願わくばエバーグリーン

願わくばエバーグリーン

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

TAKA38

TAKA38

Calendar

Favorite Blog

ゆるーいロード乗り goukidさん
今日のご遺体 秘密の洗体レディーさん
走る縁起者(^^♪ 楽しいまっささん
あんよは上手 ♪ 世界♪さん
SAROMAN BL… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
【カラーガード大好… いるまよしやすさん
ランニング理論と子… アレキ2016さん
日々是好日 halulu*さん
与乃登のご祈祷日記 yonotoさん
healthyな私になりた… りこ35710さん

Comments

TAKA38 @ Re[1]:良いお年を。(12/30) 世界♪さん >私もしゃおらいさん同様、腰…
TAKA38 @ Re[1]:良いお年を。(12/30) しゃおらいさん ご無沙汰しています。 日…
世界♪ @ Re:良いお年を。(12/30) 私もしゃおらいさん同様、腰の痛みを繰り…
しゃおらい @ Re:良いお年を。(12/30) 私は故障中で最近大会には出ていませんが…
TAKA38 @ Re[1]:サロマ速報。(06/24) 走る女将さん >川の道でかなりひどく痛…
TAKA38 @ Re[1]:サロマ速報。(06/24) Aloha3さん >お疲れさまでした♪ >完全…
走る女将 @ Re:サロマ速報。(06/24) 川の道でかなりひどく痛めたんだね。 そ…
Aloha3@ Re:サロマ速報。 お疲れさまでした♪ 完全ではなくてもその…
2006.10.29
XML
このところレース(すべて泊まりがけのウルトラ)が続いていたので、


今日は大垣ハーフマラソンに出走された方が多く、あちこちのブログに
書き込みがありました。気温が高くなった中、お疲れさまでした。
オクトーバーランの走り込みとスピード練習を兼ね、私も申し込むべき
だったなあ・・・と思っております。

次の大会は、いびがわマラソン(フル)。
本来ならサブ4を目指すところですが、正直言って難しいです。
先週の武庫川ユリカモメではキロ6分のイーブンすら守れなかったので、


それにしても、スピードが落ちたなあ・・・。
来年の春先までは、フル以下のレースを積極的に走っておきたいです。





本日のラン  18km
今月のラン 278km(自己最長)





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006.10.29 22:15:51
コメント(12) | コメントを書く
[TAKA38の日常] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: