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昼間はさっきの日記通りで、
昼飯休憩を挟んでるけど家に戻ってから計測したら、
歩いた距離は約8.5キロでした。
もっと歩いた気もしたけど、いつもよりユックリやったしこんなもんかぁ。
マピオンのキョリ測で見たら 「1万歩」
歩いてるから良しって事で!
ホントに体重がネェ、増えちゃってますよ(約2キロ増)。
ウエスト周りも増えてるけど自分計測だから1センチぐらいは軽くずれちゃうからね、
この数字は見なかったことにしとこ。
チョイと手抜き晩飯だったんでたまには、
「カレーライス」です。
辛口ルーのブレンドで攻めてみました(2段熟&バーモンド)。
明日で賞味期限切れの肉団子をほりこんでます(レトルトのヤツやけど)。
変に食生活がバラけてたからこうしてカレーを食べるとほっとする自分が♪
「マカロニサラダ」です。
具=マカロニ、ミックスベジタブル、シーチキン缶、貝割れ大根。
地味な普通の味ですネェ、でもカレーの辛さが和らぐから丁度良かった。
でもって休みも今日が最後なので「本生」で晩酌してます。
明日が仕事始め!
目覚まし時計もセットしたし!
新年早々おおボケをかまさんようにしなきゃ!