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tarzan777
音楽を演奏者と、リスナー双方の立場から楽器、ホームシアター、お酒等々について紹介してます。 又、空手、握力強化、居合い等についての稽古日誌も掲載あり。
Nov 22, 2006
カテゴリ： 思いつ記
この3日間ほどの間、寝食を忘れブログの更新、皆さんへのコメントもすることなく仕事に没頭していたtarzan777です。
えっ、ほんまかって？
うちょ。
新しいサンドバッグが届いたのを良い事に、心行くまでストレス解消！
もとい！
シバキまくって・・・
いやいや、練拳に没頭しておりました。
やっぱりサンドバッグをシバクとスカッとしますわ！砂袋では味わえぬ爽快さですな。
叩きながらあんな顔や、こんな顔が脳裏をかすめる・・・これをストレス解消と言わずに何と言おうか！！！（爆）
皆さんはサンドバッグを購入しても吊るす所が無い！とお嘆きのようですが、私の場合は小学校のグランドまで歩いて15秒、そこまでサンドバッグを肩に担いで行き鉄棒に吊るして準備完了！
許可なくして校内への立ち入りが厳しくなってる都会では、それも儘ならぬ事でしょう。
因みに私が大阪に住んでいる時は、近所の公民館に「誰でも使用可」って条件で置かしてもらってました。自家製のパイプスタンド持込でしたけど。
知る人ぞ知る中年空手バカ親父のrockUさんが体が固い！とお嘆きのようですが、それは私とて同じ事。
こんなのも やってみました。
そして密かにこんなのも！
（どっかで見た？でしょ）
しかし一向に柔軟性が増す兆しはありません！！！
いや、原因はわかってるんです。これはナニもこれらのメソッド、方法が効果が無いわけではなく、単に実施時間が足りないって事なんですわ。
毎日コツコツ！継続が大事！とは言いますがコツコツでどうにかなるレベルじゃないんですな、私の場合は。
ダウンタウン・ブギ・ウギ・バンドの「スモーキング・ブギ」やないですが、♪～目覚めの柔軟、食後の柔軟、仕事をサボって喫茶店で柔軟、風呂入って柔軟、クソして柔軟、そしてまたベットで柔軟～♪ってなもんですわ。
まぁ、仕事をサボって！は無理（そういう問題ちゃうやろ）としても、稽古の前後だけではなくテレビを見たり、新聞を読んでる細切れの時間を活用しストレッチを日常化する事によって絶対身体は柔軟になるはず。
と、自分に言い聞かせもうちょっと悪あがきをしてみたいと思います。
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サンドバッグ
ブラフマン。
さん
なんか安物なだけにtarzanさんの手（足？）にかかったら寿命が１週間も無いような気がします。
学校への不法侵入は確かに田舎ならではでしょうね。私も高校時代に近所の中学校のプールに夜中に侵入して泳いだことあります。
(Nov 22, 2006 10:49:43 PM)
学校への不法侵入は確かに田舎ならではでしょうね。私も高校時代に近所の中学校のプールに夜中に侵入して泳いだことあります。
(Nov 22, 2006 10:49:43 PM)
大昔
ドラゴンへの道
さん
Re:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
みつあみねねちゃん
さん
なるほど・・・小学校の鉄棒に。（笑）
あれをかついでいるだけでも、かなりの筋トレになりそう！
（でも、くれぐれも不審者通報には気をつけてくださいね。＾＾；）
ストレッチは継続が大事・・・って本当にそう思います。
年とともに段々と固くなっていってしまっているんですよね。
ねねは、１８０度開脚、胸までぺッタリとつきますが、それでも１日３分間は必ずストレッチをしています。
しかし最近になって、「足が痛い・・」と言い出しています。
１０才でも筋肉が硬くなりつつあるんだな～なんて感じていますよ。
（私はもうあきらめてますが。＾＾；） (Nov 23, 2006 12:33:34 AM)
あれをかついでいるだけでも、かなりの筋トレになりそう！
（でも、くれぐれも不審者通報には気をつけてくださいね。＾＾；）
ストレッチは継続が大事・・・って本当にそう思います。
年とともに段々と固くなっていってしまっているんですよね。
ねねは、１８０度開脚、胸までぺッタリとつきますが、それでも１日３分間は必ずストレッチをしています。
しかし最近になって、「足が痛い・・」と言い出しています。
１０才でも筋肉が硬くなりつつあるんだな～なんて感じていますよ。
（私はもうあきらめてますが。＾＾；） (Nov 23, 2006 12:33:34 AM)
Re:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
しぃ0917
さん
サンドバックを抱えて小学校に！！さすがやられることが豪快というか。。♪うちは住宅街なのでターザンさんも以前おっしゃってたように騒音も気になるところです。どこか置かせてくれる体育館なんか探してはいるのですが。なかなかないですね（＞＜）
しぃも女なのに体が固くて。。空手初めてからかなり柔らかくなりました。ＰＮＦストレッチ？？でしたか、このストレッチを稽古後にやるんですが、効果絶大です。 (Nov 23, 2006 10:03:15 PM)
しぃも女なのに体が固くて。。空手初めてからかなり柔らかくなりました。ＰＮＦストレッチ？？でしたか、このストレッチを稽古後にやるんですが、効果絶大です。 (Nov 23, 2006 10:03:15 PM)
Re:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
F.H.H.
