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2008年02月の記事
全29件 (29件中 1-29件目)
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いい言葉見ぃつけた☆
考えるけど、悩まない。甘えるけど、頼らない。頑張るけど、無理はしない。怒るけど、引きずらない。焼きもちは焼くけど、束縛はしない。真剣だけど、深刻にならない。弱音は吐くけど、愚痴らない。泣く時もあるけど・・・・・・最後は笑うの♪勝手にもらって来てしまったけれど、ある方のブログの中の一節です。うんうんって頷いてしまった。私はもう女の子って言える歳ではないけれど、女ならみんな思うだろうこと。こんな女性になれたら…素敵だなぁ。でも私、焼きもち焼いたり束縛する相手は、いなかった（笑）
February 29, 2008
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患者さん、逝く
約2ヶ月間、担当した患者様が亡くなりました。一度、病棟に出たけれど状態が悪くなってまたICUに戻ってきてしまって、つい最近また一般病棟に出たばかりだったのに…。「maryさんで良かった。」と言ってくれた、あの患者様です。GODIVAのチョコレートを下さった、あの患者様です。ICUを出るころには、点滴もなくなって、お粥を食べられるまで回復していたのに。「あとはリハビリ!」と、リハビリ病院を探していたのに。本人もご家族も、もちろん私も転院する気満々で、サマリーまで用意していたのに。毎日和服の奥様と、夏には浴衣を着て隅田川の花火をみんなで見るのが目標!と言っていたのに。モロゾフのプリンは口に合わないと言っていたから、「私が近くのパステルでプリン買って来ますよ。」って約束していたのに。ちょうど私は日勤が終わったところで、プリセプティーのIさんの仕事が終わるのを待っていた。そこに循環器の先生が、「亡くなったらしい」との情報を教えてくれた。慌てて病棟に行ってみると、本当に亡くなっていて、でもいつも夜勤のときに見ていた寝顔と全然変わりなくて、信じられない。こんな事言ったらいけないのかもしれないけれど、できることなら私が看取って、最後のエンゼルケアはしてあげたかった。一般病棟に行くことが決まってからは、「向こうは看護師が少ないから自分で頑張らないと!リハビリリハビリ!!」とちょっとスパルタだったけど、もっと優しくしてあげればよかった。涙と後悔は、あとからあとから湧いてきます。でも、最後にお別れができてよかった。すっかり仲良くなった奥様と、顔見知りの娘さん夫婦とご挨拶できてよかった。病棟に戻ると、すれ違う看護師たちがみんな「maryさん、聞いた?!」「maryさん、大変!!」と口々に患者様の死を知らせようとしてくれる。彼の担当医だった医師も、私の顔を見るなり、「いたいた、mary、あのな…」と教えてくれる。自分だって、十分大変だったのに。みんなが、私を担当看護師として認めてくれていたってことなのかな。それだけ、患者様との関係が出来ていたんだと、ちょっと自信持ってもいい？彼にしてあげられなかったこと、彼の看護から学んだことを忘れず…今後の患者様に、看護に生かしていきたいと思う。それが、患者様から私たち看護師への、形見分けだと思うから。
February 28, 2008
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わかってあげられなかった
プリセプティーのIさん、ついに仕事を休んでしまいました。朝、出勤すると、夜勤の先輩が「Iさんから電話があってね…」と教えてくれました。少し前から胃が痛くて、近くの病院を受診したそう。「胃壁が少し荒れているけれど、薬を飲んでいれば大丈夫。」という感じで、診断書が出たとか休めと言われたとかではないのですが、本人が「胃がまだ痛いから今日の勤務はどうしたらいいでしょう？」という感じだったらしいのです。出勤できないほどではないし、食事もちゃんとしている、他に症状もない…とのことだったから、その先輩は「とりあえず来て、ウチの病院受診して診断してもらって上司に報告したら？受け持ちははずしておくから。」と言ってくれたそうなのです。でもIさんはどうも受診も、出勤もなんだかんだ言って渋っている様子。はっきり嫌とか行きたくないとは言わない（言えない？）んだそうですが、何度説得してもいい返事をしないか黙りこくってしまうので、先輩も諦めて「8時過ぎにmaryさんか師長あてに電話するように。」とだけ言って終わったという。その話を聞いて、思い当たる節があった。休む前日、師長から怒られていて、落ち込んでいたのだ。それでなくてもあの性格と行動なので、私はもちろん他の先輩や主任・師長から怒られることはしょっちゅう。日々何かしら怒られる…というより注意されていた。そんなにきついことを言われていたようにも見えなかったのだけれど、異動してきて慣れない環境・業務で心身ともにしんどいところに言われたんじゃ、結構つらかったのかな…。Iさんと同期の子や、同じ学校だった子にもよろしく言ってあって、みんな気にかけて良くしてくれていた。メンタルフォロー係（という役割があるのです。）の子は、元・私のプリセプティーで仲良しなので、日々情報交換しながら関わってきた。彼女は私以上にIさんを気にかけ、公私共に親切にしてくれていただけに、彼女自身が責任を感じて落ち込んでしまわないかがかえって心配!!でも、一番気にかけて、Iさんの状態を敏感に察知してあげなきゃいけなかったのは私だ。フォロー係の子に頼りきりにせず、しかもその子のフォローもしてあげなきゃいけない立場だった。とりあえず、Iさんにメールをしてみたら、後で師長あてに電話するとの返事。師長さんからの評価はあまり良くないIさん。ワンクッション入れておいたほうがいいかな…と思って、「体調が悪いそうなので、本人と連絡をとって、私が休むように指示しました。」と軽く報告しておく。9時過ぎに病棟に電話があって、私はその日めちゃくちゃ忙しくて電話を変わることができなかったのだけれど、師長に注意されて終わったらしい…。（あぁ、私のフォロー、空回り…。）本当に体調不良もあったのだとは思いますが、精神的にも相当参っていたのだと思う。なんだかんだ、ストレスは多いし。それを、時期や勤務状況を考え、Iさんの表情や言動から推し量り、気づいてあげられなかった、フォローできなかった、私の責任。私の力不足。看護師なのに、このアセスメント力のなさ、観察の不十分さってどーなの?!と思ってしまう。この職業、休んでしまったあとって、みんなに申し訳なくて本当に来ずらい。異動して日が浅いならなおさらのこと。あまり無理をせず、でも来て欲しいことを伝えておこう。私がIさんからどう思われているのかはわからないけれど、もし私のことを「怖い」とか「苦手」とか思っているのだとしたら、私が良かれと思ってやっているこの一連の行動もIさんにとっては迷惑？プレッシャーになってしまう。だって、確かに私は、Iさんを「できない子」と思って対応している部分があったもん。私の指導スタイル、Iさんへの対応も、もう一度考えて接していかないといけないと反省した出来事でした。ごめんね、Iさん。
