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Comments
2009.01.25
カテゴリ： ランニング関連
１周6kmのコースを10周回してきました。
結果は・・・5時間25分台で、総合11位。
（名簿によると、参加人数は249人）
結構タフなコースで、平坦部分はほとんどありません。
前半に3.5km上って、後半に2.5km下る感じです。
ここで走り込みすると強くなれそう！
女将さん、ひろみさんも元気に完走しました。
画像は、帰りの新幹線から撮ったものです。
朝が冷え込んだためか、富士山がキレイでした♪
本日のラン ６０ｋｍ
今月のラン ２２７ｋｍ
結果は・・・5時間25分台で、総合11位。
（名簿によると、参加人数は249人）
結構タフなコースで、平坦部分はほとんどありません。
前半に3.5km上って、後半に2.5km下る感じです。
ここで走り込みすると強くなれそう！
女将さん、ひろみさんも元気に完走しました。
画像は、帰りの新幹線から撮ったものです。
朝が冷え込んだためか、富士山がキレイでした♪
本日のラン ６０ｋｍ
今月のラン ２２７ｋｍ
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こんばんは
ポジティブパパ
さん
Re:三島耐久60km速報。(01/25)
おサル1964
さん
お疲れ様でした。見事な結果ですね。
富士山があんなにきれいに見えるということは相当寒かったのでは。
ちなみに千葉・館山若潮マラソンのコースからも富士山がきれいに見えましたよ。 (2009.01.26 11:08:30)
富士山があんなにきれいに見えるということは相当寒かったのでは。
ちなみに千葉・館山若潮マラソンのコースからも富士山がきれいに見えましたよ。 (2009.01.26 11:08:30)
Re:三島耐久60km速報。(01/25)
走る女将
さん
お疲れ様でした～っ。
寒かったけど、最高に良い天気でラッキーでしたよね。
総合１１位～っ、凄い凄い！！！！！
リーも私も実はお互い体調不良で、今日はゆっくり行こうね～って言ってたんです。
だから結果を見てビックリ、リーは２５位、私も３７位でした。
とてもアットホームな良い大会でしたね。
リピーターが多いのが分かりますよ。
(2009.01.26 14:27:43)
寒かったけど、最高に良い天気でラッキーでしたよね。
総合１１位～っ、凄い凄い！！！！！
リーも私も実はお互い体調不良で、今日はゆっくり行こうね～って言ってたんです。
だから結果を見てビックリ、リーは２５位、私も３７位でした。
とてもアットホームな良い大会でしたね。
リピーターが多いのが分かりますよ。
(2009.01.26 14:27:43)
Re:三島耐久60km速報。(01/25)
ラルム♪
さん
キロ６分切って走ってるって事ですよね。
この調子で１００キロ行けばサブ１０ですね。
この所スピード走も入れ調子が上がってきてるようなので いい感じで１００キロも記録伸びそうですね。
女将さんの三島行きはこれだったんだ～(゜o゜) (2009.01.26 18:34:51)
この調子で１００キロ行けばサブ１０ですね。
この所スピード走も入れ調子が上がってきてるようなので いい感じで１００キロも記録伸びそうですね。
女将さんの三島行きはこれだったんだ～(゜o゜) (2009.01.26 18:34:51)
Re:三島耐久60km速報。(01/25)
たまには素浪人
さん
Re:三島耐久60km速報。(01/25)
ゐわす
さん
TAKAさんも最近キてますね～。
UpDownコースでその記録はスゴイです。
三島耐久ってMY★の方も出てくる大会ですよね。
今年もTAKAさんとは楽しいバトルができそうです。
次は富士山の反対側でお会いしましょう！笑
(2009.01.27 01:06:44)
UpDownコースでその記録はスゴイです。
三島耐久ってMY★の方も出てくる大会ですよね。
今年もTAKAさんとは楽しいバトルができそうです。
次は富士山の反対側でお会いしましょう！笑
(2009.01.27 01:06:44)
素晴らしいですね。
あっひろみさんも参戦されたんですね。
お逢いしたかったな。元気にしていましたか??
富士山はとてもきれいですね。
大会の方も順位といい結果といい素晴らしいですね。
どんな大会かわからないのですが、アップダウンかぁ・・機会があれば参戦してみたいですね。 (2009.01.27 17:08:53)
お逢いしたかったな。元気にしていましたか??
