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November 30, 2025
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カテゴリ: たぬきケーキ


鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前4時30分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は19.6度、3%、
​​​​外気温は6.0度、天候は曇りです。
起床時の体温は36.1度、
血中酸素飽和濃度は98%でした。

午前5時23分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発しました。
国道9号線、国道54号線、松江自動車道、尾道自動、山陽自動車道、国道2号線を走って、福山市の住居には午前8時09分に到着です。

自宅出発時にGH3インプレッサの燃費計をリセットして、福山市の住居に到着時の表示は14.4km/Lです。
出発時からずっと気温が10度以下で、松江自動車で気温が最低でマイナス2度まで下がり、尾道自動車道の世羅インター付近でも気温がマイナス1度だったので、燃費は伸びませんでした。
国道2号線に入ったところで、燃費は
14.6km/Lでしたが、福山市内で数値が落ちました。


11月も最終日、気温が下がって住居の賃貸マンション前の公園のイチョウも落葉して、黄色の絨毯になっていました。


ガソリンスタンドに行って満タン給油した後、スーパーで食品を買ってから、住居に戻りました。

午前10時20分に運動のために猫探しをしながら歩きに出かけました。
エディオン福山本店、フジ三吉店などを回って、午前11時50分に住居に戻りました。
本日確認できた猫は、某病院近くのサビ猫だけでした。
でも、このサビ猫、ごろごろしてくれで遊べたので、満足です。








昼ごはん
高菜ピラフ、鶏唐揚げ、刻みキャベツ、エビカツ、アマノフーズのなめこのお味噌汁です。


午後から、室内の模様替えと掃除をしてから、
昨日、
簸上堂で買ったたぬきケーキを食べてから、

少し昼寝をしました。

午後6時前、血中酸素飽和濃度を測定したら98%でした。

晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ニンジンです。
角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でパイナップルがあります。


月末なので、今月の焼そば率の発表です。
2025年11月は、焼そばを食べていない日が9日あったので、
焼そば率は70.0%でした。





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最終更新日  November 30, 2025 08:03:23 PM
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