February 27, 2008
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ヴァイオリンが帰ってきた。
私のヴァイオリン・サラちゃんが、無事お修理を終えて帰ってまいりました～お帰り、サラ待ってたよ、寂しかったよ～。弦も張り替えて、駒も替わって、たぶんその他メンテナンスもしてくれて、調弦も完璧で、音がいい!!心なしか私の下手くそな演奏もまともに聴こえます。ですが、やっと時間を見つけて弦を張り替え、練習しようと思った矢先の駒の破損。約1週間のお修理。一体、私はいつからヴァイオリンをまともに弾いてないんだろう…というくらい、ひっどい出来でした。弓はふらつくし指は回らないし。右手と左手もばらばらで、リズムも取れていない。ブランクって、恐ろしい…この1ヶ月は、私の楽器のトラブル続きなのと、私と先生の予定が会わないのとで一度もレッスンができていません。なので練習も曲も進まず。なんか、全然上達してないなぁ～。（練習不足だもん、当たり前。）…と落ち込む日々だけれど、リニューアルされたこの楽器とともに、私も心機一転、頑張っていかなきゃな、と思います。
February 26, 2008
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深夜通販にて。
通販大好きな私。通販雑誌に始まり、ネットショッピング、オークションなどを活用していました。洗脳率の高い深夜通販だけはあまり興味がなく、利用したことがなかったのです。夜勤続きのある日、昼間寝てしまったため眠れずにボーっとTVを見ていたら、どのチャンネルも深夜通販に。その中でひとつ、私の目を引くものがありました。こんにゃくでできた麺タイプのダイエット食品。あのKABAちゃんも美味しそうに食べています（笑）外はまだまだ寒いけれど、もうすぐ春。薄着になる季節です。…そう、ダイエットの季節です…。ダイエット食といえば、「ヤバイ!!」と思うたびにいろいろ試してきました。マイクロダイエットはじめ、豆乳クッキーダイエットも、キリンのリエータも、明治のプロテインダイエットも…その他いろいろ。でもどうしても味が合わなかったり単調で飽きてしまったり、結構ダイエット食ってお高いので続かなかったり…で断念。味が合って続いて、効果が出たのはマイクロダイエットくらい。でもマイクロは高い!!それらに比べてこれは8種類入っていてバラエティーも豊かだし、1食256円とお安い。しかも1食５０kcal以下と、ほかのダイエット食品よりも低カロリー。これはいけるかも～!！と思ってついつい注文…。数日後、届いた商品を早速食べてみると、意外や意外、結構美味しいし満腹感もある。麺がこんにゃくというだけで、ソースやスープの味は普通です。パスタタイプは、たらこ・カルボナーラ・ぺペロンチーノ・焼きそば。ラーメンタイプは塩・醤油・味噌・カレー。私のお気に入りはたらことカルボナーラ。まだ効果のほどは？だけど、続けてみようと思っています。…と、書いていてよくよく考えたら、深夜通販はでやっぱりこれが初めてじゃありませんでした…。TBSでやっぱりダイエット食のプロテインダイエットも買ったことがありました。（やっぱりダイエット系なのね。）
February 25, 2008
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完治☆
先日から痛かった歯が、治りました。今日、もう一度歯医者に行って、再検査してもらいましたが、歯肉の色も良くなっていて問題ないそう。「他の歯より深く治療してあるので、疲れやストレスの影響が出やすいんでしょうね。」と言われました。清掃と歯石取りと、消毒と抗生剤塗布をしてもらって、今日の診察は終了。良く磨けているけれど、定期的に歯石や汚れ取りに来るといいかもしれませんね～、と言われました。最近、歯に対しての意識が変わってきましたよね。審美歯科とか、広告をよく目にします。私にとっては、歯医者はまだまだ虫歯を治す、またはチェックしてもらうだけの存在でした。でも久しぶりに行った歯医者は、きちんと清掃してくれたり、磨き足りないところを教えてくれたり…しっかりインフォームドコンセント。私も少し意識が高まり、ホワイトニングや矯正（前歯だけ…）もしてみたいなぁ～、なんて思うようになってきました。今回の歯痛は、きっと仕事のストレスが原因だけれど、歯への意識を高めるいいきっかけをもらったと思って、まぁよしとしよう!
February 24, 2008
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コッヘルは必需品
コッヘル、仕事でも日常生活でも私には欠かせないものになっています。医療従事者以外の方には、馴染みのないものかと思いますが、これがまた使えます。 ハサミのように見えますが、これがコッヘル（ぺアン） 見た目重視な私は、可愛いピンクをセレクト。 仕事してても、可愛いものやお気に入りがあると気分が違います。実際の使い道は、チューブを挟んだり固定したりするのに使うのですが、先が細くて使い勝手がいいので他用途に使えるのです。ついつい自宅用コッヘルまで常備してしまいました。（仕事では左で固定して右で作業する、2本使いです!!）硬くしまったネジや固定をはずしたり緩めたりするのに。小回りが利くので、細かい作業をしたり。狭い空間に落ちたものを拾ったり。ピンセットやペンチ的な役割もしてくれます。この前も、ヴァイオリンの弦を張りかえる際、細い穴に弦を通すのに大活躍。不器用で短気な私には、なくてはならない相棒です。看護師になって、ヨカッタ*（そこかい。）
February 23, 2008
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ヴァイオリンのない日々
寂しい…。ヴァイオリンが部屋にないと、こんなにも殺風景で寂しいものなのだと初めて知りました。せっかくの休日も、どうやって時間を過ごしていいか、迷ってしまいます。ヴァイオリンを再開してからの私の生活は、「昼間はなるべく予定をいれず練習のために割き、夕方以降に出かける。」をベースとしていました。（まぁ、あまり練習していなかったここ最近、寝ていることが多くて練習時間をまともに取れていなかったので、偉そうには言えませんが…。）こんな時こそ、出不精の自分を払拭すべく出掛ければいいのですが…。寒さに負けます。しかも、出かけるとなんだかんだお買い物しちゃうし、お茶お茶～って、ティータイムでかなりのお金が飛んでゆく…。普段は「昼間はちょっと…」って、友達との約束も夕方にしてもらっているので、久しぶりに明るい陽射しの下、友達に会ってみようかな。でもこういうときに限って勤務が合わないんだよな。やっぱり、お気に入りの紅茶を入れて、音楽聴きながらたまった雑誌や本でも読もうっと。
