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『昆布茶と塩麹』
無党派層 国益派 是々非々グループ 世間知らず組の未熟者です。 スマホに使われてます(笑)
2023.01.13
カテゴリ： つれづれ日記
皆様こんにちは
1/11,13日記をエントリーしています。
正月の発熱以来、食べる量がぐっと減った昆布茶です。
とにかくお肉が食べられなくなりました。
食べたいとも思わない。
よって、1週間ほどは、お餅と野菜と豆腐と納豆を食べてました。
今は、少しお肉を食べたいと思うときがあるので、その時は少し（1.2切れほど）いただきますが
やっぱりメインは野菜とお米。
そのかわり みそ汁やぎょうせん飴（麦芽糖の水飴）、
だし巻き卵も大好物（なのでヴィーガンとは言えないかも？）
お魚は大丈夫。（でもあまりたくさんはいらない）
ポテチやチョコやケーキも食べたいときは遠慮なくｗｗ。
あれほど、朝しっかり食べないと動けなかったのに
最近は朝は味噌汁や生姜湯、はちみつドリンク程度で
昼に、小さいおにぎりと煮物やおかず少し、夜に普通量のご飯で足りるようになりました。
普通量といっても発熱前に比べると1/2~2/3程度の量。
不思議ですねぇ。
熱が下がった後、一皮むけたようなスッキリ感があり、
言葉にするのが難しいんですが、脱皮したような感覚がしました。
そして夜も早く寝るように・・・（10時~11時には床につくように）
年も年ですからねｗｗ。
これからも自分の体の声をきいて、自分に気持ちよく
周りの人もできるだけ助けて、過ごしていきたいと思います。
晴れの日は太陽の恵みに感謝。
雨の日は水の恵みに感謝。
課題はたくさんあるので（既に自分で自覚しておりますので）
少しでもいい解決できるよう、いけたらいいなー（＾-＾）
いつもありがとうございますｍ（ｖｖ）ｍ
1/11,13日記をエントリーしています。
正月の発熱以来、食べる量がぐっと減った昆布茶です。
とにかくお肉が食べられなくなりました。
食べたいとも思わない。
よって、1週間ほどは、お餅と野菜と豆腐と納豆を食べてました。
今は、少しお肉を食べたいと思うときがあるので、その時は少し（1.2切れほど）いただきますが
やっぱりメインは野菜とお米。
そのかわり みそ汁やぎょうせん飴（麦芽糖の水飴）、
だし巻き卵も大好物（なのでヴィーガンとは言えないかも？）
お魚は大丈夫。（でもあまりたくさんはいらない）
ポテチやチョコやケーキも食べたいときは遠慮なくｗｗ。
あれほど、朝しっかり食べないと動けなかったのに
最近は朝は味噌汁や生姜湯、はちみつドリンク程度で
昼に、小さいおにぎりと煮物やおかず少し、夜に普通量のご飯で足りるようになりました。
普通量といっても発熱前に比べると1/2~2/3程度の量。
不思議ですねぇ。
熱が下がった後、一皮むけたようなスッキリ感があり、
言葉にするのが難しいんですが、脱皮したような感覚がしました。
そして夜も早く寝るように・・・（10時~11時には床につくように）
年も年ですからねｗｗ。
これからも自分の体の声をきいて、自分に気持ちよく
周りの人もできるだけ助けて、過ごしていきたいと思います。
晴れの日は太陽の恵みに感謝。
雨の日は水の恵みに感謝。
課題はたくさんあるので（既に自分で自覚しておりますので）
少しでもいい解決できるよう、いけたらいいなー（＾-＾）
いつもありがとうございますｍ（ｖｖ）ｍ
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