さん
サンドバッグ届いたんですね(^^)
寝食を忘れ、サルのように
サンドバッグをシバキまくったんですか！
いいですね～
真向法？？？
手に入れたいですね！！！柔軟性！！
ではでは。。。
(Nov 23, 2006 10:14:09 PM)
寝食を忘れ、サルのように
サンドバッグをシバキまくったんですか！
いいですね～
真向法？？？
手に入れたいですね！！！柔軟性！！
ではでは。。。
(Nov 23, 2006 10:14:09 PM)
う～ん。。
karateman さん
体が硬いのはホントボクも大きな悩みの種です(汗)
ちょっと柔らかくなったかなぁと思っても、1日2日サボるとまた硬くなってるんですよねぇ。
ボクも頑張って毎日やりまーす♪ (Nov 23, 2006 10:57:30 PM)
ちょっと柔らかくなったかなぁと思っても、1日2日サボるとまた硬くなってるんですよねぇ。
ボクも頑張って毎日やりまーす♪ (Nov 23, 2006 10:57:30 PM)
Re:サンドバッグ(11/22)
tarzan777
さん
ブラフマン。さん
＞なんか安物なだけにtarzanさんの手（足？）にかかったら寿命が１週間も無いような気がします。
確かに1円グローブはとてつもなく、チャチなものでしたが、サンドバッグは作りもシッカリしており末永く使用に耐えてくれそうです。
＞学校への不法侵入は確かに田舎ならではでしょうね。
不法侵入！やなんて言わんといて下さい（汗）
市立の小学校である限り、市民税を納めている者としての当然の権利ですよ。
あと子供達が帰った夜の事なので見て見ぬ振りをしてくれているのでしょうね。
まぁ、見てる人もいないとは思いますが。
＞私も高校時代に近所の中学校のプールに夜中に侵入して泳いだことあります。
それぞ立派な不法侵入！ですわ。（笑）
さすが鳥取と肩を並べる全国有数の自家用車保有台数を誇る県ですな。
(Nov 23, 2006 11:23:05 PM)
＞なんか安物なだけにtarzanさんの手（足？）にかかったら寿命が１週間も無いような気がします。
確かに1円グローブはとてつもなく、チャチなものでしたが、サンドバッグは作りもシッカリしており末永く使用に耐えてくれそうです。
＞学校への不法侵入は確かに田舎ならではでしょうね。
不法侵入！やなんて言わんといて下さい（汗）
市立の小学校である限り、市民税を納めている者としての当然の権利ですよ。
あと子供達が帰った夜の事なので見て見ぬ振りをしてくれているのでしょうね。
まぁ、見てる人もいないとは思いますが。
＞私も高校時代に近所の中学校のプールに夜中に侵入して泳いだことあります。
それぞ立派な不法侵入！ですわ。（笑）
さすが鳥取と肩を並べる全国有数の自家用車保有台数を誇る県ですな。
(Nov 23, 2006 11:23:05 PM)
Re:大昔(11/22)
tarzan777
さん
ドラゴンへの道さん
＞少年誌の最後部のページに真向法ってテキスト売ってましたね。
ありましたねー。
私もその宣伝を見て心が動いた経験があります。
＞今でもあるんですね。
＞効くんでしょうか？？？
かなり歴史のあるチャンとした団体のようです。
中高齢者中心のようですが、基本的な運動は４つのみ、という事もあり受け入れられやすいのでしょう。
効果のほどは、他の柔軟系と同じく継続命！ですね。
(Nov 23, 2006 11:28:44 PM)
＞少年誌の最後部のページに真向法ってテキスト売ってましたね。
ありましたねー。
私もその宣伝を見て心が動いた経験があります。
＞今でもあるんですね。
＞効くんでしょうか？？？
かなり歴史のあるチャンとした団体のようです。
中高齢者中心のようですが、基本的な運動は４つのみ、という事もあり受け入れられやすいのでしょう。
効果のほどは、他の柔軟系と同じく継続命！ですね。