February 22, 2008
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懐かしの温泉パン
私の地元の名物（？）温泉パンです。小さいころから食べていて、普通にどこにでもあるパンだと思っていました。大学4年生のとき、保健師実習をしたのが、その温泉パンの本店の近くだったので、お昼になるとよく買いに行っていました。東京に来て、温泉パンがなくて少なからずビックリ。あまりの私の温泉パン好きに、親が30個くらい送ってきたほどです。さすがにそのときは食べきれず、病棟に持っていってみんなに配ったところ、大好評。地元に帰るというと、「お金払うからあのパン買ってきて!!」と言われるほどでした。ずっしり身が詰まっていて、どっしりとしっとりとした重みのあるパン。生地にはほのかな甘味があります。どっしりしているけど固いわけじゃなくて、もっちりしっとり美味しいのです。私の小さいころはプレーンな何も入っていないものだけだったけれど、最近では種類も増え、りんごや胡桃やチョコ、コーヒー、ヨーグルト、無花果、オレンジ…などなど、いろんな味が展開されていて、新しい味を発見するのも楽しみの一つ。その温泉パンを、近所のコンビニで発見!!しかもみたことのないチョコバナナ味。迷うことなく、即買いでした。懐かしい、生まれ故郷の味。人気が出て、大量生産するようになって、地元の人には「味が落ちた」と言われているけれど、十分美味しい。私には、懐かしい子供時代を思い出させてくれる味です。でもこの温泉パン、温泉卵のように温泉を利用して作ったとか、温泉のお湯で生地をこねているといったわけではないんだそう。温泉とは何の関係もなく、ただ、その地域（超・ド田舎）で有名なのが温泉だけだったから…というものらしい。これ、私が保健師実習で唯一得た、地元の情報です…。（どんな実習だ…。）
February 21, 2008
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駒が…駒がぁっ!！
折れました…。夜勤明けで練習しようとしていて、そのまま寝てしまったんです。中途半端にケースに入れてあったのを忘れていて持ち上げようとして…まんまと落としました。しかも、前面からぐしゃっと行ったもんだから悲惨な状態に。最初は「また駒が外れちゃったぁ～」と思ったのですが、なんか違う…。ん…？曲がっている…？？いいえ、違います。お…折れています!!ぎゃ～～～～～～～～っ慌てて近所の楽器店へ。ホントに便利な環境に住んでいてよかった!!が、店員「駒は置いてません。」えぇっ!使えねー店だ…とぶつくさ言いつつ、電車で10分ほどの楽器店が多くて有名な街へ。病院の最寄り駅なのでこの辺の弦楽器店は網羅している!近所のお店の姉妹店へ行きます。が、ここでも、店員「これはお預かりしてお修理…という形になりますねぇ。」マジで?!私が無知なのかもしれませんが、結構有名なク○サワヴァイオリン。その場でやってくれるかと思ってましたぁ～もう私も意地になってしまって、そのまた近くの工房併設のシ○クラヴァイオリンへ。店員「駒なら、上の階の工房に置いてございます。」おおさすが。駒は一番高くても3500円。mary「じゃ、この3500円のください。」店員「…ご自分でつけられるんですか？」mary「あ、つけてくれます？」店員「当店で承れるのは、会員様だけです。」だったら言うなmary「なら、会員になります。」店員「会員になれるのは、当店で楽器を買われた方のみでございます。よって、当店でお買い求めいただいた楽器しか承ることはできません。」先に言えっ!!mary「じゃ、いいです。駒だけもらって、自分でつけます。」店員「それはちょっとご無理かと思いますよ。よっぽど手馴れた方でないと…。楽器に合わせたり、角度を微調整したりしなければなりませんので。」だったらやってくれっ!金は払うからさぁ。結局、またク○サワヴァイオリンに戻って、お修理の依頼を出した私。1週間、ヴァイオリンの練習も、レッスンもできないなんて…。今年は、ヴァイオリンの厄年?!ってゆーか、私が厄年なのか?!もしや大殺界…。それくらい、ついていない今日この頃です。
February 20, 2008
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Lavie VS VAIO
まだまだ迷っています。（もうVAIOオーダーしちゃったくせに。）今日もお店に行って、さも買おうとしている客よろしく、説明を聞いてきました。パンフレットまでもらってきて見比べています。気になっている点は５つ。OSが、CPUが、メモリが、DVDドライブが、お値段がこれでよかったのだろうか。…って、結構致命的なところじゃん…。ポイント付かないのに、果たしてお得だったのかどうか。OSは、vistaのHome Premiumが多いんだけど、機能はあまり変わらないということで安いほうのHome Basicにした。今日もPremiumについて詳しく聞いちゃったけど、私は使わなそうな機能だったので、納得いった感じ。CPUは、Core 2 Duoにしてもらったから問題なし。メモリは、Lavieが２GBが標準なのにVAIOは１GB。２GBにしたらお高くなったけど…動作には変えられないから、仕方がないか。（渋々）DVDドライブは、スーパーマルチじゃないから、DVD視聴しかできないのを選んでしまった。今までは使わなかったけど、今後のことを考えたら付けといたほうが良かったかも…。これは、Lavieも店頭のVAIOもスーパーマルチが標準装備だったのに、私がそれに気づかず、安いほうを選んでしまった結果。よく考えたら、今のPCもCDやDVDほとんど使ってなかったし、まぁいっか。（そう言えばこのPC買ったときも、買った直後に同じデザイン・色のCD-RW付のが出て後悔したんだった!!）お値段は…結局あれこれつけてたら店頭のVAIOとちょっとしか変わらなかったし、Lavieより全然お高いし、ポイントつかない分損してるし…。結局、今回のオーナーメード、機能的には納得。お値段とポイントつかないところがちょっと納得いかない私。貧乏性？？とも思うけど、やっぱりPCは高い買い物。ちょっとでもお得に購入したいのです。なんとか自分を納得させて折り合いをつけたけど、まだまだパンフ片手に「う～ん…」とやっている私でした。
February 19, 2008
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VAIOに乗り換え!!
