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HANON
あなたのカラダとココロのお散歩してみませんか？ 道端に咲く小さな草花に気づくように普段見過ごしているあなた自身の小さなお花に気づくかもしれません。
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September 13, 2005
カテゴリ： はのんの道草日記
先週は私の誕生日もあり、美容院へいったり、久々にトリートメントを受けに行ったりと、「美・健康」そして毒出し（生理も含む）週間という感じでした。
トリートメントはアーユルヴェーダ。飯能の 「生活の木 薬香草園」 で受けてきました。
ここは、ハーブガーデンやレストラン、サロン等併設されていて、場所柄時間もゆったり、空気も美味しい。
施術料金が本店の約半額だし、プチリゾート気分も味わえ、なかなかお得♪
今回受けたのは１５０分のヤハラテナコース。
まず初めに、現在の体質を知るための問診表を記入（かなり細かい）。
アーユルヴェーダは、３つのタイプ（ドーシャ）に分け、自分がどのタイプに
偏っているかチェックします。
初めに体質に合った薬草エキス入りのゴマ油で全身マッサージ。
まったりモードに突入。うーん、幸せ～§^｡^§
次にシロダーラ。これは眉間（第３の目）に程良く温まったゴマ油を垂らしていくの
ですが、これが不思議な気持ち良さと感覚・・・日常の頭の雑念よサラバ～と意識がトリップ！
因みに垂らしたゴマ油の受け皿を見ると、人それぞれ色が微妙に違うそうな。アタマにたまったいらないものが出ているのでしょうか・・・。
次に薬草スチームサウナ。専用の寝台がありそこに横たわりしばし「蒸され」ます。
体質に応じて薬草を選んでくれます・・・薬草の匂いと蒸気で心身共浄化されてる感じ～！
私はアロマの香りも好きですが、こういった薬草の香りも大好き！植物の力強さ、土の香りも
感じられ・・・私的に非常に満足(^O^)
そして最後にハーブバスで仕上げ。
このままベッドへ直行出来たら完璧・・・だったな～☆
トリートメントはアーユルヴェーダ。飯能の 「生活の木 薬香草園」 で受けてきました。
ここは、ハーブガーデンやレストラン、サロン等併設されていて、場所柄時間もゆったり、空気も美味しい。施術料金が本店の約半額だし、プチリゾート気分も味わえ、なかなかお得♪
今回受けたのは１５０分のヤハラテナコース。
まず初めに、現在の体質を知るための問診表を記入（かなり細かい）。
アーユルヴェーダは、３つのタイプ（ドーシャ）に分け、自分がどのタイプに
偏っているかチェックします。
初めに体質に合った薬草エキス入りのゴマ油で全身マッサージ。
まったりモードに突入。うーん、幸せ～§^｡^§
次にシロダーラ。これは眉間（第３の目）に程良く温まったゴマ油を垂らしていくの
ですが、これが不思議な気持ち良さと感覚・・・日常の頭の雑念よサラバ～と意識がトリップ！
因みに垂らしたゴマ油の受け皿を見ると、人それぞれ色が微妙に違うそうな。アタマにたまったいらないものが出ているのでしょうか・・・。
次に薬草スチームサウナ。専用の寝台がありそこに横たわりしばし「蒸され」ます。
体質に応じて薬草を選んでくれます・・・薬草の匂いと蒸気で心身共浄化されてる感じ～！
私はアロマの香りも好きですが、こういった薬草の香りも大好き！植物の力強さ、土の香りも
感じられ・・・私的に非常に満足(^O^)
そして最後にハーブバスで仕上げ。
このままベッドへ直行出来たら完璧・・・だったな～☆
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