ぷくぷくはんどめいど生活*あみねことケーキと・・・
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朝の体重（身長－体重） ９８.８ 前日差 －０.６ｋｇ 体脂肪 ２９.８％ －０.４％ ＢＭＩ ２２.７ －０.３ちょっと減りました！初日ということで、おやつも我慢したし（とろ～りうまい昆布を３切れほど）、用事で出かけるところを、普段は自転車だけど歩いた（約１時間）成果かな？食事は、朝だけグローバル（Ｇ７＋豆乳源）で、昼夜は普段どおりでした。多分・・・・・１週間は頑張れると思うんですよね・・今回は、ブログで公開するということで、もっと頑張れるかな？とは思いますが・・日記の更新しなかったり、他の記事ばかりＵＰするようになったら、「ダイエットはどうしたの？？！！」ときつく指摘してくださいね。人気の主婦日記ブログは？
2005年08月23日
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