この一週間、PCの不調に悩まされ続けていました。そろそろ新しいのにしないといけないかなぁ…と思うこともしばしばだったのですが、設定のめんどくささを考えるとなかなか踏み切れずにおりました。が、メールを送ろうと思ったり、ブログを書き込もうとしても途中で止まってしまったり、ネットに繋ぐことはできてもいきなりページが開けなくなったり…そんなトラブルが続いていました。挙句の果てには電源が切れなくなってしまって、主電源をブチッ!相当、ストレスです。この文章も何回書いたことか。で、イライラがピークになったので、そのままお財布ひっつかんで近所の家電量販店に行きました。狙いは以前物色していたVAIOのピンクかLavieのピンク。見た目では、VAIOの勝ち。値段では、Lavieの勝ち。どうしようか悩んでいると、店員さんが寄ってきました。いつもだったら声をかけられるの嫌なんですけど、今日はもうこのPCに耐えられなくて買う気満々。機械オンチなのでいろいろ教えてもらうつもりで説明を聞いていました。Lavieは大人っぽいローズピンクだけどデザインはイマイチ。ちょっと大きいし形も角張っている。でも使い慣れてるしちょっとお安いんだよなぁ。いろいろ迷っていると、店員さんが「VAIOならオーナーメードで、自分の使い方によって機能を選んでカスタマイズできますよ。」と。私くらいPCを使わない人なら、店頭に出ているものよりお安くなると。私、自分に合う機能を選んでカスタマイズできるほど、PCに詳しくないんですけど…。チンプンカンプンの私にも、店員さんはわかりやすく説明してくれる。おかげで、ちょっと専門用語やPCについてわかるようになった。話はトントン拍子に進み、「メモリを２GBにして、CPUもちょっといいのにして、いまのPCについている程度の最低限の機能＋α」のマイPCが完成。おお～、いいじゃん。店頭商品よりも１万くらいお安いし。で、勢いでオーダーしちゃいました。後から気づいたのですが、オーナーメードはその場でネット注文するのでこの家電量販店のポイントカードは使えず、１万円お安かったのは果たしてお得だったのか??といった感じ。でもこの時点では、可愛いピンクのPCが早く届かないかな～♪とウキウキしていたので気づきもしませんでした。そして、すっかり比べる予定だったLavieのことを忘れていたのです!!キャ～～～～～家に帰って、今のPC（Lavie）を見てハッと思い出しネットで検索すると、なんとなんと、店頭商品でも私のオーナーメードのVAIOより高機能なくせにちょっとお安いことが発覚ぎゃ～～～～～切ないのであまり言いませんが、OSとCPUとメモリとDVDドライブが、私のより高機能。付属品も多し。しかも、VAIOは最高メモリが２GBまでしか増やせないけど、Lavieは２GBが標準で４GBまで増やせるのだという。しかも、店頭で買えるから、ポイントカードで15000ポイント（＝15000円分）くらいキャッシュバックが…。もし私がオーナーメードで同じ機能をつけるとなると、Lavieより18,000円高くなってしまう!!しかも、高いくせにポイントはつかず…。うわぁ、やられた。やってしまった。PCなんてそうそう買い換えるものじゃないから、いくら見た目重視の私でも、機能だってある程度高機能のものを選びたい。しかも、標準装備の店頭品のLavieなら、今日すぐに持ち帰れてすぐ使えたじゃ～ん。ポイント分＋ちょっと出せば、買い替え予定の新しいデジカメが買えちゃったじゃん。あぁ、少なからず、後悔。高い、しかも慣れない買い物。下調べとちょっとした勉強は必要なんだな…と思いました。高い授業料払って、貴重な勉強したと思って、次は気をつけよう。（って、次買い換えるのはいつだよ…。）見た目が可愛いから、それで帳消しとしよう。あぁ、考えれば考えるほど、悔しいかも
February 18, 2008
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ヴァイオリンをカスタマイズ☆
弦の張替えが上手くいって（？）、いい気になってしまったのかもしれません。ヴァイオリンを…キラキラにしてしまいました。キラキラとは言っても、楽器本体はE線のアジャスターのつまみと弓に、スワロフスキーをポイントにちょっとつけたくらい。かわいいもんです。でもクラシック界の人たちは超・保守的。先生にバレたら、怒られそう～。ソリストなら「あら綺麗。」で済むかもしれませんが、オケだったら超ヒンシュク買うこと間違いなし。（両方とも縁遠い世界なので、まぁよしとしよう。）
February 17, 2008
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弦、張替え完了
この間切れたまま、放置していた私のヴァイオリン。やっと来た連休のおかげで、張替えが完了いたしましたあぁ、これでやっと練習できる。でも、チューニングがなかなか難しい。合わせても合わせてもいつの間にか低くなってしまっている。新しい弦は、張ったばかりだと徐々に伸びてくるかららしい。音感０のくせに、チューナーを買っていない私は、はっきり言って毎回ヤマカンで合わせてます（笑）ホントに、ヤバイよこのいい加減さ。でも、弦が違うだけでこうも音が変わるのか…というくらい音が違います。今までの弦が安くてあまりいいものではなかったのか、それとも長期間使いすぎて錆が出てしまっていたのか、擦れたような、ギスギスした音でした。私の弾き方が悪いせいだと思って悩みのひとつだったのだけれど、同じ楽器・同じ弾き手・同じ弾き方なのにこうも音が違うなんて、ちょっとビックリです。嬉しい驚き。こんなんだったら、張り替えを怖がらずにもっと早くに替えてればよかった～!!なーんにも知識のない私は、店員さんの勧めるがままにドミナントというメーカーの弦に変えたのですが、深みのある艶のある音で、響きもいい。初めて変えたので、今までの弦とこのドミナントの比較しかできないのでなんとも言えませんが、気に入っています。こうやって自分の楽器をカスタマイズしていくのって、楽しいなぁ。みんなが弦や松脂やその他小物にこだわるの、ちょっとわかった気がします。演奏は相変わらず下っ手くそでも、音が良くなっただけで少しまともに聴こえる気もする。気に入った音だと、弾くのも今まで以上に楽しくなります。ちょっとブランク空いちゃった分、明日練習頑張ろう。今から、明日の練習でこの音を聴くのが早くも楽しみな私なのでした☆
February 16, 2008
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死に慣れている、私たち。
