津太の想うこと＆レイキ日記

20日のスピリットレイキの遠隔についてお知らせです。

津太流の受け取り方を解説します。

まず、受け取る際にはゆったりとした気分でいることが望ましいですね。
そうでなくてもエネルギーは流れますが、実感として感じるためには
多少の準備も必要です。

できれば、事前にお風呂に入ったりお気に入りのリラックスの方法で
気持ちをまったりモードにしてください。

次に、ソファに座ってもいいですし、大の字に寝転んでもいいですから
楽な姿勢でいてください。
そして大きくハーッと息を吐いて全身の力を抜いてください。
特に顔の力は抜きづらいので、意識してだらんと力を抜くのがコツです。
口の周りの筋肉はしっかりと力を抜いてください。
まったくの無表情になると思います。

そしたら「これから津太からの、スピリットレイキのエネルギーを受け取りま

す。どうぞ流してください。」という感じで受け取りを宣言します。宣言の仕方は自分流でかまわないと思いますが、誰から何を受け取るのか明確

にしておいてください。
宣言したら、自分の体内感覚に意識を向けてください。チャクラを理解していれば、各チャクラに、チャクラって何？って人は
とりあえず、おでこのところにある第三の眼（第6チャクラ）とへそ下5センチ

にある丹田に意識を向けてください。

これでエネルギーを感じる準備が整いました。後は自分の中に生じる感覚を楽しんでください。

よかったら感想を書いてもらえたら励みになります。

今回はスピリットレイキの四つのシンボルを順番におくります。
「第一のエネルギーを受け取ります。」数分後「第二のエネルギーを受け取ります」って感じで
それぞれの違いを比べてみるのも面白いかもしれませんね。

ぼくがセルフでやるときは、宣言して1,2分のタイムラグがあってドーーン！！とエネルギーを感じます。

あ、それからスピリットレイキを受けると2,3日なぜだかとても眠気に襲われる

かもしれませんので、あしからず。（好転反応だとりかいしてくださいね）

今日津太は公休日だったので一日ずっとスピリットレイキをセルフで流してた

んですが、ずっと眠気の中でうつらうつらしておりました。