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『昆布茶と塩麹』
無党派層 国益派 是々非々グループ 世間知らず組の未熟者です。 スマホに使われてます(笑)
2025.12.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆様こんにちは
もの知らず管理人の気まぐれブログにようこそ。
管理人はもの知らず。。。だけでなく、世間の情報にも疎いかもしれません。
だって、TV見ないし、ネットもそこそこ。
SNS、たまに見ますけど、まぁそんな程度。
さて、ケータイに流れてきていた、わが自治体の注意喚起情報。
インフルエンザが流行しているのだそうです。
・・・確かに同僚の２歳前のお子さんは、
先日から１．２週間おきに発熱→平熱に下がるを繰り返していましたが、
（と、仕事引継ぎの電話がありました）
熱が高いとしんどいよね。
とはいえ、周囲でインフルエンザに繰り返しかかる人が多い気がします。
なぜでしょう？
急に寒くなったから？
エアコンによる空気の乾燥？
ビタミン不足？
バイト君もインフルエンザでお休みされていたし、
我が家も、「なんか熱出そうな気がするんだよねぇ」と言いながら出かけた家族が
顔色悪く帰宅して、38.4の発熱（水枕して寝てますが一晩で37度までは下がった）。
私も軽い頭痛はありますが、熱はなく（多分家族から何かはもらってると思うｗ）
他に、ケムでインフルエンザウイルス撒いてるという話もあるし
（真偽のほどは不明）
マスコミが、針小棒大に騒いでいる可能性もありますけど、
なんとなく、気になりますねぇ。
ちなみに、のどが痛い時は暖かい緑茶でこまめに水分補給
たんきりのどあめや、はちみつ、やばそうなときはマヌカ蜜で喉をいたわる。
（※ご存じの方、いらっしゃると思いますが、はちみつは金属製のスプーンですくうのはＮＧ。
成分が変わってしまうのだそうです。木製やガラス製のスプーンをつかってくださいね。）
みそ汁や豚汁には、ひとかけのショウガをすりおろして入れる。
（ショウガは生だと体を冷やします。加熱することで体を温める成分に代わります。）
塩こうじで腸内環境整える。
温甘酒にショウガパウダー入れて飲む・・・
このあたりでうちは毎シーズン乗り切ってます・・。
あと、この時期、シルクの腹巻は手放せませんね。
みなさまも体の声をきいて、
年末に向けてうまくペース調節してまいりましょう。
仕事は代わりがいますけど、（いないかもしれないけどそこはスルーでｗ）
あなたの代わりはいません。
あなたの体は あなたのもの。
しんどいのも苦しいのもあなたなので、
くれぐれもご用心ください。
もの知らず管理人の気まぐれブログにようこそ。
管理人はもの知らず。。。だけでなく、世間の情報にも疎いかもしれません。
だって、TV見ないし、ネットもそこそこ。
SNS、たまに見ますけど、まぁそんな程度。
さて、ケータイに流れてきていた、わが自治体の注意喚起情報。
インフルエンザが流行しているのだそうです。
・・・確かに同僚の２歳前のお子さんは、
先日から１．２週間おきに発熱→平熱に下がるを繰り返していましたが、
（と、仕事引継ぎの電話がありました）
熱が高いとしんどいよね。
とはいえ、周囲でインフルエンザに繰り返しかかる人が多い気がします。
なぜでしょう？
急に寒くなったから？
エアコンによる空気の乾燥？
ビタミン不足？
バイト君もインフルエンザでお休みされていたし、
我が家も、「なんか熱出そうな気がするんだよねぇ」と言いながら出かけた家族が
顔色悪く帰宅して、38.4の発熱（水枕して寝てますが一晩で37度までは下がった）。
私も軽い頭痛はありますが、熱はなく（多分家族から何かはもらってると思うｗ）
他に、ケムでインフルエンザウイルス撒いてるという話もあるし
（真偽のほどは不明）
マスコミが、針小棒大に騒いでいる可能性もありますけど、
なんとなく、気になりますねぇ。
ちなみに、のどが痛い時は暖かい緑茶でこまめに水分補給
たんきりのどあめや、はちみつ、やばそうなときはマヌカ蜜で喉をいたわる。
（※ご存じの方、いらっしゃると思いますが、はちみつは金属製のスプーンですくうのはＮＧ。
成分が変わってしまうのだそうです。木製やガラス製のスプーンをつかってくださいね。）
みそ汁や豚汁には、ひとかけのショウガをすりおろして入れる。
（ショウガは生だと体を冷やします。加熱することで体を温める成分に代わります。）
塩こうじで腸内環境整える。
温甘酒にショウガパウダー入れて飲む・・・
このあたりでうちは毎シーズン乗り切ってます・・。
あと、この時期、シルクの腹巻は手放せませんね。
みなさまも体の声をきいて、
年末に向けてうまくペース調節してまいりましょう。
仕事は代わりがいますけど、（いないかもしれないけどそこはスルーでｗ）
あなたの代わりはいません。
あなたの体は あなたのもの。
しんどいのも苦しいのもあなたなので、
くれぐれもご用心ください。
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