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シ弱(ョワ)ルツネッガー
筋肉バカの子育て・トレーニング、空手、水泳、その他つれづれ日記、レシピ
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2021.12.31
テーマ： 振り返り(12)
カテゴリ： 雑記
一年最後の日、今年一年の振り返りです。
１月 キッズスイミングのコーチのバイトを始める。
１月 キッズスイミングのコーチのバイトを始める。
こどもたちとのクラスは楽しかったのですが、
思ったより通勤に時間が掛かったのと、感染対策が
いいかげんなのもあって９月で最初の契約期間が
切れる際、更新しないで辞めました。
寺子屋(学習支援ボランティア)がコロナで休止
筋トレを三日サイクルから四日サイクルに変更
(足、胸肩腕、背中→足、胸肩、背中、腕のサイクルに腹筋は適宜)
組んでましたが、 ぎっくり腰になってしまい、
二週間くらいゴロゴロして５月まで通院、
保険で金銭的にはプラスになりました。
年末でやっと120キロまで戻ってきました。
年末でやっと120キロまで戻ってきました。
３月 人間ドック
胃の検査を初めて内視鏡にする。
(口からのつもりだったけど、進められて鼻からに)
ピロリの検査をすると陽性で、除菌をすることに。
一回で成功(結果が出たのは７月)
電子レンジがぶっ壊れたので新しいのを購入。
４月 ひーくん中学生に
５月 素振り用にバットを購入
二日に一回１００スイングぐらいやってると、
けっこう腰に来て、もう一度軽いぎっくり腰になったので、
３日に一回５０くらいに減らす。
６月 洗濯機が壊れて、新しいのを購入。
来るのは８月になってしまった。
それまでだましだましなんとか古いのを使ってました。
寺子屋再開
７月 コロナワクチン接種の影響で、蕁麻疹が出て大変な目に合う
(二回目は事前に薬を飲んで問題なし)
仮想通貨取引を始める。
仮想通貨取引を始める。
８月 つよしとひーくんが全中水泳にメドレーリレーで出場
ぶっ壊れ、新しいのを購入。
エプソン→キャノン 買い貯めてたインクが無駄に・・・
エプソン→キャノン 買い貯めてたインクが無駄に・・・
９月 ひｰくんが学校でふざけてて足首骨折
ひーくんキッズ携帯→スマホ
つよし スマホ壊れて買い替え いずれも楽天に。
私も変えたいが、楽天がキャリアメールを始めるのを待ってます。
私も変えたいが、楽天がキャリアメールを始めるのを待ってます。
10月 自転車が一年で壊れて、購入。
重いバーベルを持つだけのトレーニング開始 260キロ
こどもたち小遣い制に変更
11月 ソフトボール大会、今年は順位付けなしも３連勝 去年から７連勝
12月 ひーくんの成績があまりに悪いので、勉強を教え始める。
学校の支援学級のサポートを頼まれ、2022年から週一午前中行くことに
(無償ボランティアと思ってたら、一回４千円とのこと)
ストレッチの中にはヨガの要素も入ってますが・・・
レンジ、プリンタ、洗濯機、自転車の購入の他、壁の穴の修理、水道水漏れ修理、
トイレリモコン修理と臨時の出費が多く出た一年でした。
２９日がジムの最終営業日なので、２８日ベンチMAX、２９日200m個人メドレーの
タイムを計って記録更新を狙うつもりでしたが、
２７日くらいから肩痛で軽くしてしまいました。筋トレで痛めたか、五十肩かよく
わかりません。
しばらく休めて、２０２２年頑張ります。
２９日がジムの最終営業日なので、２８日ベンチMAX、２９日200m個人メドレーの
タイムを計って記録更新を狙うつもりでしたが、
２７日くらいから肩痛で軽くしてしまいました。筋トレで痛めたか、五十肩かよく
わかりません。
しばらく休めて、２０２２年頑張ります。
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