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季節の変わり目がやっとやって来たみたいですが、私は毎回季節の変わり目には大体、お肌の調子が悪いか、体調を崩すかどちらかですなので、最近は、かなり保湿に気をつけています。こういう超敏感な時にだけ使う美容液がこれです。AYURA敏感肌用集中美容液です。これは7.0ml入りの小さい瓶が4本入っていて、無添加なので、1回開けたら10日以内に使い切らないといけないんです。大体一週間を目安に使っています。名の通りほんとに集中美容液です。つけると、しっとりと肌に馴染んで、保湿効果抜群です。デパートなどに行けばあると思いますので、良かったら是非・・・
2007年09月30日
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今朝はだいぶ秋らしく、風が冷たく感じました。秋と言えば・・・やっぱり食欲??ですかね?私もダイエットの事は常に頭にあるんですが、ついつい・・・そんな一方で、先日、友達からのメールで、高校の時の友達が入院したと知りました。りんごばかり食べて痩せるという、「りんごダイエット」(ちょっと古いですが)で体調を崩して手術をしたそうです。その友達は、ほんっとに、3食りんごだけだったらしく、そんな、身体が悪くなるまで良く我慢したなって感心してる場合じゃないですが。結局はあまり痩せていないそうで・・・健康的に痩せるのって難しいですよね???
2007年09月29日
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何かの記事で読んだんですが、髪を結ぶ位置で、見た目年齢が変わるらしいです。オーソドックスな高い位置でのアップスタイルは一番若々しく見え20代なアップスタイルの1つらしいです。ポイントを高い位置に作ることによって見せる印象を華やかにし、ゴージャスな気分にさせてれくれるらしいです。1つにまとめるときに、サイドや襟足を引っ張りながらタイトに仕上げることが必須なので引っぱるときに顔のお肌も引っぱられることも隠れた若々しいヘアスタイルの条件だという事です。目印はあごと耳の付け根を結んだ延長線上で、毛先の部分を逆毛を立てたりしてボリュームアップさせるほどゴージャスな雰囲気が出せるそうです。私も髪は長いんですが、いつも大体同じような感じになってしまいます。折角長いんだから、色々やってみたいですよね・・・
2007年09月28日
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最近、何かを失敗して、慌ててる夢ばかり見ますそれはさて置き、何日か前から、娘の顔の目と目の間に、大きなニキビができていて、触ったら痛いってわかってるのに、ついつい気になって触ってしまう。。。と言っています。確かに、大きく赤いニキビで、かなり痛そうだし、ちょうど視界に入りそうな感じです。彼女は、年齢が若いというせいもあってか、わりとオイリー肌なのかも・・・顔には良くニキビもできるし、お風呂でシャンプーやボディーシャンプーする時、私と同じくらいの量をつけても、いつもあまり泡立ってないんです。言い方は悪いですけど、結構セコいので、あんまりたくさんつけてないのかと思ったら、そういうわけではないみたいで。私みたいな乾燥肌の人から見たら羨ましいくらいですが、彼女はまたそれも気になるところらしく。。。だけど、そういう肌質って、年齢を重ねていっても、基本的なものはあまり変わらないんですよね??
2007年09月27日
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今朝は少し肌寒いです。もう暑いのもどうでも良いけれど、少し空気が冷たくなってくると、私の指はすぐにひび割れてしまいます。で、毎年、「コロスキン」をつけて、傷をふさいでいたのですが、この前テレビで、「ヒビケア軟膏」というもののCMを見ました。くり返すひび・あかぎれをしっかり治すためには、弱った肌細胞の修復力を回復させることが最も重要だそうで、ヒビケア軟膏は、割れた皮ふ組織に直接はたらき修復を助けるアラントインと、肌細胞に元気を与え内側から修復を助けるパンテノールをW配合。2つの「ひび修復促進成分」が肌の外側と内側から集中的にはたらくので、くり返しパックリ割れて治りにくかったひび・あかぎれもしっかり治療してくれるそうです。確かに傷口をふさぐだけではなくて、割れにくくなるほうが良いですよね?って事はこの軟膏をつけてその上にコロスキンをつければ完璧かな???