上司のお母様が亡くなりました。いつも私たちが専門に看ている、心筋梗塞で。起きて来ないので見に行ったところ、亡くなっていたそうです。地方なので、最期の時には間に合いませんでした。発見したご家族も、最期を看取ることはできませんでした。私の祖母は二人とも、誰にも看取られることなく亡くなりました。父方は、お風呂場で心筋梗塞を起こして、あまりに入浴時間が長いので心配して見に行くと、すでに亡くなっていました。母方は、もう何年も寝たきりで、深夜に水分を取らせて数時間後に見に行くと、もう息を引き取ったあとでした。二人の祖母は、苦しまずに亡くなっていったのでしょうか。一人で死んでいく瞬間、寂しくなかったでしょうか。何を思っていたのでしょうか。できることなら、何もできなくても見守ってあげたかった、いままでのお礼を言いたかった、大好きなことを伝えたかった…いろんな後悔がよぎります。一人、家族と離れて東京に住んでいた私がその知らせを受けて駆けつけたときには、祖母はもう冷たくなっていました。両親以上に私に甘くて、いつも「大好きだよ～」って帰るたびに抱きついていた、祖母の暖かい身体。死んでいても全然怖いとか思わなくて、母と私で祖母の遺体をはさんで眠ったことを覚えています。いまでも、祖母の死は信じられないけれど。私の上司も、同じような状態なのでしょう。仲の良い先輩が、心配して連絡を入れたところ、泣いて泣いて、話もできない状態だったそうです。実家に向かう飛行機では、スチュワーデスさんが心配して付き添ってくれていた…とのことでした。簡単に…ではないけれど、人の死に何度も立ち会う機会のある、私の職業。やはりどこか慣れてしまっているところがあるのかもしれません。困ったチャンのプリセプティー・Iさんは、人の死を見るのが初めてだったようで、最初一緒に患者さんを看取ったとき、死後の処置をしていたとき、かなり動揺していました。「悲しくて、私にはできません。」と言っていました。毎年、新人が少なからず言う台詞です。最後の瞬間に立ち合わせていただいた患者様とそのご家族に敬意を表して、看護師としてできる最後の仕事をきちんとこなすこと。少しでも身体が暖かい状態でご家族ももとに返してあげること。患者様の最後の言葉、どんなに頑張ったかを代弁してあげること。家族が泣きたいときは、思いっきり泣かせてあげて、感情を表出させてあげること。八つ当たり台になってあげること。患者様の死から、何かを学び取って、次の患者様に生かすこと。悲しくても、泣きながらでも、そうしていくのが私たちの仕事だし、責任だし、患者様や家族にしてあげられることだと思うよ、それがプロフェッショナルだと思うよ。と、私はいつも説明します。悲しいという思いを殺すことはない、涙をこらえる必要はない、むしろ、そういう感情は持ったまま育って欲しい。でも、一般の人にはできなくて、私たちにはできることがあるのだから、それに感謝してやらせていただかなきゃね…。それが、命をかけていろいろ教えてくれた患者様への恩返しだと思うし、死んじゃった患者様の命を次へ生かすってことじゃないかな…。少なからずショックを受けているようだったIさんにも勤務の最後にこの話をしましたが、あのキャラだし、わかってくれたかどうか。Iさんが私と同じ考えである必要はないけれど、いろいろ考えて看護をして欲しいな、と思ってあえて話してみました。もちろん、患者様の死と家族の死は違うと思います。上司のお母様の死は、私たちスタッフにも大きな影響を与えました。しばらくは、心筋梗塞の患者様に接することやステルベンに立ち会うことがつらくなると思います。でも、上司も、お母様の死から何かを学んで、次の良い看護へと生かしていかなければならない…生かしていける人だと、信じています。もちろん、私たちも。お母様のご冥福をお祈りするとともに、普段忙しくてお休みが取れなかった分、地元でゆっくり心も体も休めて、さらにパワーアップしたナースとして戻ってきてくれることを、切に願います。
February 15, 2008
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歯を食いしばっている私。
歯痛が続いています…もはや、鎮痛剤も3時間で切れる始末…なんか、悪化しているような。私、歯を食いしばる?癖があるようなのです。最近気づいたのですが、働いているときでも普通に生活しているときでも、無意識にぎゅっと噛み締めている…。寝ていて目覚めたときも、歯を食いしばっていたり、眉間にしわを寄せていたり、なんか寝てて本当に休めているのか？という感じ。昔はそんなことなかった気がするんだけど、自分で気がついていなかっただけ??毎日、いろいろ確かに歯を食いしばるほど大変だけれど。もしかしたら、自分では気づいていないけど、歯軋りなんかもしているのかもしれない。同僚で、歯軋りがひどくて歯が磨り減ってしまうとかで、寝るときはマウスピースをつけている子がいた。ちょっとその子にも、歯が痛くなったことがあるかどうか聞いてみよう。昨日までは、食事や歯に刺激があったときだけ痛かったのに、今日は普通にしていてもすでに痛い。ロキソニン、ボルタレンで効かないとなったら、どーしたらいいのでしょう。以前、ソセゴンを使ったことがあったけど、強すぎて眩暈がしてきて気分が悪くなってしまったので捨ててしまったし。ううう、痛いよぉ。元彼がペインクリニシャンなので、ちょっと相談してみようかと思います。歯医者の知り合いが欲しい…。
February 14, 2008
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歯医者さんへ行く。
大学を卒業して以来、歯医者というものには縁遠かった私。大学付属のクリニックの歯科が、学生は無料だったので、４年生のときに集中的に直してしまったのです。それから、たまに治療してある歯が痛くなったりすることはあったものの、しばらくすると治ってしまっていたので、歯医者に行く機会がほとんどありませんでした。今思えば、いつも痛くなっていたのは同じ歯だったかも…。なんか、食事をすると痛いなぁ…と思い始めていたのですが、夜、劇的に痛くなったのです!!しかも、夜勤中。もちろん最近の私は、プリセプティーのIさんとセットで勤務なので、痛くても目を離すわけにはいきません。鎮痛剤、夜勤中だけで合計４錠飲んでなんとか乗り切ります。早めに歯医者に行かなかった罰だ。おっきい虫歯ができていたらどーしよう!!不安に駆られつつ歯医者探しです。（なにせ、歯医者に縁遠かったのでどこにあるかを知らない…。）やっと見つけた近所の歯医者は、休診日でも休憩時間でもないのに閉まったまま。これは困った。痛い。と、歩いていると、もうひとつ少し古い感じの歯医者が。中を覗くと患者さんがいないからすぐかかれそう…でも、患者がいないってことは腕が…??でも痛さには代えられず、受診決定。中に入ると、勢いよく演歌が流れています。歯医者で演歌って…。私が受付に声をかけると、そこにいたオジサン歯科医が対応してくれます。どうも、夫婦ともに歯科医で、二人でやっているみたいで微笑ましい雰囲気。音楽がいつのまにかクラシックに変わっていたのも笑える（笑）きっと、患者さんがいない間は、好きな演歌を聴いているんだろう…。特に、旦那さんの方が、私の病院に医学部時代の友達がいるということで喋る喋る…。楽しい人でした。機械とかもちょっと古くて、あまりキレイとは言えなかったけれど、とっても丁寧で優しい先生で、歯医者に少なからず恐怖心を持っていた私は、ホッ。レントゲンを撮って、細かく説明してくれます。「maryさんの場合、８年歯医者に行ってなかったという割には、状態がいいです。以前治療したところも問題ありませんし、歯石もステインもほとんどありませんね。虫歯…になりそうなところはひとつありますが、歯磨きしていれば問題ないです。」え…、じゃあ、この激痛の原因は…??「歯の根の方まで治療してある歯が痛んでいるみたいなので、もしかしたらストレスや疲労。睡眠不足がありませんか？そういったことで、治療後の歯の神経が痛むことがあるんです。視覚的にも、レントゲン的にも、異常はまったくありませんし…。」ありますあります、ストレス、疲労、睡眠不足!!すべてありますわ。でも、いままで睡眠不足や疲労のときは頭痛を発症していた私。こんなに歯が痛いなんて何かあるに違いない…と、下手なプロ意識から食い下がります。「治療した歯の被せ物や詰め物の下とか、そういった可能性もありませんか？」という素人的な質問にもちゃんと丁寧に答えてくれる、良い先生。だって、うっかり深いところがやられていて、IEとかになっちゃったらいやだもん!!結果、やっぱりストレスか体調不良によるものでしょうということになり、鎮痛剤と抗生物質を処方されて帰宅。院外処方箋だったので、これまた近所の薬局を探して薬をもらう。薬剤師さん、ちょっとかっこよくて嬉しいでもジャージ…。（ウチの病院の薬剤師さんもジーンズとか、ピラッピラのスカートとか、まともなかっこうしてる人いないけど。）診察費・薬代、しめて4000円。あーあ、うちの病院でかかればタダだったのに…。でも予約制でとてもじゃないけどすぐには診察してもらえない。いい先生に当たったし、薬剤師さんかっこよかったし、まぁよしとしよう。歯痛の原因…疲労、ストレス、睡眠不足…。やっぱり、プリセプティーのこと?!（それしか思い当たらん。）早く治ってくれるといいなぁ。もしかしてストレス源が無くならないと無理とか言わないよね?!固形物が、食べたいよぉ～～～～～食べてないのに全然痩せないのは何故～??世の中、理不尽なことばっかりです。
