この道〜明日はもっと輝いてる♪

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2019.05.02
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カテゴリ: 食にまつわる話





表示義務も問い合わせ先もない「漂白剤」や「除草剤」「肥育ホルモン剤」などに要注意!



「それらが含まれるのは基本的に輸入品です。特に防カビ剤は、国産であれば輸送距離が短いため使う必要がありません」

値段の面では外国産が魅力的なことも多いが、鈴木さんは「安いものは、実は高い」と指摘する。

「安い食品は 防カビ剤 肥育ホルモン剤、除草剤 などが大量に残留します。そんな高リスクな食品を食べ続けると、病気になりやすいので医療費などがかさみ、結局は高くつく。だから多少値段が高くても、安全なものを供給してくれる人たちから購入することが大切です」








缶詰や肉類、輸入野菜はめったに買わない。。。
こういうの読むと、菜食やヴィーガンの食生活だと、より安全性が増すような気がしますね。

有機栽培や自然栽培のもの、やっぱり高いけれどね。
「おいしい」って思うものが、多いです。

バナナとか。特にね。

野菜も、えぐみがない。
素直に体が喜ぶと思えるものが多い。

そういったものを取り扱っている自然食品店や有機栽培取扱店で、選ぶ目を養っていきたいですね♪
そして、消費者の目も意識も変わらなければね。


それが、一番自分のためにも、みんなのためにもなることだから。





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最終更新日  2019.05.03 21:22:54


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食生活の変化は、自分や地球に大きな変化をもたらします。
米国とカナダの栄養士会は「適切に準備されたヴェジタリアン食は、健康に有益であり、必要な栄養素を満たしており、いくつかの疾患の予防や治療にも利点がある」との見解を示しています。
















この地球上を美しく守っていくために
世界を平和的なことで埋め尽くしていくために
私が思う 日々のできることを伝え
すべての繋がりに気づけるように
地上に理想が訪れるように
真実の光を照らす場所でいられたら
真理を悟るきっかけが得られたら
私の夢見る世界が形作られたという
最大の希望になるだろう
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そんなささやかな願いを 心から思う


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ガンジーは言った。
誰ひとり排除されない社会こそ、非暴力の社会であると。
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私はその象徴となるのが、他者への愛、利他愛なのだと思う。


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