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スーさん1124
運動（スポーツ）を通じてコミュニケートしましょう！健康長寿の獲得には運動・栄養･休養の３原則の実践と継続が必要です。腰痛・姿勢・フットケアなどの考え方やその対処の方法（ストレッチやトレーニング方法）等についてご紹介していきます。
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2005/02/05
カテゴリ： その他
約３０年に渡り、スポーツ医学を実践してきました。市川先生をはじめ、整形外科や他科のお医者さん、トレーナー仲間、そして、私どもの前に来てくれた患者さんや健康づくりの会員さん・・・皆さんに教わりました。育ててくれました。今の私を支えてくれました。よし、私の頭にある健康についての考え方や知識を文字として表し、このページにまとめていき、コメントを記入していただいた内容も参考にしていき、あと５年くらいをメドに、冊子、あわよくば本にしたいな、と思いこのブログを開設しました。また、メールマガジンも発信して行く予定です。皆さん、どしどしコメントを記入してくださいね。
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夢は現実に！
私はあと何冊か本を書きたいです。
何かお手伝いもしくはご一緒させて頂けることがありましたら、おっしゃっていただければ。すぐに参上致します！！
わたしは、大都会東京？で人肌脱ぎますよ。 (2005/02/05 05:10:42 PM)
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