momotaの糖質制限生活

2017.11.07
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こんばんは(^^)/

いろんな方のブログ読ませもらってたら
低糖質なお菓子作り熱が、再燃してきた。

歯ごたえたっぷりのクッキーなんかいいなぁ~
…って思ってたんだけど、冷蔵庫にクリームチーズがあったので
生クリーム買い足して… 松の憂い さんのHBチーズケーキ焼くことにしました。

やっぱりこれが一番簡単(^^)

IMG_7553

注文したおからパウダーが届き次第




今日のお昼ごはんは、昨日きむ兄が
お昼の番組でつくってたのに似たやつの真似っこ。
きむ兄は生のカリフラワーと生のブロッコリーを
白ワイン入れてゆでてたけど、わたしはすでに蒸していたので
少し白ワインで蒸し焼きしてから炒めたベーコンと合わせました(^^)v
粉チーズをいっぱい振って食べたらおいしかった。

IMG_7549

あとは白菜と豚のミルフィーユと、ローソンブランパン
玉ねぎヨーグルト。

今日は夕方ウォーキングに行ったけど、6563歩って…
少なっ…
せめて8000歩はいきたいね。



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Last updated  2017.11.07 21:00:29
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こんばんわヽ(*´∀`)ノ♪@ Re:肩の診察(01/15) 実は、スミ子も肩が痛くて腕が上がらなく…
中村光一@ Re[1]:「 箸を置いたら、靴を履け 」 を実行しました(^^ゞ(02/03) えっちゃん0929さんへ 頑張って下さい。
momota★ @ Re[1]:健康づくりをサポートする、ローソン(01/16) かきつばた3672さんへ 遅くなってすみませ…
かきつばた3672 @ Re:健康づくりをサポートする、ローソン(01/16) いいですね~。個性が出てくるのはいいこ…
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