2007年09月26日
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一昨日の夜、お風呂に入っている時、シャンプーをしようとして、何を思ったのか、いつの間にかボディシャンプーを髪につけていました。なんか感触がいつもと違うっていうか、妙に泡立ちが良いなぁって一瞬思いながら、そんな間違えてるなんて考えもせず、ゴシゴシ洗ったのは良いんですが、いざ、流す時、凄く髪がキシキシしてるんです。「え?なんで?」まぁ、すっきり洗いあがるボディシャンプーで洗えば、キシキシもしますよね?その時はじめて気付いて、慌てて、いつも使ってるシャンプーで洗いなおしました。それでもまだキシキシして指が通らない感じだったので、ヘアパックまで・・・少しは良くなりましたが、今もまだ結構パサパサです髪は大事にしないと・・・何を寝ぼけてたんでしょう????
2007年09月25日
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今週あたりから涼しくなるって天気予報で言っていたので、凄く期待していたのですが、関東圏のお話しだったんですね?私の住んでる西日本は、まだ日中は30度くらいまで上がって、残暑が続くそうですもういい加減に「秋」になってほしいです昨日の「家のニオイ」の続きですが、うちには犬がいるので、やっぱりペット特有のニオイがします。外出先から帰った時とかは特に・・・一応、消臭+芳香剤を置いてはいるんですが、負けてしまってる感じです。で、調べていたら、「ペット用のファブリーズ」っていうのがあるらしいです。ペットの周りにある毛布や寝床、カーペットなどはお洗濯も大変で、手軽に使えるペット用ファブリーズなら、ペットまわりの布製品のペット特有のニオイを元から消臭しながら、雑菌ケアもできるそうです。ペットに直接スプレーできるわけではないみたいですが、確かにいつも遊んでるぬいぐるみとか、凄いニオイがしますもんね・・・
2007年09月24日
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今日は夕方から娘の学校の地域の懇親会があって、家から車で15分くらいのところにある地区の人の家に行ったんですが、玄関に入った途端、その家のニオイがぷーんと・・・きっと自分の家にも、うち独特のニオイがあると思いますが、あれって他人だと結構鼻についたり、いつまでも鼻に残ったりしますよね?見たらうちと同じ芳香剤が玄関に置いてありました。それなのになんで違うんでしょう???
2007年09月23日
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昨日の朝、テレビを観ていたら、この秋話題の新コスメみたいなのやってて、その中で、資生堂ベネフィークリニューシルクヴェール ファンデーションを紹介していました。「肌のかげりを上質な輝きに変えて見せ、年齢を感じさせない美肌を演出するパウダーファンデーション」だそうで、光の特性に着目し開発した「シャドーカット処方」というのを採用されていて、肌内部でより遠くに伝わる赤色光を利用して、影になりやすい部分も明るくし凹凸影が目立たない、5歳若返ったような若々しさあふれる肌を演出し、「年齢を感じさせない美肌」を実現してくれるそうです。その番組の方が、実際、塗っておられましたが、確かに薄付きなのに、若々しい印象でした。って、考えてみたら私も、もう「若く見せたい」って考える年齢になったのかと、それもそれでショックです。。。
2007年09月22日
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朝一からお腹の調子が悪いです。お腹が痛くて目が覚めました実は最近、キムチにはまっていて、良く食べています。大体夜ご飯の時に、ご飯も一緒に食べるので、体重が増えるかも・・・と少し気になって調べてみたのですが、キムチは発酵食品で、乳酸菌による健康への効果が期待できるそうです。また、ビタミンも豊富で、唐辛子のカプサイシンによるダイエット効果も期待できるらしい。他の塩漬け食品に比べて、案外低塩分で、比較的ヘルシーな食品だと書いてありました。だけど、低塩分とはいってもやっぱり漬物なので、大量に食べるとやはり塩分過多になるそうです。食べ過ぎないようにしないと・・・ちなみに私が今食べているのはこれ凄くおいしいです
2007年09月21日
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昨日、娘の学校で水泳の授業があったそうで、夜、お風呂に入るときに見たら、肩と背中にくっきり水着のあとがついていて、ヒリヒリすると言っていました。もう9月も中旬すぎたのに、今更水着にあとって・・・以前にも言ったかもしれませんが、娘はわりと毛深いので、良く、お風呂に剃刀を持ち込んで、腕や脚の毛を剃っているみたいですが、水泳の前日は、かなり入念にしていたらしく、お風呂がえらい長かったです友達に「毛深くて悩んでる」と言ったら、爆笑されたと言っていました。まぁ、悩みは人それぞれ・・・確かに彼女は生まれた時から毛深かったなぁ~前世は熊だったのかな???
