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2007.06.12
テーマ： プチサクセス(348)
カテゴリ： ゆっくり暮らす
忙しい毎日を送っていると
気付かないうちにストレスがたまってる。
ストレス解消を上手にできるならいいんだけど
それがなかなか難しい。
自分の思い通りにならない自分の時間。
どうして？
なぜ？
と 思ってみたところで
何も変わりはしない。
自分なりに考えてみる。
ドライブ
スポーツ
ウォーキング
ダンス
歌
パン作り
お菓子作り
プチプチ
瞑想
深呼吸
お絵かき
書
鍋磨き
グラス磨き
窓ガラスふき
床磨き
そのた拭き掃除
パッチワーク
手芸
編物
不要書類のシュレッダー
草むしり
ペットのブラッシング＆マッサージ
やりたいと思っていてできていないこともたくさんあるなあ。
自分の体の手入れ一つとったって
気になっていることを書き出してみれば山ほどある。
流れをうまく手に入れて
無になる時間
言葉を失う時間
気持ちよさを味わいながら暮らしたい。
気付かないうちにストレスがたまってる。
ストレス解消を上手にできるならいいんだけど
それがなかなか難しい。
自分の思い通りにならない自分の時間。
どうして？
なぜ？
と 思ってみたところで
何も変わりはしない。
自分なりに考えてみる。
ドライブ
スポーツ
ウォーキング
ダンス
歌
パン作り
お菓子作り
プチプチ
瞑想
深呼吸
お絵かき
書
鍋磨き
グラス磨き
窓ガラスふき
床磨き
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パッチワーク
手芸
編物
不要書類のシュレッダー
草むしり
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やりたいと思っていてできていないこともたくさんあるなあ。
自分の体の手入れ一つとったって
気になっていることを書き出してみれば山ほどある。
流れをうまく手に入れて
無になる時間
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気持ちよさを味わいながら暮らしたい。
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