PR
Category
Freepage List
Free Space
Keyword Search
Calendar
Comments
こんちわ~。
さっき、最後まで書き終わったところで、公開を押す前に、
「テーマ選択忘れてた!!!」って思って、
日記を書くと押してしまって、書いていた内容が・・・
消えた ガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!
非常に、ショック満吉ですわぁ~・・・。
テンション低いまま・・・
昨日の夕飯を紹介します。。。
気を取り直します!!!!!!!
☆☆☆☆☆☆☆
さてさて、昨日の夕飯です!
秋刀魚の蒲焼 (120円)
切り昆布と野菜のマヨポンサラダ (60円)
野菜スープ (30円)
雑穀ごはん (40円)
合計 250円 です!
土曜は、旦那ちゃんのお仕事がお休みなので、お弁当がいらないのと、
私のお昼もいらないので、
大人二人分で、250円でした
秋刀魚 は、1枚53円。
最近丸ごと焼くばっかりだったので、久々に捌きました (〃 ̄ω ̄〃ゞ エヘヘ
日々やってなかったので、1枚目は失敗。。。
本当は、開きにしたかったんだけど、開き方がわからず・・・三枚おろしになりました。
でも、骨取っていたので、食べるときはすっごく食べやすかった☆
丸ごと焼くときは、味付けしなくても食べられるけど、
蒲焼になると、醤油にみりんに・・・とかなり塩分が高め ( ̄へ ̄|||)
でも、たまにはいいよねってことで、蒲焼にしました!!
食べる楽しみは、必要
旦那ちゃんも「秋刀魚美味しい」と言ってくれました
切り昆布と野菜のサラダ は、キャベツを千切りにして、少量の塩と本だしで塩もみして放置・・・
その後、水気を切り、切り昆布とにんじんを入れて、マヨネーズとポン酢で和えるだけ!
野菜スープ は、こんな和風なメニューなのに、なぜか中華風にしたくて・・・
鶏がらとごま油で味付けして、最後に三つ葉と卵を入れたのですが・・・
三つ葉のせいか・・・和風の味に・・・( ̄ω ̄;)エートォ...
まぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・しゃーない。。。
雑穀ごはんは 、昨日ドラッグストアーに行ったとき、生活費に余裕があったため
おもいきって (ってそれほど高いものじゃないけど) 、買っちゃった
雑穀ご飯には、いろんな栄養(曖昧・・)が入っているから、栄養豊富でいいね☆
カレーに雑穀ご飯って、カフェ風で憧れる!
だから今度やってみよっと
というわけで、この3日間の夕飯と二人のお昼を合計すると、
約 1100円!!!
これに、朝食を含めても、3日間で1500円以内には収まっているかな。
水曜買い物したもので、余っている物は、
卵・ウィンナー・ネギ・豆腐・ほうれん草・メンマ・納豆・七味です!
七味以外は、来週で使い切りたいと思います☆
来週も頑張ろう
最初書いたのと内容は少し違うけど、最後まで書けたぜぃ
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
まだまだ未熟な私ですが、応援していただけると、とっても嬉しいです