2007年09月20日
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昨夜、ぼーっとテレビを観ていたら、「ビオレ メイクとろけるリキッド」のCMをやっていました。重ねづけしたマスカラなどの落ちにくいメイクも、こすらずなでるだけで、とろけるように落とせるリキッドタイプのメイク落としで、ウォーターベースでぬるつかず、さっぱりすべすべの洗い上がりだそうです。とろけるというくらいなので、てっきり、「油分」がたくさん入っているのかと思ったら、保湿成分たっぷりのウォーターベースで、なんと50%以上が水分だそうです。油だといつまでもヌルつきが残って、何回洗い流してもなかなかとれないし、結局最後にはゴシゴシ擦っちゃうんですよね。それって意味ないし・・・これは試してみる価値あるかも
2007年09月19日
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個人的な事ですが、もう1ヵ月くらい前から、友達にランチに誘われているんですが、なかなか行こうという気になれません。一週間に1回はちゃんとお休みがあるので、行こうと思えば行けるのですが、なんか気分が乗らないというか、いらない気を遣いたくないというか・・・最近はわりと何に関してもそうです。この前も母に、お買い物に行こうとか、ドッグフェスタに犬を連れて行ってみたら?とか何とか色々言われましたが、「もう少し落ち着いたらね。」と言い返すと、「あんたは何でも聞く耳をもたない。」とか言われ、黙って家の中に入ったら、それからはずっと気まずい雰囲気で、会ってもいないし、母は家にも寄り付かなくなりました。母も私も同じように頑固なので、謝ったり、機嫌とったりするのも、面倒だし。。。って何でも面倒くさがってるだけの私です。。。
2007年09月18日
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9月も中旬だというのに、毎日蒸し暑いですね。特に日中は、顔にジトッと汗をかく感じです。顔に汗をかくと、化粧崩れの原因にもなります。で、私がいつもやってる汗をかいたときの化粧直しの方法を一つ。。。ちょっと汗ばんだときには、ティッシュやハンカチで汗をおさえてから、パウダーでおさえると、ムラにならずに、きれいに仕上げることができます。パウダーファンデーションをパフに適量とり、肌にすべらせるように広げます。粉浮きしている場合は、汗で浮いたファンデーションを取り除いてからつけ直します。この時、ファンデーションを取り除いた境目は、きれいになじませるのがポイント。大量に汗をかいてファンデーションがくずれてしまったら、ファンデーションを取り除き、化粧下地で肌を整えてからファンデーションをつけ直します。化粧下地は薄くのばし、ティッシュで軽くおさえて、よくなじませます。とにかく早めに化粧直しするのがおすすめです
2007年09月17日
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一昨日、昨日に引き続き、「収れん化粧水」のお話しですが、もらったサンプル、つけてみました。つけた瞬間は、ひんやりとして、心地よい清涼感とともに、肌表面をひきしめて、きめを整えてくれる感じがます。皮膚の温度が一気に下がる感じでした。これはほんとに真夏の暑ーい時につけてみたかったです。私が使ったのは大体、500円硬貨大くらいの量で、サンプルと一緒にもらったコットンでつけたのですが、コットンの裏側まで、十分ぬれるくらいの量で、顔をパタパタと、軽くたたくようにしてつけます。そのうち肌が、ひんやりと冷たくなってくるので、それまで続けます。特に、脂っぽい小鼻のまわりなどは、念入りにパッティングすると良いです。なかなか良い感じでした。毛穴が気になる方、脂っぽいのにカサつく方、キメが粗く感じる方、化粧持ちを良くしたい方、良かったら試してみて下さい。
2007年09月16日
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昨日言っていた、隣の薬局でもらった「収れん化粧水」のサンプル、このメーカーのものでした。KIRYO(キリョウ)スキントーニング洗顔後の肌をシャキッとひきしめて、皮脂、汗の分泌をコントロールし、さらにパウダー配合によるフォギー効果で、毛穴の目立たない明るい肌に・・・一日の化粧もちが違ってくるそうです。べたつき、カサつきなどの複合悩みを、パタパタパtッティングする事で気持ちよく解消できて、肌がきちんと働けるベストコンディションに保てるそうです。今からパタパタやってみます
