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きよっぴ＠ゆいま〜る
泣いたり・笑ったりしながら成長するきよっぴとその家族の記録です。
今ここ自分の記録
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【こぶたラボ】結婚… ライチ＠こぶたラボさん
ママがＨＡＰＰＹな… ☆roco＠愛と光を送ります☆さん
のほほ-んと hiru*さん
南の島で貯まるかな… キムキムmamaさん
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2014年04月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ひさしぶりの楽天ブログ
昨日から、こりずにダイエットを再開いたしましたもので・・・
おほほほほ
ええ、まったくこりていませんのよ～～
3か月ほど、お食事を記録に残していきます～
朝：7時
ご飯 おちゃわん1.5杯
人参のしりしり 一口
鶏肉の照り焼き 1キレ
8時半 きんかんタルト＆コーヒー
昼：14時
ご飯
鶏肉の照り焼き2キレ
にんじんのしりしり
じゃがいもとベーコンのチーズ焼き
いんげんの胡麻和え
ほうれんそうとコーンのあえもの
ハーゲンダッツのアイスクリーム
夜：20時30分
つけめん
もやし1袋
おつうじ：なし
運動：とくになし
えーーっと、えっと
つっこみどころ満載（？）
朝食べたら消費するよね！きっと！と、
長女と二人でたべちった（爆）
昨日から、こりずにダイエットを再開いたしましたもので・・・
おほほほほ
ええ、まったくこりていませんのよ～～
3か月ほど、お食事を記録に残していきます～
朝：7時
ご飯 おちゃわん1.5杯
人参のしりしり 一口
鶏肉の照り焼き 1キレ
8時半 きんかんタルト＆コーヒー
昼：14時
ご飯
鶏肉の照り焼き2キレ
にんじんのしりしり
じゃがいもとベーコンのチーズ焼き
いんげんの胡麻和え
ほうれんそうとコーンのあえもの
ハーゲンダッツのアイスクリーム
夜：20時30分
つけめん
もやし1袋
おつうじ：なし
運動：とくになし
えーーっと、えっと
つっこみどころ満載（？）
朝食べたら消費するよね！きっと！と、
長女と二人でたべちった（爆）
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