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『昆布茶と塩麹』
無党派層 国益派 是々非々グループ 世間知らず組の未熟者です。 スマホに使われてます(笑)
2011.10.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここんところずーっと背中が痛かった私。
お風呂に入っても、低周波パッドでマッサージしても痛みが取れない。
・・・危険信号。
これは相当疲れがたまっているに違いない・・・と思い、
今日は、朝起きてからもやたらと眠たかったので、
みんなを送り出した後、洗濯物を干してから、2度寝した。
初めてだよ。こんなこと。
この週末、日曜日の朝から学校の廃品回収があったり、
隣町の運動公園まで歩きで子供をつれてったり、（片道25分）
間違いなく睡眠不足がたまってたんだと思う。
今日は、ダンナ飲み会だしちょっとさぼっちゃおー。
10時～2時くらいまで寝たらすっきり。
背中の痛みもかなり取れたので
さぁ、もうひと頑張り☆
返ってきた子ども達に
「おかえりー、おやつ何食べる？」
ついつい自分のことは後回しにしがちなお母さん方、
たまには自分の体と会話しなくちゃね。（＾-＾）
やっぱり健康第一。
お風呂に入っても、低周波パッドでマッサージしても痛みが取れない。
・・・危険信号。
これは相当疲れがたまっているに違いない・・・と思い、
今日は、朝起きてからもやたらと眠たかったので、
みんなを送り出した後、洗濯物を干してから、2度寝した。
初めてだよ。こんなこと。
この週末、日曜日の朝から学校の廃品回収があったり、
隣町の運動公園まで歩きで子供をつれてったり、（片道25分）
間違いなく睡眠不足がたまってたんだと思う。
今日は、ダンナ飲み会だしちょっとさぼっちゃおー。
10時～2時くらいまで寝たらすっきり。
背中の痛みもかなり取れたので
さぁ、もうひと頑張り☆
返ってきた子ども達に
「おかえりー、おやつ何食べる？」
ついつい自分のことは後回しにしがちなお母さん方、
たまには自分の体と会話しなくちゃね。（＾-＾）
やっぱり健康第一。
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