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てにすひ〜ろ
とにかく前向きに生きていたい。悲しいことや、つらいこと、寂しいことや、惨めなこと、人生いろいろありますが、夢を持って笑顔で明るく過ごしましょう。生きていてよったと思えるように、毎日毎日を悔いのないよう生きて行こう。
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2014.01.22
テーマ： 日常(3153)
カテゴリ： カテゴリ未分類
真冬の今はTシャツ、トレーナー、シャツ、フリースと
4枚です・・・・厚着だと思います
でもテニスするときはTシャツとフリースのみ
薄着です
火Hゲームクラス
昨日も寒かったですが頑張りました
球出しフォア２球、バック２球
コースを変えて打つ練習
足と打った後のフォロースルーを
でもそれをすると相手にコースばれちゃうよね
と思いつつも基本練習
サーブ練習があって
その後球出しからのダブルスのゲーム形式の打ち合い
最後はチャンピオンゲームです
この日はストロークがタイミング合わず不調でした
この日のコーチメモは
今年の目標
試合中に、来たボールを同じコースに返すのではなく、
自分からコースを変えられるように！！
試合中もラリーでポイントを取れていますが、
ミスは多くなるかもしれませんが、
自分からコースを変えて主導権を取って下さい。
4枚です・・・・厚着だと思います
でもテニスするときはTシャツとフリースのみ
薄着です
火Hゲームクラス
昨日も寒かったですが頑張りました
球出しフォア２球、バック２球
コースを変えて打つ練習
足と打った後のフォロースルーを
でもそれをすると相手にコースばれちゃうよね
と思いつつも基本練習
サーブ練習があって
その後球出しからのダブルスのゲーム形式の打ち合い
最後はチャンピオンゲームです
この日はストロークがタイミング合わず不調でした
この日のコーチメモは
今年の目標
試合中に、来たボールを同じコースに返すのではなく、
自分からコースを変えられるように！！
試合中もラリーでポイントを取れていますが、
ミスは多くなるかもしれませんが、
自分からコースを変えて主導権を取って下さい。
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