「社会不安障害」とのつきあい

また不安になってきた。もしかすると薬が薄れた時の感覚＝不安になっているのかな。この身体は薬が無くてもちゃんとやっていけるようになるのかな。気付いたら飲むのを忘れてたというのが多くなれば次第に薬から離れていくと聞いたけれど、もう１０年だよ・・でももっと長く飲まれてる方もいると思うから１０年で落ち込んでいてはいけないのかな。。でももうそろそろ妊娠・出産したいし。通っている病院も予約いっぱいで月に１回１５分～３０分程度で終わってしまうし、先生はあくまで病気を治すのは私自身で病院はその手助けをするものと言うけれど、手助けされている感じがしない。催眠療法でもした方がいいのかな。病院を変えた方がいいのかな。ネットで信用して受けてみようと思ったサイトも結局インチキみたいだし・・こういう人の心を悪用して儲けようとする人たちは消えて欲しい。。と思う。