(Nov 23, 2006 11:28:44 PM)
Re[1]:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
tarzan777
さん
みつあみねねちゃんさん
＞なるほど・・・小学校の鉄棒に。（笑）
＞あれをかついでいるだけでも、かなりの筋トレになりそう！
いやいや、担ぐと言ってもたったの15秒！ですから。
＞（でも、くれぐれも不審者通報には気をつけてくださいね。＾＾；）
だ、だから不審者ちゃいますってば！
＞ストレッチは継続が大事・・・って本当にそう思います。
＞年とともに段々と固くなっていってしまっているんですよね。
ママさんのお年で年！なんて言われたら望みが遠のくじゃないですか。（笑）
＞ねねは、１８０度開脚、胸までぺッタリとつきますが、それでも１日３分間は必ずストレッチをしています。
＞しかし最近になって、「足が痛い・・」と言い出しています。
＞１０才でも筋肉が硬くなりつつあるんだな～なんて感じていますよ。
＞（私はもうあきらめてますが。＾＾；）
私だって30代前半までは180度開脚なんて朝飯前だったんですよ、それが今では・・・
ねねちゃんも大きくなるにつれて柔軟に費やす時間も増やさないと、確実に硬くなると思いますよ。
(Nov 23, 2006 11:36:01 PM)
＞なるほど・・・小学校の鉄棒に。（笑）
＞あれをかついでいるだけでも、かなりの筋トレになりそう！
いやいや、担ぐと言ってもたったの15秒！ですから。
＞（でも、くれぐれも不審者通報には気をつけてくださいね。＾＾；）
だ、だから不審者ちゃいますってば！
＞ストレッチは継続が大事・・・って本当にそう思います。
＞年とともに段々と固くなっていってしまっているんですよね。
ママさんのお年で年！なんて言われたら望みが遠のくじゃないですか。（笑）
＞ねねは、１８０度開脚、胸までぺッタリとつきますが、それでも１日３分間は必ずストレッチをしています。
＞しかし最近になって、「足が痛い・・」と言い出しています。
＞１０才でも筋肉が硬くなりつつあるんだな～なんて感じていますよ。
＞（私はもうあきらめてますが。＾＾；）
私だって30代前半までは180度開脚なんて朝飯前だったんですよ、それが今では・・・
ねねちゃんも大きくなるにつれて柔軟に費やす時間も増やさないと、確実に硬くなると思いますよ。
(Nov 23, 2006 11:36:01 PM)
Re[1]:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
tarzan777
さん
しぃ0917さん
＞サンドバックを抱えて小学校に！！さすがやられることが豪快というか。。♪
まぁ、庭みたいなもんですから。
でも確かにサンドバッグ担いでる光景は異様ではありますね。
うちは住宅街なのでターザンさんも以前おっしゃってたように騒音も気になるところです。どこか置かせてくれる体育館なんか探してはいるのですが。なかなかないですね（＞＜）
アラスカやったらどこにでもありそうな感じなんですけどねー。
凄み＆色気でトライしてみて下さい。
＞しぃも女なのに体が固くて。。空手初めてからかなり柔らかくなりました。ＰＮＦストレッチ？？でしたか、このストレッチを稽古後にやるんですが、効果絶大です。
ＰＮＦですか！聞いたことはありますが、2人で補助しながらやるのではなかったでしょうか？
今度お会いする機会がありましたら、是非ご指導お願いしますね。
(Nov 23, 2006 11:41:39 PM)
＞サンドバックを抱えて小学校に！！さすがやられることが豪快というか。。♪
まぁ、庭みたいなもんですから。
でも確かにサンドバッグ担いでる光景は異様ではありますね。
