糖尿病患者のゆるゆるな日常

みなさまこんにちは。

今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。 ✋😊🔥❤️🙏🎶👏

今日は、又杏林大学附属病院での眼科の診察の日でした。

いやあ、最近患者さんの数が増えてるなあとは感じていたのですが、今日は凄い大勢来ていました。

　今日は10時30分が私の予約時間なので、朝の9時には受け付けたんですが、検査をして、診察をしていつもの如く左目にアイリーアの注射を打って、解放されたのは午後の3時半でした。流石に、途中であまりにも待たせるので帰っちゃおうかなと本気で思いました。1回ぐらいやってみようかな？　 😅

　今日はまた、B1階のナチュラルローソンで、今週の米飯の新商品を購入しました。

　今日のナチュラルローソン「マサラポテト&チリビーンズポテト」のサンドイッチと「たっぷり食物繊維が取れる梅しそごはん」のおにぎり
です。

　とりあえず売り場に並んでいたのが、健康志向のえんじ色の商品がこれだけだったので、買ってみました。

たっぷり食物繊維が摂れる　梅しそごはんおにぎり
2023 年 11 月 14 日 ( 火 ) 発売！
ローソン標準価格 149 円 ( 税込 )
食物繊維量： 8.6g

不足しがちな食物繊維をおいしく摂れる！
梅の酸味と食感が楽しめます。

「梅しそごはん」は早速今日のお昼ごはんにしました。今週が、血液検査があるので、血糖値対策の付け合わせは、こんにゃく大根煮付け　納豆　野菜の浅漬け　です。

　まあ、コンビニのご飯って基本的に美味しいから、おにぎりは小さかったけど、満足しました。

　サンドイッチは又後日にします。

マサラポテト＆チリビーンズポテト

エキゾチックな味わいのマサラポテトとチリビーンズのポテトサンドです。

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ローソン標準価格

354円(税込)

カロリー

253kcal

アレルギー情報

特定原材料7品目

卵

栄養成分

それではみなさま、今日もありがとうございました。

又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。　 ✋😊❤️🔥👏🙏🎶😍👍🏻

❤️🎶❤️🎶というわけで、こちらは食物繊維のサプリです。送料無料でなんと５００円です。　❤️👍🏻❤️👍🏻

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