2007年09月15日
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娘が毎日、「ただいま。疲れた。精神的に」と言って帰ってきます。で、晩御飯を食べたら落ち着きます。ってお腹が空いてるだけかも???話は変わりますが、今日、仕事場の隣の薬局で、「収れん化粧水」のサンプルをもらいました。その薬局のお姉さんが言われるには、「収れん化粧水」は普通の化粧水とは違うらしく、普通の化粧水や乳液、美容液などでお肌に与えた栄養を逃さないように、キュッとお肌の袋を閉める働きをするもので、使用したスキンケアの効果をグングン肌の奥まで浸透させて、留めてくれるそうです。まぁ、取り合えず、また自分の肌で実験してみようかなと。。。
2007年09月14日
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いきなりネットが繋がらなくなって、昨日の日記を今頃書いています。昨日、一端家に帰って、犬の散歩をしたあとで、近所のスーパーに買い物に行ったんですが、その時に知人に会って、少し話してたら、その人、風邪を引いたらしく、くしゃみが止まらないと何回もくしゃみをしていました。で、目もうるうるしてて、涙が出てたんですけど、綺麗に塗ってるマスカラが涙でにじんできて、またハンカチで拭いたもんだから、目の周りが真っ黒になってしまいました。で、くしゃみしながらその話題になって、爆笑しながら、「これ、一応ウォータープルーフなのに」って言っていました。ウォータープルーフでもにじむ事があるんですね。気をつけないと・・・
2007年09月13日
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昨日の事ですが、仕事場で、40代後半の人と話してて、「更年期障害」の話題になりました。その人は最近、どうも身体の調子が悪いらしく、急にお腹が痛くなったり、肩が凝ったり、背中が痛くなったり、フラフラしたりするそうで、だけど、その症状は時々だと言っていました。私は今、38歳ですが、30代後半から更年期障害が見られるケースもあるようですが、更年期を迎えた人でも、体に変調をきたすといったこともなく、更年期がほとんど気にならない人もいれば、うちの母みたいに寝込むほど調子が悪くなる人、日常生活も満足にできない人など様々だそうです。 30代後半から更年期障害の症状が見られ、生活に支障をきたす人の場合は、若いころに無理をしたり、ダイエットを繰り返したり、不規則な生活や食事を続けてきた人が、体力の落ち始める30代後半に、ホルモンのバランスが乱れ始めるといったことが原因になっている事が多いそうです。実家の母は、50歳前後の頃、体調を崩して、「めまい」が酷かったらしく、仕事も休みがちで、寝たり起きたりしていました。母は、比較的大袈裟な人だという事もあるにはあるんですがその仕事場で話していた人が、私に、「元気だね。」と言っていましたが、今は、病気になって寝てる場合じゃないので、大体いつも気を張ってる感じです。いつも言ってるけど、”気の持ちよう”ですよね。。。
2007年09月12日
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さっきからずっと足に熱冷まシートを貼っています。普段から太い足が更に・・・その上熱いので、取り合えず貼ってみようかと思ったんですが、安易な考えでしょうか???最近、ちょっとむくみがちで、足が重い感じなのですが、今日は特に酷くて痛いです。足の裏にあるツボを押したら良いって聞いた事があって、大体の位置もわかるんですが、押さえてみたら、これまた痛くて・・・今日はまた足を少し高くして寝てみます。。。
2007年09月11日
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今日は日記が遅くなってしまいました。ってその上、あまり関係ない話ですが、今日の朝、車とバイクの事故を目撃してしまいました。交差点でぶつかって、バイクの人が飛ばされて、近くにあったバス停の待合椅子に当たって倒れられました。それからすぐ救急車が来て、その方は運ばれて行きました。血とかは見えなかったのですが、結構大きな音がして、痛そうだったし、大丈夫かな???私も何回か車で事故した事、ありますけど、私の場合は、何かにぶつかる瞬間の衝撃をいつまでも覚えていて、事ある毎に思い出すんです。思い出すと寒くなります。私が言うのもナンですけど、皆さんいお気をつけ下さい。