うちは住宅街なのでターザンさんも以前おっしゃってたように騒音も気になるところです。どこか置かせてくれる体育館なんか探してはいるのですが。なかなかないですね（＞＜）
アラスカやったらどこにでもありそうな感じなんですけどねー。
凄み＆色気でトライしてみて下さい。
＞しぃも女なのに体が固くて。。空手初めてからかなり柔らかくなりました。ＰＮＦストレッチ？？でしたか、このストレッチを稽古後にやるんですが、効果絶大です。
ＰＮＦですか！聞いたことはありますが、2人で補助しながらやるのではなかったでしょうか？
今度お会いする機会がありましたら、是非ご指導お願いしますね。
(Nov 23, 2006 11:41:39 PM)
Re[1]:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
tarzan777
さん
F.H.H.さん
＞サンドバッグ届いたんですね(^^)
＞寝食を忘れ、サルのように
＞サンドバッグをシバキまくったんですか！
＞いいですね～
スッキリ、気分爽快です。
サンドバッグは反撃してきませんから（笑）
＞真向法？？？
＞手に入れたいですね！！！柔軟性！！
＞ではでは。。。
要は柔軟に費やす時間の問題ですね、わかっていながら中々実行できないもんです。
(Nov 23, 2006 11:43:58 PM)
＞サンドバッグ届いたんですね(^^)
＞寝食を忘れ、サルのように
＞サンドバッグをシバキまくったんですか！
＞いいですね～
スッキリ、気分爽快です。
サンドバッグは反撃してきませんから（笑）
＞真向法？？？
＞手に入れたいですね！！！柔軟性！！
＞ではでは。。。
要は柔軟に費やす時間の問題ですね、わかっていながら中々実行できないもんです。
(Nov 23, 2006 11:43:58 PM)
Re:う～ん。。(11/22)
tarzan777
さん
karatemanさん
＞体が硬いのはホントボクも大きな悩みの種です(汗)
＞ちょっと柔らかくなったかなぁと思っても、1日2日サボるとまた硬くなってるんですよねぇ。
＞ボクも頑張って毎日やりまーす♪
そうそう、チョッとやり込んで柔らかくなったぁ！と思ってもスグ元に戻るんですよね、頑張りましょう。
(Nov 23, 2006 11:46:43 PM)
＞体が硬いのはホントボクも大きな悩みの種です(汗)
＞ちょっと柔らかくなったかなぁと思っても、1日2日サボるとまた硬くなってるんですよねぇ。
＞ボクも頑張って毎日やりまーす♪
そうそう、チョッとやり込んで柔らかくなったぁ！と思ってもスグ元に戻るんですよね、頑張りましょう。
(Nov 23, 2006 11:46:43 PM)
Re:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
rockU
さん
> やっぱりサンドバッグをシバクとスカッとしますわ！砂袋では味わえぬ爽快さですな。
砂袋もお持ちなんですねｗ
> 叩きながらあんな顔や、こんな顔が脳裏をかすめる・・・これをストレス解消と言わずに何と言おうか！！！（爆）
(~ー 御意！
> 皆さんはサンドバッグを購入しても吊るす所が無い！とお嘆きのようですが、私の場合は小学校のグランドまで歩いて15秒、そこまでサンドバッグを肩に担いで行き鉄棒に吊るして準備完了！
すんません。昨日の日記で無断引用させていただきました。
＿（＿＿）＿
> 知る人ぞ知る中年空手バカ親父のrockUさんが体が固い！とお嘆きのようですが、それは私とて同じ事。
そうなんですか？
> 過去には「3ヵ月後を見てくれ！」と大ボラ吹いて、こんなのもやってみました。
あああ、言ってはいけないっすよ、そのネタ！
私はことあるごとに女房に「あのDVD、高い買い物だったねぇ。。。使えばまだ
しも、、、」という言葉が、、、
カカトオトシッ ( ・_・)_θ☆( >_<) ゲシッ