富士山はとてもきれいですね。
大会の方も順位といい結果といい素晴らしいですね。
どんな大会かわからないのですが、アップダウンかぁ・・機会があれば参戦してみたいですね。 (2009.01.27 17:08:53)
Re:こんばんは(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
ポジティブパパさん
＞お疲れ様でした。
＞総合１１位、素晴らしい成績ですね。
ありがとうございます。
順位については、タナボタですよ～。
（トップ選手が出ていなかった）
(2009.01.28 20:38:20)
＞お疲れ様でした。
＞総合１１位、素晴らしい成績ですね。
ありがとうございます。
順位については、タナボタですよ～。
（トップ選手が出ていなかった）
(2009.01.28 20:38:20)
Re[1]:三島耐久60km速報。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
おサル1964さん
＞お疲れ様でした。見事な結果ですね。
＞富士山があんなにきれいに見えるということは相当寒かったのでは。
寒かったですねえ。
上りを走っているときは汗だくでしたが、下りは冷え冷えでした。
ゴール後も、寒くて震えていましたよ。
＞千葉・館山若潮マラソンのコースからも富士山がきれいに見えましたよ。
あんなに遠くからでも見えるんですね。
この日の富士山は、とてもキレイに見えました。
(2009.01.28 20:40:58)
＞お疲れ様でした。見事な結果ですね。
＞富士山があんなにきれいに見えるということは相当寒かったのでは。
寒かったですねえ。
上りを走っているときは汗だくでしたが、下りは冷え冷えでした。
ゴール後も、寒くて震えていましたよ。
＞千葉・館山若潮マラソンのコースからも富士山がきれいに見えましたよ。
あんなに遠くからでも見えるんですね。
この日の富士山は、とてもキレイに見えました。
(2009.01.28 20:40:58)
Re[1]:三島耐久60km速報。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
走る女将さん
＞お疲れ様でした～っ。
＞寒かったけど、最高に良い天気でラッキーでしたよね。
澄み切った青い空、富士山もキレイに見えましたよね。
＞総合１１位～っ、凄い凄い！！！！！
＞リーも私も実はお互い体調不良で、今日はゆっくり行こうね～って言ってたんです。
＞だから結果を見てビックリ、リーは２５位、私も３７位でした。
３人とも体調不良だったんですよね。
無理しなかったことが、楽しく走れたんだと思います。
＞とてもアットホームな良い大会でしたね。
＞リピーターが多いのが分かりますよ。
リピーターになります。
(2009.01.28 20:43:45)
＞お疲れ様でした～っ。
＞寒かったけど、最高に良い天気でラッキーでしたよね。
澄み切った青い空、富士山もキレイに見えましたよね。
＞総合１１位～っ、凄い凄い！！！！！
＞リーも私も実はお互い体調不良で、今日はゆっくり行こうね～って言ってたんです。
＞だから結果を見てビックリ、リーは２５位、私も３７位でした。
３人とも体調不良だったんですよね。
無理しなかったことが、楽しく走れたんだと思います。
＞とてもアットホームな良い大会でしたね。
＞リピーターが多いのが分かりますよ。
リピーターになります。
(2009.01.28 20:43:45)
Re[1]:三島耐久60km速報。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
ラルム♪さん
＞キロ６分切って走ってるって事ですよね。
＞この調子で１００キロ行けばサブ１０ですね。
キロ５分半を意識しました。
キロ６分ペースだと、トイレへ寄るとサブ１０が消えますから。
（昨年のサロマ湖でやっちゃいました）
＞この所スピード走も入れ調子が上がってきてるようなので
＞いい感じで１００キロも記録伸びそうですね。
調子はともかく、スピードが戻ってきました。
ハーフのタイムは、３０代前半の頃と変わりありません。
＞女将さんの三島行きはこれだったんだ～(゜o゜)
ひろみさんが誘っていたようです。
旅の詳細は、女将さんのブログへどうぞ。
(2009.01.28 20:50:36)
＞キロ６分切って走ってるって事ですよね。
＞この調子で１００キロ行けばサブ１０ですね。
キロ５分半を意識しました。
キロ６分ペースだと、トイレへ寄るとサブ１０が消えますから。
（昨年のサロマ湖でやっちゃいました）
＞この所スピード走も入れ調子が上がってきてるようなので