February 13, 2008
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何事もうまくいかない日
そんな日が、たまにはありますよね。最近まったくやる気がないのがそもそもの原因かもしれません。朝（昼？）起きたら外は雨で、前日から干しっぱなしで取り込むのを忘れていた洗濯物がびしょびしょでした。連日の睡眠不足で、体がだるくて起きられず、気がついたらもうヴァイオリンの練習ができない時間（つまり、お隣さんのいる夕方）になっていました。病棟からお世話になっている先生方へのバレンタインチョコを買うべくデパートに行ったら、病棟からお金を持ってくるのを忘れていて、立て替えました。友達へのプレゼントを買ったら、うっかりかぶっていました。やらなきゃやらなきゃと思っている勉強と、後輩の知識・技術のチェックが、今日もできませんでした。他にもあげたらきりがないのですが、ひとつタイミングを逃すと、どんどんその先も崩れていくものなのですね。
February 12, 2008
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私の眠りを妨げるもの
睡眠が…睡眠がかなりアンバランスです。まったく眠れない日と、その反動でぐっすりな日と、相当波があります。その原因は…多分、プリセプティーのIさんのこと…。翌日は日勤。なかなか眠りにつけず、やっと眠った深夜１時。病院から電話がかかってきます。「maryさん、あんたんとこのIさんがミスやらかしたから、今から事故報告書書きにきて!!」…もちろん、夢ですが。ふと携帯を見ると深夜３時。病院からの電話だと思ったのは、PCから転送されたメールの着信音でした。でも前日も当日も彼女と勤務。まんざら夢とも思えず、不安でそれ以降眠れなくなってしまい、６時に出勤してしまった私。病棟で何事もなかったことを確認し、やっとほっと一息ついたのでした。そんなことがこの１週間続き、Iさんとの勤務前後の平均睡眠時間は約３時間弱。眠いです…。しかもそんな夢が続くものだから寝ること自体に恐怖感を覚えてしまい、勤務の前日はほとんど眠れません。睡眠薬、かなーり過剰摂取してますが（いけませんね）ハイ、眠れてません。最近では、もう３時過ぎて眠れないと、眠るのを諦めるようになってきて、ネットや読書に耽っています。なので連勤が続くと睡眠不足と肉体的・精神的疲労でヘロヘロ。おかげさまで休日は爆睡でほとんど潰れ、ヴァイオリンも、お家のこともそっちのけ状態。新人や異動者がジレンマや環境に適応できなくて精神的に病んでしまうことはよく聞きますが、プリセプターがそうなるのは珍しいんじゃないか??そんな私の状態を見ていた先輩がいいました。以前Yさんという、Iさんよりは少しましな後輩がいたんですが、その子もかなりな強烈キャラで、そのプリセプターだったすごく尊敬できる先輩でも病んでしまったそう。その子の指導を終えて、でもなかなか指導を受け入れてくれないと悩んでいたらしく、「自分の指導力が無いのでは」と、ナースステーションで一人泣いていることがあったのだと。その前後あたりから、その先輩は眠れなくなり、夜中に飛び起きては訳もなく号泣してしまう…といった事が続いたそう。（結果、Yさんという後輩は、あまりの仕事の出来なさやクレームの多さに異動させられてしまったのだけれど…。）うーん、私の今の状態に限りなく近い。ヤバイ、そろそろ精神科行きも近いかも…。
February 11, 2008
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そろそろPC替え時か。
最近本当にPCの調子が悪い。えぇ、もう激ワルです。昔はよくフリーズして困っていて、その解除方法がわからなくて主電源をブチッ。…と、よくやっていました。そんな荒い使い方の私にもよく付き合ってくれて、このPCはもうすでに8年目になります。みんなに言うと驚かれるけど、2000年冬限定モデルで、真っ白なボディにピンクのアクセントが可愛いこのPCが、実はすごく気に入っているのです。でもさすがに古いし、ツールバーが横に移動してしまってどーにもこーにも戻らなくなってもう2年。最近ではネットがいきなり繋がらなくなったり、文字の変換が上手くできなかったり、もう機械オンチの私には手におえなくなってきました。時間のあるときに、近所の家電量販店へ行ってめぼしいPCを物色しているのですが、私がこのPCを買ったころよりだいぶ安くなりましたね～。薄めで小さめで、できればピンクか白の可愛いPCが欲しい。（やっぱり見た目重視。）ネット、メール、レポートくらいしか使わないから、あんまり機能がついていなくても可愛いのがいいんです。今はNECのLavieだから、同じLavieの方が使いやすいかな…と、Lavieのピンクを発見。でも少し大きい。と、隣にVAIOの超可愛いピンクが!!やっぱりソニーはデザインが素敵だわ。でもソニー製品って、長持ちしないって噂があるし…。今愛用しているソニーのウォークマンとも色がピッタリ。同じく約8年愛用しているデジカメも買い換えたいと思っていて、候補に上がっているのはやはりソニーのサイバーショット。これもピンク。お値段は、LavieもVAIOもほとんど変わらない。うーん、買ってしまいそうだ。ハッ!!でも果たして、新しいPCを設定することが私にできるのだろうか。今くらい使えるようになるまでどのくらいかかるのだろうか。いろんなソフトもインストールしてあるのに、またやり直し…。何度かPCの買い替えを考えたことはあるのですが、いつもこの思いが買い替えから私を遠ざけるのです。（洋服やアクセサリー、コスメを買いすぎて、PCにまでお金が回らない…というのもありますが。）
February 10, 2008
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通販マニア
最近、あんなに行っていた西武に行っていません。っていうか、食料品以外のものを、お店で買っていない…。でも買い物をしていないわけではありません。ネットショッピングや通販雑誌でばかり、お買い物をしているのです。しかも、かなり大量に…。相変わらず、ヤフオクや楽天を中心にシュシュやキャスを検索しまくり。最近はコレクショングッズ以外にもヘアケア、スキンケア、ボディケアなどの身の回り品もネットで調達。友達よりも、宅配便や郵便局のお兄さん・オジサンと顔を合わせているかも…。重いものを持たなくてもすむし、あれこれ店員に声かけられなくてもすむし、好きなときに好きなだけ悩んで選べるし。（寒い中出かけなくてすむしね。）画像と少しイメージが違ったりすることがたまにあったり、すぐに手に入らないけど、便利な通販。ますますインドア・引きこもりに拍車がかかりそうな予感です。
February 9, 2008
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タダ食い・タダ酒ほど美味いものはない!!
