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2026.03.18
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カテゴリ: カテゴリ未分類
お弁当のおかずの残りは朝ご飯のおかず。










ご飯がこれで終わり、少ないわ。














納豆、オイコス、乳酸菌飲料もあります。




ご飯少ないけど、おかず多いから我慢します。








食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。













月に1回の病院、行かなきゃ。

何もよりによって、コストコのピザやクロワッサンを食べたり、外食したり、食べまくりの今?


明日は定休日、明後日は祭日、土日は孫ちゃんが来る。

月曜日まだ薬はあるが、あ~ どうしましょう。










結局は、私は食いしん坊。

こんな感じで食べていたら、ヘモグロビンA1c 下がるわけないわ。




あ~ どうしましょう。










12個×2種類 選べる ≪計24個≫ 大容量 高タンパク質 ダノン DANONE オイコス ヨーグルト ストロベリー ムトウ カトウ バニラ ブルーベリー マンゴー バナナ リフレッシュレモンピンクグレープフルーツ 筋トレ ダイエット トレーニング プロテイン 冷蔵【Costco コストコ】







コストコで買うのが一番安いわ。











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最終更新日  2026.03.18 08:23:35
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