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2026年08月22日
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取り戻せ

カテゴリ： 1000m
朝：1000m×2 r=600mウォーク
晴/26℃/北東1m/90%/ワークマンシューズ
光が丘公園


ビットコイン、謎に上がってますね～。
私は一切お金を掛けずにビットコイン・リップルコイン・ドージコインを持っているのですが、前年比で+20%超えとなっております。
この勢いで10倍くらい爆上がりしてくれないっすかねｗ

​
と言うわけで、今朝は土トラックで1000m
一昨日1200mやったのでどうかと思ったのですが、何となく気分的に。


3分16秒3(37-79-80)
2分51秒8(32-71-68)

何と51秒！
ようやくかつての水準まで戻せました。
今年は2:57~58スタートで、もう2:50前半で走る事は難しいと思っていましたが、地道なトレーニングが実りました。
2:50切りも目指せるか？

​
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それでは！





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最終更新日  2026年08月22日 08時14分18秒
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