勝利の女神　ほほえみ日記

真央ちゃん、連覇おめでとうございます

前日の、ショートプログラムで、
世界新を出した直後のインタビュー 落ち着いた声 と、 成功法則が満載のコメント

予選最下位でスタートした世界選手権のときも
翌日の切り替えに驚きましたが

本当に17歳

またまた思ってしまいました

ショートプログラムが良かったんだから

優勝するでしょう・・・

そうです

スタートダッシュは大事ですが・・・

携帯からも投票できる

さあ、さあ
ぶっちぎりの１位 を目指します

みなさま、応援ありがとうございます

引き続き、応援よろしくお願いいたします

うまく行ったときこそ

悲しいことや、マイナスのショックを受けたとき

バーンアウトしやすいです

でも、バーンアウトは、マイナスのときにばかり

起こるものではありません

うまく行ったとき

大きなストレスを乗り越えたとき

目標を達成したときにもおこります

マイナスのショックは、もともと受けたくないもの

だったら、予測して危機管理することも出来るし

直後に切り替えるという対策もできます

負けず嫌いな気持ちで　 「負けるもんか」 と

奮起することもイメージ しやすいです

気をつけるべきは、うまく行ったとき

うまく行くことを目指してがんばってきて

それが達成できたら、嬉しいに決まっています

でも、その気持ちに浸ってしまうと

安心して、地に足がつかない

力が入らない

体が動かない

え～。。。うまくいったんじゃ～ん

がんばったのに

何が悪いの

望んだ結果なのに

うまく行ったときに大事なことは

自分に頭から水をかける言葉

私は、こんなもんじゃない

まだまだ結果は出ていない

今日の成功は、忘れよう

落ち着いた声 、 落ち着いた表情 も大事ですね

「連覇はしたい、でもそれは忘れて（明日の）フリーは

一からやろうと思う。今季最高の得点を出したい」

さすがです

私など、ちょっと褒められるとすぐに浮かれます

これではなかなか成長しませんね

褒められたときほど

「私はまだまだ」そう思うことで

どんどん成長するんですね

スポーツは文化です

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