2007年09月10日
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昨夜、ヤフーのページを見ていたら、「解毒でスッキリ!デトックスの湯」って書いてあって、思わずクリックしてしまいました。温泉なんて、もう何年も行ってないです。たまにはゆっくり露天風呂とか入ってみたいな・・・で、その「デトックスの湯」というのは、長崎県・島原半島の高原リゾートの温泉地、雲仙温泉のことでした。雲仙といえば、中学の修学旅行で行って、地獄めぐりをした覚えがあります。泉質は、pH2.4の酸性単純硫黄泉、にごり湯のキリっとした温泉で、しゃきっと元気を取り戻せるという言い伝え通りのスッキリ爽やかな温泉だそうです。酸性で硫黄を含んだ温泉は、殺菌・解毒作用があり、循環促進や滞った毒素の排出促進が期待できるデトックスの湯だという事です。良いなぁ~ほんとに行ってみたいです
2007年09月09日
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一週間くらい前から、エンジンがかかりにくかった私の車なんですが、もしかしたら、重症かもしれないという事で、取り合えず点検してもらう事にしました。で、今日その点検から帰って来たのですが、別にどこも悪いところはないそうで、長くしていなかった「オイル交換」だけをして頂きました。その「オイル」もかなり汚れていたらしく、日頃からいかに車を大事にしていないかっていうのが良くわかります。前は全然そんな事もなく、毎週洗車して、オイル交換や点検もすごくマメにしていたのに、今はほとんどほったらかし状態で・・・肌と一緒で、車もしっかりメンテナンスしてやらないと駄目ですよね???
2007年09月08日
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カネボウのレヴューエッセンスイン パクトです。いろんな対策をしても、なかなかすぐには毛穴は隠れないという時、比較的カバー力のあるファンデーションで隠すしかありません。このファンデーションは、かなりフィットしjます。キメや毛穴を整え、自然なツヤのある仕上がりを1日中キープできるし、その上、ヨレが少ないので、崩れにくいです。つけた感じもやわらかいので、肌の上で良く伸びて、肌になじむ感じがします。どちらかというと、カネボウ肌の方、良かったら試してみて下さい。
2007年09月07日
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昨日は仕事の始まる時間を間違えてしまって、電話がかかってきて、大慌てで行きました。ただでさえ遠いのに・・・凄くイライラしました。勝手に思い込んでた自分が悪いので、どこにも言って行く所はありませんところで、またまた昨日の続きですが、毛穴って、黒く見えますよね?っていうか黒ずんでいますよね?それって、毛穴に溜まった皮脂が古い角質と混ざり合うと、角栓になり、この角栓が黒ずんで見える大きな原因なんだそうです。また紫外線によってメラニンが作られてしまい、より黒ずみが目立ってしまっている場合や、たるみから毛穴に影ができることで黒ずんで見えることもあるそうです。基本は「汚れを溜めない」こと、「皮脂を溜めない」ことですが、一番黒ずみやすい小鼻まで日焼け止めや美容液をしっかり塗って、メイク前に皮脂を押さえるような毛穴ケア商品をプラスすると、化粧くずれもしにくくなり、毛穴もだんだん目立たなくなるという事です
2007年09月06日