「maryさん、この日暇だよね？」主任さんのこの一言から、今日の飲みは始まりました。せっかくの、久々の２連休。勤務表を目の前に持ってこられては、断れない…。いつもお世話になっている先生方の接待飲み。モチロン、御代はお薬屋さんの営業さん持ち疲れてるからゆっくりしたいところだけど、タダだし、きっと私たちが普通は行かないようなお店だろうし、行ってくるかぁ…。場所は上野のこじんまりした一軒家の和食屋さん。季節柄、お鍋が用意されています。お魚とお野菜が売りのお店のようで、これがまたマジ美味しい!!出掛けのテンションの低さも吹っ飛び、来て良かった～～～～～、とゲンキンな私。さて、お腹もいっぱいになったし、帰るか～。…が、医者側幹事の先生に捕獲され、2次会のお店に連れ込まれてしまいました。2次会もMRさん持ちだし、パセラのハニトー食べられるし（パセラ、お値段高いけどお料理美味しいし。）、終電終わるからタクチケももらえるだろうし。こんな黒い考えがいけなかったのか…2次会のカラオケ、4時間…。解放されたのは午前3時。でも、しっかりタクチケもらって悠々と帰りました。お付き合いは数あれど、まったくタダ食いタダ飲みのお食事会は久しぶり。やっぱり、普段行けないお店で、お金気にせず飲み食いできるのっていーわぁ。先生たちに感謝感謝です。
February 8, 2008
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練習できない日々
弦が、交換できません。また切ってしまいそうで怖くて…しかも、他のところまで変にいじってしまったらどーしましょう!!先生は、子供の学校行事やなにかで最近忙しいらしく、私の仕事と予定が合わず、なかなか次のレッスンの都合がつきません。楽器だけ、治してもらいに行こうかな…。G線がないだけで、こうも練習が進まないなんて、思ってもみませんでした。曲にならないので、最近では練習するのすら億劫になってしまっています。メンテナンスできない自分に自己嫌悪。この前弦を買いに行ったときに、「弦楽器のメンテナンス」的な本が売っていたので、今度買って勉強しようと思います。…2008年は、10曲終わらせる目標だったのに、まだ1曲も終わってないよ～。早くも、目標達成成らず…の予感・大です。
February 7, 2008
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キラキラを手作りする
アビステのキラキラにはまって以来。年甲斐もなくすんごくキラキラ小物が気になるようになりました。今更ながら全面スワロフスキーで埋め尽くしたデコ電にしたくなったり。身の回りのものもキラキラに変身させちゃおうかな～、なんて日々考えていたりして…。アビステのショップでは、定規やホチキスやパンチやペーパーカッター、ペン立て…、あげくはUSBやマウスまでありとあらゆるものがキラキラしていました。でも、お高いそんな時、うちの病棟の若い子が、携帯のみならずデジカメまでキラキラゴテゴテにしているのを発見。お店でやると高いから、自分でパーツを買って作ったら、プロのようには行かなかったけど小一時間で完成したという。そこで、早速帰ってからネットでスワロの安いお店を検索。ネイルショップでよく売っているのを見かけていたので、見つけるのは容易でした。そして、到着した大量のスワロ達とグッズを手に、さぁ手作り開始!!これがまた結構簡単だし、楽し～い可愛いものが大好きなので、機能は劣ってもなるべく見た目の可愛いものを選んできたけれど、いままでどことなく味気なかった身の回りのものが、大好きなキラキラに変わっていく様は本当に嬉しい最初に作ったウォークマンは、スワロの大きさとか配置をちょっと間違えていびつになっちゃったけど、格段にゴージャスになった。アビステでは高くて手が出なかったUSBも、あまり可愛いものがなくて仕方なく買ったシンプルなUSBをスワロフスキーでデコレーションしただけで、キラキラ可愛く。 ちょっといびつだけど…USBにしては可愛い出来じゃありません?？この調子でいろんなものをキラキラさせていきた～い!!仕事が楽しくなるように、職場で使う文房具たちを、アビステよろしく変身させてみようか…などと目論み中です☆ほんっと、私ってばいい歳して…。
February 6, 2008
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アビステのキラキラ☆にハマる
ちょっと前から気になっていた噂の（？）アビステのキラキラボールペン。最初は「可愛いけど使いずらそう…ボールペンに8000円ってちょっと高いし。」と思っていた。でも同じくキラキラものが大好きな同僚が先にアビステのボールペンを買って見せてもらい、あまりの可愛さに…はまりました。やっぱりオールスワロフスキークリスタルを使用しているので輝きは絶品。最近いろんな所で見かける安いアクリルストーンを使ったものとは高級感が違います!!アビステって、ホテルにしか入っていないのでなかなか買いに行きずらい。以前、ヒルトンでそれとは知らずにアビステのショップに入って、大量のキラキラ小物に友達とキャアキャア言っていたのが最初で最後。なのでネットで探し始めたのだが、人気の色や私の欲しい色はほとんど売り切れ。そうなると余計欲しくなってしまうのが悪いところ。探して探して…結局、去年家から歩いて15分のところにあるシティホテルにアビステが入ったのを発見し、お店に行ってみた。で、あの日と同じキラキラの山に囲まれ、幸せな時間を過ごしました。さすが、直営店は品揃えが豊富。アビステって、基本ネットでもショップでもお値段が変わらないので、ネットとショップと在庫のあるほうでキラキラボールペンを購入。あっという間に３本も集まってしまいましたとさ。 ライトピンク、ライトアメジスト、ピンクグラデーション 他に、友達へのプレゼントにライトピーチとピンクオレンジを購入 キラキラサイコー!!今年3月で退職して大学進学する友達の進学祝にも、色違いのキラキラボールペンを購入。ついでに彼女は退職後に結婚もするので、結婚祝もアビステの同じ色のシリーズをプレゼントしようかと考えています。モチロン、自分用にも欲しいものがい～っぱい!!少しずつ、集めていきたいなぁ。ますます、キラキラが大好きになりました。
