ひよこ温泉　

　低脂肪のはんぺん　低カロリーのはんぺんを探し　うろうろ　

はんぺん自体　砂糖とか　油とか　結構まとまると　ケーキ並みの糖質になるので　なるべく　糖質とか　油も少なめを探すのだが 　無い　無い無い　・・・・・・　うき～～～　

裏の　成分表見ては　出るのはため息　ああ～　唯一　正月の伊達巻も 砂糖不使用 のを出していた メーカーのを探す。

時間だけかかって　食材が、調達できなかった　うき～～～　もうご飯作りたくない

ちくわ　こんにゃく　だけじゃねえ　でも何か作らないと・・・・・

がさがさ　もやしが、あるから　タジン鍋の　もやし　白菜　豚肉のミルフィーユ蒸し

に決定～