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勝利の女神0605
スポーツは文化です。スポーツ観戦や、選手との交流のエピソードを通して感じた数々の感動や、自分の思いを伝えたい。
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2006年01月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日見た「英語でしゃべらナイト」（ＮＨＫ総合 ２３：１５～２３：４５）に、
陸上４００Mハードルの為末大選手が出ていました
世界陸上での素晴らしいレースは、未だに目に焼きついて離れません。
メディアへ登場されることも多く、その都度新しい視点での話しをされるので
今日は何の話だろう？？と興味津々です。
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
スポーツは文化だ！ということを
たくさんの人に聞いてもらいくて
立ち上げたブログです（＾＾）
みなさま！ブログランキングへのご協力
よろしくお願いします♪
↓ ↓ ↓
昨日もいろいろなお話の中で、
宮本武蔵の「五輪書（ごりんのしょ）」を参考にしているという話が一番、印象に残りました。
『見ずに観る』ということが参考になったと。
『見る』のではなくて『観る』のです。
英語の番組だったので、その違いを英語で例えていて、
「見る＝Ｌｏｏｋ」は、直視する。
「観る＝Ｓｅｅ」は、目（視界）に入る。
ということなのだそうです。
トレーニングしているときに、こう（狭い視野で）入ると肩に力が入るんです。
ハードルに対してＬｏｏｋしてしまうと・・・
ハードルを、通り過ぎる景色のように感じ始めると、結構良くなったりして・・・動きが。
だから、ハードルを跳ぶ時には、次のハードルが見えていて、
前のハードルは景色のように感じ始めると、そこに対して固まることも無いんで
リラックスして跳べたりしてと・・・
テレビを見た後、時間が遅くて失礼だと思ったのですが
友人の陸上競技の関係の方に、
為末選手の上記の言葉を感動した私はおかしいか？
その方はこの言葉をどう思うか？をお聞きしたんです。
こうおっしゃっていました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
陸上競技は個人競技ですが、同じ個人競技でも格闘技や、
球技（テニス・卓球・バドミントン等）の中の個人競技と違い、
試合中に「敵」と対面しない競技、
だからその分、陸上競技の選手は試合中に限らず、
練習中もいつも自分自身と対話している時間が長いんです。
水泳やスケート、スキーなんかも同じですよね。
なので自分の心や体調のちょっとした変化も早く、正確に気づく能力があります。
そういう意味では自己管理能力は団体競技の選手に比べたらアドバンテージがありますね。
でもその分、主観的になりがちになるので、
自分の考えに固執して新しい発想を受け入れるという柔軟な発想が出来なかったり、
突飛で非常識なアイディアが浮かびにくかったりします。
それが団体競技と比べたらハンディかな。
だからこそ、陸上競技選手で、常に自分の心境を客観視できたり、
周りの状況を観察できる客観的能力を備えることができた選手は
必ず上のステージに上がっていけるんです。
為末選手にはその力（客観視する力）が異常なまでにあり、
だから、 世界陸上の時 のように天候の変化やライバルの様子を「観れ」た。
「観れ」たことでその悪状況を「楽しめ」た。
「楽しめ」たことで頭がクリアになり、
自分のするべきことの答えを出していくことが出来たんですよ。
彼は凄い男ですよ。ホントに。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なるほどぉ・・・
常に自分を客観視する
何の場面でも、我を忘れ、一生懸命さが空回りして
ドツボにはまってしまうことってありますよね。
そんな時、「今、自分は外から見たらどう見えるだろうか？」と考えることが
一瞬でも出来たら、その状況を立て直すきっかけになるのですね。
また、例えば、、、、
為末選手の『ハードル』を自分の『夢へのハードル』だと考えてみたらどうでしょう？
『夢』が大きければ大きいほど、ハードル（障害）は次から次へと、出てきます。
しかも、高さは一定ではなく、時には、
ちょ、ちょっと、これハードルじゃなくて、壁でしょ？？？と思うようなものも出てくると思うのです。
そんな時、そのハードルを「Ｌｏｏｋ」して、狭い視野で取り掛かっていたら
そのハードルを越えた時点で、安心してしまい、
その都度バーンアウト（燃え尽きて）してしまい
次の成功に繋がらない・・・ということになると思うのです。
はい、私がそうでしたからＡ＾＾；）
一度そこで腰を下ろしてしまうと、腰ってなかなか持ち上がらないのです。
せっかく１０まで積み上げたものが、０まで戻ってしまうと、また１から積みなおし。
いつまでたっても、『夢』は近づいてこないのですね。
一方、「Ｓｅｅ」でハードルを観ることができたら
このハードルを越える時には、もう次のハードルに向かっています。
目の前のハードルは、越えるためのハードルではなく
『夢』のゴールテープを切るためのハードルなのです。
人生で経験する「障害」を陸上競技の「ハードル」に置き換えたり、
『見ずに観る』えっ！ちょっと何それ？？と思うような言葉も、
スポーツに置き換えるとわかりやすくなりますね。
マイナス思考になった時に、理屈や言葉で自分を納得させようとするより、
こうやって、イメージや体で感じた方が分かり易いし、
自分のやるべきことのイメージが浮かびやすくなってきて
「よし、やってやるぞ！」ってプラス思考にもなりやすいですよね。
これって「観えてる」ってことですよね
う～ん、こんな素晴らしい話を聞いちゃうと、
一刻も早く日本のスポーツを文化にして、
トップアスリートの方々に
スポーツで得た『人生哲学』 を皆に堂々と伝えていって欲しい！！
という気持ちが益々強くなりました。
よし、やってやるぞ～！