February 5, 2008
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冬眠してしまいたい…
寒い…さすが、冬です。めちゃくちゃ寒いです、今日この頃。今年は雪が多いので余計。温暖化の影響か、年々雪が少なくなってきていた気がするのでちょっと嬉しい。雪、綺麗だし。でも、寒いとどうしても眠くなってしまうのは私だけでしょうか。凍死する人の気分…っていうか、冬眠に入る熊の気分…。（そのくらい着膨れしているし。）暖房きかせた部屋で、丸々するくらい厚着をして、それでも寒くてベッドにもぐりこんでしまうといつのまにかウトウト…。ハッと起きると夜中とか朝とかで、やらなきゃいけない勉強や、読みたかった本や、見たかったTVを見逃していたり、無駄に時間を使ってしまった気がして「あぁ、またやってしまった…」と思って自己嫌悪に陥るのだけれど、そのぬくぬくウトウトしている瞬間が、たまらなく気持ちいいのも事実なのです。こんな毎日でいいのか・私。
February 4, 2008
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樹木の香り
最近、疲れすぎていてアロマにまで気が回っていませんでした。癒されたいのは山々なのですが、そんな精神状態の中でアロマを焚く心の余裕がなく…。仕事と家の往復の日々。家に帰ってきても、仕事（主にプリセプティーとの関係…）のことや自分の人生について考え込んでしまうことが多かった。みんな、自分の道を見つけて新しい世界に進んでいったり、結婚して幸せな家庭をもったり…私の周りではこの１年、そういった変化がとっても多く、「私はいったい何をやっているんだろう…」と少なからず悩んでしまったりしていたのでした。今日も疲れきって帰ってきて、やらなきゃいけないことはたくさんあるのだけれどやる気になれず癖になってしまっているお酒を片手にボーっとしていたとき…ふと、埃をかぶったアロマランプが目にとまりました。数ある中でも、一番お気に入りの、可愛い天使のアロマランプ。そういえば、ここ１週間くらいアロマ焚いてないなぁ。疲れていたり、落ち込んでいたりする私を日々癒してくれていたお気に入りのアロマランプなのに、こんなに埃まみれ…。ごめんなさい。やる気もないことだし、今日はアロマでも焚いて、久々に癒されよう…。アロマの本を見ながら、今日の気分に合ったオイルを選びます。落ち込みを解消してくれるのと、リラックス効果があるのがいいな…。ふと、目に付いたのがフランキンセンス（乳香）。基本、根や樹木系の香りはあまり好きではなかった私。少し重過ぎるのと、オイル自体が樹脂をベースに作られているのでベタついて使いづらい感じが否めなかったのです。ミルラもベンゾインも白檀も…。白檀は、香りは良くても使い勝手があまり良くない…なので一度きりでリピートはしなかった香りばかり。でも今日は、どうしてもフランキンセンスが使いたかった。それって、今の私の心や体がこの香りと効果を求めているということだろう。樹脂なので、やはり重厚な香りがベースなのですが、その中にほのかにフレッシュな香りが潜んでいる。いつも、お花や葉や草がベースの香りを好んで使っていましたが、たまには重厚な樹木の香りもいいかも、と改めて思い直す。深い森林の中で深呼吸するようで、癒される。やっぱり、アロマっていいわ。と、実感いたしました。
February 3, 2008
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弦が切れた
まず、駒が倒れました。以前も何度か駒を倒すことはあったのでそれは修正できたのですが、G線を巻き直しているときにブチっと不吉な音が…。ん？？と思って見ると、弦が根元から切れています。さすがに、15年も持ったんだから寿命かとは思いますが、初めてのことに少々慌てました。だって、これから練習しようと思っていたのに、これじゃあ練習できないじゃん!!ヴァイオリンのメンテナンスはすべて先生におまかせだった私は、予備の弦なんて持っていないのはもちろん、弦を巻くことすらできません。（先生が巻いているのを見てはいても、巻き方覚えていない…。）先生に電話しましたが、お仕事中らしく留守電。こりゃあ、自分で買いに行って何とかするしかない!!そして、家から歩いていける楽器店へ。つくづく、このマンション、この立地に住んでいて本当に良かったと思いました。買ってから一度も弦を替えていませんし、この際全部替えてしまおう!!と思い、4本全部の弦を購入。弦については、フルフルさんのブログで皆さんの意見を聞いていましたので、いくつか知っているブランド名が。でもどの弦がどういう…という特徴までは覚えていなかったので、結局店員さんのオススメを買いました。…が!!意気揚揚と弦を買って帰りましたが、弦の張替えができないことに気づきました。がーーーーーん。楽器持っていって、店員さんに交換してもらえばよかった…。それより、自分でメンテナンスできるようにならないとですよね。
February 2, 2008
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お肌回復!!
仕事の疲労・ストレス、ケア不足で最近お肌の調子がよくない…。普段できない部分に、小さい吹き出物がプツプツといくつかできてしまいました。こんな時の駆け込み寺的存在!いつものサロンでフェイシャルを予約。もちろんまつげパーマもセット。やっぱり人にやってもらうのって気持ちいい。この空間にも、ケアにも、おしゃべりにも癒される～。エステ終了後のお肌はツルツルなめらか。そしてしっとり。角質で硬くなっていたお肌も、柔らか～先月は休みが少なかったり疲れていたりで行けなかったから、ちょっとお肌の調子が狂っちゃったのかも。これからはやっぱりこまめに通うようにしよう。もちろん、セルフケアもたっぷりと…ね
February 1, 2008
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