2025.01.11
テーマ： 本日の、時間の過ごし方。(948)
カテゴリ： 私のインプット
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仕事から帰ってくるとへとへとで、ブログの記事執筆が思うように進みません。
ブログの記事執筆が思うようにいかない理由はもう一つあります。
それは、インプットが思うように進まないということ。
同じ本を何度も読んでいるのに、なかなか頭に入っていかない。というか知識となっていない気がする。
それで、改めて記憶脳と読書脳を読んでみて、気が付きました。
疲れた頭で読書しても時間の無駄！
隙間時間なんかを使って読書していたんですが、リフレッシュしていない頭で読んでも、効率が悪いんですね。
記憶力は鍛えることが出来るということが本の中に書いてありました。
記憶力の鍛え方、記憶術についても本の中で紹介されています。
神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]
全部を一遍に実践するのは難しそうなので、まずは、睡眠時間の6時間確保からかな？（笑）
今夜は、この辺で。それではまた。
心と身体の自分磨き「ステージアップブログ：はるチャンネル」で自己啓発について紹介中！
是非遊びにきてね！
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haruchallenge
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 私は、不動産会社のサラリーマンです。そして、楽天ブログとは別にwordpressでブログを運営しています。更に、電子書籍作家でもあります。とは言っても、50歳を過ぎてからなので悪戦苦闘しながら勉強中です。 まだまだ学びたい事はたくさんある。 私の学びの記録を綴りたいと思います。 楽しんで読んでもらえると嬉しく思います。
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