＊ 為末大選手のＨＰ です、ブログもあって面白いです
☆☆☆目指せ！ランキング１位！！下のボタンをポチッと☆☆☆）
みなさんの「ワンクリック」が、スポーツを文化に近づけます♪
今後とも、ブログランキング応援よろしくお願いします（＾＾）
今日は何位かな？？？
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陸上４００Mハードルの為末大選手が出ていました
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昨日もいろいろなお話の中で、
宮本武蔵の「五輪書（ごりんのしょ）」を参考にしているという話が一番、印象に残りました。
『見ずに観る』ということが参考になったと。
『見る』のではなくて『観る』のです。
英語の番組だったので、その違いを英語で例えていて、
「見る＝Ｌｏｏｋ」は、直視する。
「観る＝Ｓｅｅ」は、目（視界）に入る。
ということなのだそうです。
トレーニングしているときに、こう（狭い視野で）入ると肩に力が入るんです。
ハードルに対してＬｏｏｋしてしまうと・・・
ハードルを、通り過ぎる景色のように感じ始めると、結構良くなったりして・・・動きが。
だから、ハードルを跳ぶ時には、次のハードルが見えていて、
前のハードルは景色のように感じ始めると、そこに対して固まることも無いんで
リラックスして跳べたりしてと・・・
テレビを見た後、時間が遅くて失礼だと思ったのですが
友人の陸上競技の関係の方に、
為末選手の上記の言葉を感動した私はおかしいか？
その方はこの言葉をどう思うか？をお聞きしたんです。
こうおっしゃっていました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
陸上競技は個人競技ですが、同じ個人競技でも格闘技や、
球技（テニス・卓球・バドミントン等）の中の個人競技と違い、
試合中に「敵」と対面しない競技、
だからその分、陸上競技の選手は試合中に限らず、
練習中もいつも自分自身と対話している時間が長いんです。
水泳やスケート、スキーなんかも同じですよね。
なので自分の心や体調のちょっとした変化も早く、正確に気づく能力があります。
そういう意味では自己管理能力は団体競技の選手に比べたらアドバンテージがありますね。
でもその分、主観的になりがちになるので、
自分の考えに固執して新しい発想を受け入れるという柔軟な発想が出来なかったり、
突飛で非常識なアイディアが浮かびにくかったりします。
それが団体競技と比べたらハンディかな。
だからこそ、陸上競技選手で、常に自分の心境を客観視できたり、
周りの状況を観察できる客観的能力を備えることができた選手は
必ず上のステージに上がっていけるんです。
為末選手にはその力（客観視する力）が異常なまでにあり、
だから、 世界陸上の時 のように天候の変化やライバルの様子を「観れ」た。
「観れ」たことでその悪状況を「楽しめ」た。
「楽しめ」たことで頭がクリアになり、
自分のするべきことの答えを出していくことが出来たんですよ。
彼は凄い男ですよ。ホントに。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なるほどぉ・・・
常に自分を客観視する
何の場面でも、我を忘れ、一生懸命さが空回りして
ドツボにはまってしまうことってありますよね。
そんな時、「今、自分は外から見たらどう見えるだろうか？」と考えることが
一瞬でも出来たら、その状況を立て直すきっかけになるのですね。
また、例えば、、、、
為末選手の『ハードル』を自分の『夢へのハードル』だと考えてみたらどうでしょう？
『夢』が大きければ大きいほど、ハードル（障害）は次から次へと、出てきます。
しかも、高さは一定ではなく、時には、
ちょ、ちょっと、これハードルじゃなくて、壁でしょ？？？と思うようなものも出てくると思うのです。
そんな時、そのハードルを「Ｌｏｏｋ」して、狭い視野で取り掛かっていたら
そのハードルを越えた時点で、安心してしまい、
その都度バーンアウト（燃え尽きて）してしまい
次の成功に繋がらない・・・ということになると思うのです。
はい、私がそうでしたからＡ＾＾；）
一度そこで腰を下ろしてしまうと、腰ってなかなか持ち上がらないのです。
せっかく１０まで積み上げたものが、０まで戻ってしまうと、また１から積みなおし。
いつまでたっても、『夢』は近づいてこないのですね。
一方、「Ｓｅｅ」でハードルを観ることができたら
このハードルを越える時には、もう次のハードルに向かっています。
目の前のハードルは、越えるためのハードルではなく
『夢』のゴールテープを切るためのハードルなのです。
人生で経験する「障害」を陸上競技の「ハードル」に置き換えたり、
『見ずに観る』えっ！ちょっと何それ？？と思うような言葉も、
スポーツに置き換えるとわかりやすくなりますね。
マイナス思考になった時に、理屈や言葉で自分を納得させようとするより、
こうやって、イメージや体で感じた方が分かり易いし、
自分のやるべきことのイメージが浮かびやすくなってきて
「よし、やってやるぞ！」ってプラス思考にもなりやすいですよね。
これって「観えてる」ってことですよね
う～ん、こんな素晴らしい話を聞いちゃうと、
一刻も早く日本のスポーツを文化にして、
トップアスリートの方々に
スポーツで得た『人生哲学』 を皆に堂々と伝えていって欲しい！！
という気持ちが益々強くなりました。
よし、やってやるぞ～！
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最終更新日
2006年01月17日 17時17分08秒
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今日の話 mother-takagiさん
シアトル・バツイチ… 元気で強運なハッピーライフ・コーディネーター☆２２０ボルトシスターズ★■菊池みどりさん
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