と胸に刺さります。
> 毎日コツコツ！継続が大事！とは言いますがコツコツでどうにかなるレベルじゃないんですな、私の場合は。
>
> ダウンタウン・ブギ・ウギ・バンドの「スモーキング・ブギ」やないですが、♪～目覚めの柔軟、食後の柔軟、仕事をサボって喫茶店で柔軟、風呂入って柔軟、クソして柔軟、そしてまたベットで柔軟～♪ってなもんですわ。
そうなんですよね。ソレソレソレそれです！
続けないといかんのですよね。
> と、自分に言い聞かせもうちょっと悪あがきをしてみたいと思います。
Tarzan先生において行かれないようがんばりたいと思います。
そして女房の辛辣な口激から
━━━━━…‥‥☆キンッ┣o(・o・ ) ガード！！
したいと思いますｗｗｗ (Nov 24, 2006 10:43:06 AM)
砂袋もお持ちなんですねｗ
> 叩きながらあんな顔や、こんな顔が脳裏をかすめる・・・これをストレス解消と言わずに何と言おうか！！！（爆）
(~ー 御意！
> 皆さんはサンドバッグを購入しても吊るす所が無い！とお嘆きのようですが、私の場合は小学校のグランドまで歩いて15秒、そこまでサンドバッグを肩に担いで行き鉄棒に吊るして準備完了！
すんません。昨日の日記で無断引用させていただきました。
＿（＿＿）＿
> 知る人ぞ知る中年空手バカ親父のrockUさんが体が固い！とお嘆きのようですが、それは私とて同じ事。
そうなんですか？
> 過去には「3ヵ月後を見てくれ！」と大ボラ吹いて、こんなのもやってみました。
あああ、言ってはいけないっすよ、そのネタ！
私はことあるごとに女房に「あのDVD、高い買い物だったねぇ。。。使えばまだ
しも、、、」という言葉が、、、
カカトオトシッ ( ・_・)_θ☆( >_<) ゲシッ
と胸に刺さります。
> 毎日コツコツ！継続が大事！とは言いますがコツコツでどうにかなるレベルじゃないんですな、私の場合は。
>
> ダウンタウン・ブギ・ウギ・バンドの「スモーキング・ブギ」やないですが、♪～目覚めの柔軟、食後の柔軟、仕事をサボって喫茶店で柔軟、風呂入って柔軟、クソして柔軟、そしてまたベットで柔軟～♪ってなもんですわ。
そうなんですよね。ソレソレソレそれです！
続けないといかんのですよね。
> と、自分に言い聞かせもうちょっと悪あがきをしてみたいと思います。
Tarzan先生において行かれないようがんばりたいと思います。
そして女房の辛辣な口激から
━━━━━…‥‥☆キンッ┣o(・o・ ) ガード！！
したいと思いますｗｗｗ (Nov 24, 2006 10:43:06 AM)
Re[1]:寝食を忘れ、サルのように(11/22)
tarzan777
さん
rockUさん
砂袋は部位鍛錬を趣味？とする私にとっては欠かせぬものです。
そして昨日はアクセスアップへのご協力有難うございました。
「ハーモニアス・ストレッチ」を活用され柔軟性を手に入れられる事を切望いたします。
でなくては、奥様に顔向けが出来ませぬ。
身体の硬さを何とかせねば！と思う中年空手マンは思いの他多いようです。
お互い超硬派？から軟派へと変革を遂げようではありませんか！（笑）
(Nov 24, 2006 10:08:55 PM)
砂袋は部位鍛錬を趣味？とする私にとっては欠かせぬものです。
そして昨日はアクセスアップへのご協力有難うございました。
「ハーモニアス・ストレッチ」を活用され柔軟性を手に入れられる事を切望いたします。
でなくては、奥様に顔向けが出来ませぬ。
身体の硬さを何とかせねば！と思う中年空手マンは思いの他多いようです。
お互い超硬派？から軟派へと変革を遂げようではありませんか！（笑）
(Nov 24, 2006 10:08:55 PM)
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