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2008.12.29

赤魚のステーキとカツオ生利の味噌煮

(8)

テーマ：今夜のばんごはん(52467)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　　　　　　　　　生利は　味噌だれに生姜をすって煮込みました。

　　　　　　　　　生臭くないですよ～　　　白い御飯がススミマス

　　　　　　　　　おつゆは　かき玉汁風　　お弁当用エビグラタンも食べちゃいます。　　

赤魚のステーキＵＰ

　　　　　　　　　　　　　　　赤魚の切り身のステーキは　さっぱりいただきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　骨がないから食べやすいよ。

野菜炒めとかき菜のおひたし

　　　　　　　　　　　　　　　今日の野菜炒めは　仕上げにチーズが入ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　プロセスチーズを　切って炒めます。

　　　　　　　　　　　　　　　とろーり　おいしいんだよね～

　　　　　　　　　　　　　　　　かき菜は柔らかくて　甘いんです。

　　　　　　　　　　　　　　　お浸しがいちばんおいしいな

　　　　　　　　まだまだ　掃除しています。　　　あと、ちょっとです。

　　　　　　　　夜はお笑い見て　楽しんでます。　　休まないとね～

　　　　　　　　　　　　みなさん、風邪ひきませんように・・・・