＞いい感じで１００キロも記録伸びそうですね。
調子はともかく、スピードが戻ってきました。
ハーフのタイムは、３０代前半の頃と変わりありません。
＞女将さんの三島行きはこれだったんだ～(゜o゜)
ひろみさんが誘っていたようです。
旅の詳細は、女将さんのブログへどうぞ。
(2009.01.28 20:50:36)
Re[1]:三島耐久60km速報。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
たまには素浪人さん
＞上位0.5割圏内。
＞すばらしい結果ではないですか。
＞さすがです。
ありがとうございます。
でも、トップ選手は出ていなかったんですよ。
あのコースでサブ５を達成したいなあ・・・。
＞景色もそざよかったんでしょうね。
＞富士山がすぐそこって感じなんですかね。
寒かったこともあり、空が澄み切っていました。
富士山はキレイでしたねえ。
(2009.01.28 20:53:09)
＞上位0.5割圏内。
＞すばらしい結果ではないですか。
＞さすがです。
ありがとうございます。
でも、トップ選手は出ていなかったんですよ。
あのコースでサブ５を達成したいなあ・・・。
＞景色もそざよかったんでしょうね。
＞富士山がすぐそこって感じなんですかね。
寒かったこともあり、空が澄み切っていました。
富士山はキレイでしたねえ。
(2009.01.28 20:53:09)
Re[1]:三島耐久60km速報。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
ゐわすさん
＞TAKAさんも最近キてますね～。
＞UpDownコースでその記録はスゴイです。
＞三島耐久ってMY★の方も出てくる大会ですよね。
ありがとうございます。
ゐわすさんほどではありませんが、ペース走を取り入れました。
MY☆のメンバーは、昨年から勝田フルへ回っているようです。
なので、私の順位はタナボタですよ。
＞今年もTAKAさんとは楽しいバトルができそうです。
＞次は富士山の反対側でお会いしましょう！笑
どちらも失速しないで走りきりましょう。
そうすると、koba-tea.さんも射程距離になると思いますよ。
あのお方は・・・サブ９狙いですからねえ。
(2009.01.28 20:57:54)
＞TAKAさんも最近キてますね～。
＞UpDownコースでその記録はスゴイです。
＞三島耐久ってMY★の方も出てくる大会ですよね。
ありがとうございます。
ゐわすさんほどではありませんが、ペース走を取り入れました。
MY☆のメンバーは、昨年から勝田フルへ回っているようです。
なので、私の順位はタナボタですよ。
＞今年もTAKAさんとは楽しいバトルができそうです。
＞次は富士山の反対側でお会いしましょう！笑
どちらも失速しないで走りきりましょう。
そうすると、koba-tea.さんも射程距離になると思いますよ。
あのお方は・・・サブ９狙いですからねえ。
(2009.01.28 20:57:54)
Re:素晴らしいですね。(01/25)
ＴＡＫＡ３８
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞あっひろみさんも参戦されたんですね。
＞お逢いしたかったな。元気にしていましたか??
ひろみさんは、けっこう元気でしたよ。
月間600kmを走っているだけに、脚は乳酸がたまっているようです。
＞富士山はとてもきれいですね。
＞大会の方も順位といい結果といい素晴らしいですね。
＞どんな大会かわからないのですが、アップダウンかぁ・・機会があれば参戦してみたいですね。
２年前から、ひろみさんに誘われていた大会です。
１周６ｋｍのコースですが、上って下るハードコースです。
足腰の強い、ゆうちゃんには似合っているかも。
(2009.01.28 21:09:28)
＞あっひろみさんも参戦されたんですね。
＞お逢いしたかったな。元気にしていましたか??
ひろみさんは、けっこう元気でしたよ。
月間600kmを走っているだけに、脚は乳酸がたまっているようです。
＞富士山はとてもきれいですね。
＞大会の方も順位といい結果といい素晴らしいですね。
＞どんな大会かわからないのですが、アップダウンかぁ・・機会があれば参戦してみたいですね。
２年前から、ひろみさんに誘われていた大会です。
１周６ｋｍのコースですが、上って下るハードコースです。
足腰の強い、ゆうちゃんには似合っているかも。
(2009.01.28 21:09:28)
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