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昨日に引き続き、毛穴のお話しですが、同じ毛穴の悩みでも、年代によって様子が違うって知っていましたか?実は毛穴の開きには2種類あって、若いときは過剰な皮脂の分泌から広がってしまう"横開きの毛穴"、それが年を重ねるとたるみや老化からくる"縦開きの毛穴"に変化していくらしいんです。年齢を重ねても、夏場はもちろん皮脂が過剰に分泌しますし、そこに落としきれていない汚れが詰まってしまうと、年々毛穴がより目立っていくことになります。若い時は、きちんと洗顔して化粧水で肌を引き締めれば、キュッと毛穴も締まったけれど、年を取ると肌の内側でコラーゲンや繊維芽細胞が減るので穴がよりへこみ、毛穴が目立つようになります。また頬はたるみやすい部分なので、たるみによって毛穴に影ができていることも考えられるらしいです。もちろん正しい洗顔、充分な保湿が前提になりますが、たるみ、しわのケアをプラスすることで、より毛穴が目立たなくなっていくそうです。毛穴、見られたくないですもんね。。。
2007年09月05日
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先日、娘が自分の顔を鏡でじっと見て、「このブツブツは何?もしかして毛穴?」とか言っていました。最近ちょっと毛穴が目立っているみたいで、いつも使っている毛穴すっきりパックを貼っていましたが、いまいち取れないみたいなので、しっかり泡立てて、ゆっくり洗顔をする事を勧めてみました。まだ彼女は毎日メイクしてるわけではないので、洗顔もささっとしてしまいがちですが、皮脂が多めの10代の頃こそ、しっかり洗顔したほうが良いと私は思うんですが・・・言ったその日は一生懸命洗ってましたが、いつまで続くことやら・・・
2007年09月04日
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さて、昨日言っていた秋風の乾燥からお肌を守る方法ですが、そんなに難しい事ではないんです。意識して保護のケアをしっかり行うことです。保護のケアの基本は油性化粧品・・・つまり、乳液やクリームです。保湿だけでよいと油断していたら、いつの間にか乾燥がはじまっているんです。特に汗を良くかく人は、乳液よりもクリームが良いです。油性度が高く、汗が肌に貯まるのを防ぎ、しかも乾燥から肌を守る能力も高いですし。ところがこの時期、保護のケアを強化する意識など、あまり持ってない方が多く、秋の気配を感じ取るのが遅くなりがちです。これからは寒くなるばかりで、風邪もどんどん冷たくなります。その前に、取り合えず、お風呂上りにマッサージをしてみる。そして、そんなに多量でなくても良いので、クリームを毎日塗るようにする。こういう事からはじめてみると効果的です。秋が深まってからではもう遅いです。この暑い日が続いている時にこそ、いち早く対策をするのがおすすめです。
2007年09月03日
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最近、少し涼しく感じられるようになりましたね。もう秋ですもんね。秋には大陸の乾燥した空気を持つ高気圧が南下してきて、太平洋の湿った高気圧と低気圧が交互に流れながら、西北からは乾いた高気圧の圧力を受け始めるらしいです。これらがせめぎ合いをして、日本列島に雨を何度も降らせ、雨の日を繰り返しながら、徐々に湿った夏の空気から乾いた秋の空気にと変わっていくという事ですが、そういう時期には大体、お肌が妙に乾燥してきたり、私なんて、指のアカギレが始まってしまって、そういう事で秋の訪れを感じています。だけど、案外、この時期に肌を傷める事にあまり気付かずにいる人が多いみたいです。これからも何度か乾いた空気と湿った空気が交互に襲ってくるので、今はしっかりケアをしたほうが良いらしいです。その方法はまた明日・・・
2007年09月02日
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何日か前、ドラッグストアーに行った時、何気なく、たくさん並んでるコスメを見ていたら、資生堂マキアージュ ネオクライマックスリップがあったので、思わず試し塗りをしてみました。光発色と濃密なツヤで、ぷるんとした唇に仕上げるダイヤル式のリキッドルージュ。適量がぴったりと唇にフィットし、時間が経ってもツヤが持続します。さらに、うるおいを与え、みずみずしく美しい唇を保ちます。って書いてあって、興味津々・・・塗ってみると、たしかに凄いツヤ。油物を食べたみたいに、唇がテカっていました。それに少し香りがするみたいです。香りが嫌な方にはちょっと難しいかも・・・
2007年09月01日
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