏編曲集 第1巻(弦楽4重奏 (ヴァイオリンx2/ヴィオラ/チェロ)
2019.01.17
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リゴードン Ｈ．パーセル 編曲 ＶｎＶｃの２重奏 または Ｖｎ２Ｖｃの３重奏
ヘンリーパーセルのリゴードン。 これを編曲して、ヴァイオリンとチェロの二重奏や三重奏ができるようにしました。著作権は放棄します。 弾きやすいですが、美しいハーモニーです。演奏会にも使えるいい曲ですよ。 私もこれで、子供たちと合奏しました。 まずファーストヴァイオリンの楽譜 次にセカンドヴァイオリン チェロの楽譜 チェロのヴァリエーション ちなみに鈴木のチェロ教則本に、ソロのチェロ用の楽譜とピアノ伴奏譜ならあります。 楽譜 鈴木鎮一／チェロ指導曲集 VOL.1（CD付） 325011
2019.01.16
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製本テープでらくらく楽譜づくり
楽譜をコピーして、それがA4で2枚以上だった場合。そのままにしておくと始末が悪いので、このようなテープで裏から張り合わけると立派な１冊の開ける楽譜にしています。必要な長さをはさみできって、裏返した楽譜の１枚目と２枚目をつなぎ合わせます。楽譜が長いくて２枚以上のときは、３枚目も同様にします。【メール便発送】ニチバン 製本テープ BK-25 契印用 白 BK-25-34 ケイインヨウ シロ 00033336【代引不可】
2019.01.14
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ドッツウアー 第２２番
第２２番です。くれぐれも勘違いして、最初の音を強く弾いて始めないようにしてください。最初は弱泊です。音楽がかわってしまいます。8小節目の最後の音、Ｄのシャープは、２の指を確実にＤの音において、音程をはずさないでください。１４小節目、２つめのっＧでしっかりととめ、その後、弓のきわめて先っぽで弾いてください。１６小節目は、レガート、エスプレッシーボに、感情的に。残せる左手の指は残して、音の響きを残しながら。１９小節目、最初のＥは大きく、弓をだいたんにつかって。次のＤは小さく。２４小節目からしばらく、美しいところなので、音程ははずさないように。３２小節目から、移弦の練習。右手首をローリングさせないで。Ａ線とＣ線の、一番とおい移弦。ポンプを押すような要領で。刺激的な和音が続きます。移弦は休まず立て続けに。ドッツァウアー チェロ練習曲集おつかれさまですー★
2019.01.13
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無伴奏チェロ組曲(ヴィオロンチェロ・ダ・スパッラ)
バロックヴァイオリニストの寺神戸亮が肩から紐で下げて弾く、ヴァイオリンより大きく、チェロより小さいヴィオロンチェロ・ダ・スパッラで無伴奏チェロ組曲を、演奏します。無伴奏チェロ組曲(ヴィオロンチェロ・ダ・スパッラ)無伴奏チェロ組曲は、ヴィオロンチェロ・ダ・スパッラで演奏されたのではないかという説もあります。第４番など、開放弦がほとんど使えず、指の拡張だらけで指がつりそうになりますが、小さな楽器ならそのような苦悩はなくなります。バッハがビオラを弾きながら無伴奏チェロ組曲を作曲していたのではないか、とかヴィオロンチェロ・ダ・スパッラで演奏会があったのではと思うと、楽しいです。
2019.01.13
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バリエール チェロ・ソナタ集
18世紀の最も有名なチェリストの一人、バリエールの作曲したチェロソナタ。 靴職人の家から音楽家になった当時としては異例の出世で、イタリア留学でヴィオラ・ダ・ガンバからチェロに鞍替えしたことや、質素な生活を、していたこと、40歳でなくなっなことなど、超絶技巧の持ち主だったことなど、様々な逸話があり、当時の想像を掻き立てられます。 スイス人のヨナス・イテンの演奏も絶品です。 バリエール チェロ・ソナタ集
2019.01.13
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無伴奏チェロ組曲 ヤープ・テル・リンデン
バロックのチェロ奏者、ヤープターリンデンの無伴奏チェロ組曲です。 アンナービルスマや鈴木秀美とはまた少し違った雰囲気。 使用楽器はジョヴァンニ・グランチーノ １７０３年製のチェロと、アマティの５元チェロ。 元京フィルで、バロックチェリストの上田康雄は、この方の弟子です。 無伴奏チェロ組曲 ヤープ・テル・リンデン
2019.01.12
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アマゾンEcho
AmazonEcho、使ってます。Alexaに聴きたい曲を言えば、Amazonミュージックから探して流してくれる優れもの。 だけど、ちょっと聴き取りに難があります。 バロックチェロの第一人者、鈴木秀美は、スズキシュウビで認識されています。(^_^;) バロックやクラシックもたくさんありますが、曲の指定が難しい。指定のコツなどが判明していけば、リポートしていきます。 ちなみに、Spotify、バロック、クラシックともにものすごい量が収録されています。 ただし、無料プランでは、シャッフル再生のみなのと、途中でCMがはいるのがうっとおしいです。
2019.01.12
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ピラスト ゴールド
バロックチェロではＡ、ＤをＴＯＲＯのガット弦、Ｇ、Ｃをピラストロのゴールド（ガット弦）を利用しております。 ＴＯＲＯ弦のＧ、Ｃはシルバー巻きで、みぞがあるので、弓の上下の移動で微妙にひっかかるのと価格も高いことから、Ｇ、Ｃはこれを使用しています。 音色は満足です。6か月利用したら、新品に交換して、古いほうは瓶にオリーブ漬けにして、新品弦に不調があったときの代替え用としてストックしています。しっかり漬けれたら再度利用することもあります。 ピラスト ゴールド
2019.01.12
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初めてのチェロに SUZUKI72
ヴァイオリンならオークションや店頭でも中古品を結構見つけることができますが、チェロはなかなか見つかりませんので、さあ始めようと思っても大変です。 チェロを始めたくて、国産にこだわるなら、安心のスズキチェロがよいと思います。ケースや弓がセットでついています。 ただし、この楽器に限らずですが、１年に１回は工房でメンテナンスチェックをすることをお勧めします。どうしても駒や魂柱の位置がずれていたりするものですから。 【送料無料】<br>Suzuki スズキチェロNo.72F SET 4/4～1/2【取り寄せ商品】
2019.01.11
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初心者のためのチェロ二重奏曲集 第1巻
チェロ二重奏できる弾きやすい曲がたくさん掲載されています。 子供さんとや初心者同士で発表会、弟子と生徒で練習曲に、上級者同士で演奏会に、などなど楽しみたくさん。 初心者のためのチェロ二重奏曲集 第1巻
2019.01.10
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