🐾豆柴夫婦の記録「マメログ」

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2023年08月20日

🚑 アキレス腱断裂？過去の栄光と過信のリスク

テーマ：健康な毎日を送る(1285)

カテゴリ： ┣　健康と家族の絆を考える

すべての人に健康と福祉を届けたい、黒豆柴です🍀

本日は、健康と福祉を「最重要資産」と捉え、人生のリスクを戦略的にマネジメントする「アキレス腱断裂」の話をします。

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🚑 過去の栄光と過信のリスク

「天地が急に、さかさまになったんです・・・」
そう語るのは、普段はデスクワークに勤しむ黒豆柴さんです。

ある休日、家族で公園掃除に出かけた際、息子の白豆柴さんから挑まれた「懸垂勝負」がすべての引き金でした。

中学時代、懸垂50回の記録を持っていた黒豆柴さんは、二つ返事で勝負を承諾しました。

しかし・・・

　赤豆柴：白豆柴5回、黒豆柴3回、白豆柴の勝ちなんだゾ！

焦った黒豆柴さんは、「50Mダッシュなら負けない！」と、小学校時代の俊足（6.3秒）を武器に再挑戦を挑みました。

しかし、そこには脳内のイメージと10年単位で乖離した肉体の「ラグ」という巨大なリスクが潜んでいました。

🚑 パパの空回りに潜むリスク

懸垂勝負に負け、50m走のスタートラインに立ちました。

　赤豆柴：よ～い、ドン！なんだゾ！

小学校時代に「フィールドの貴公子」と呼ばれていた意地を見せるべく、ボクは全開で地面を蹴ります。

息子に先行され、焦ったボクはさらに前傾姿勢を強めます。
しかし、足元は10年以上履き潰した、底のツルツルなカジュアルシューズでした。

「あ、やばい」と思った瞬間、左足が「ズルッ」と滑り、身体が制御不能な放物線を描いていました。

バチン！という、まるで後ろから誰かにふくらはぎを蹴られたような、あるいは太いゴムが弾けたような衝撃が走りました。

視界から地面が消え、空が見えたかと思うと、次の瞬間には顔面から公園の砂利に突っ込んでいました。

　白豆柴：お父さん！？すごい飛び込み方でしたけど、大丈夫ですか？

まるで自分の足ではないような感覚です。

「お約束の転倒なんだゾ！」と笑っている妻の手前、ボクは平気を装って立ち上がりました。
ボクは、左足を引きずりながら歩いて帰宅しまいました。

帰宅後、鏡に映った自分はまさに「満身創痍」でした。

　黒豆柴：痛いよー、本当に痛いよ・・・。

擦り傷、打撲、そして呼吸をするたびに響く胸の痛み・・・。

🚑 衝撃の診断結果

数日後、ようやく受診した整形外科で告げられたのは、驚愕の事実でした。

　かかりつけ医：アキレス腱は完全に断裂しています。
　　　　　　　　あと、肋骨にもヒビが…。

「よくこれで歩いて来ましたね」と医者も絶句でした。
オオカミ少年ならぬ「オオカミ中年」扱いしていた妻も、この時ばかりは顔色を変えました。

ボクのように「意地で歩く」のは、投資で言えば損失を拡大させる「ナンピン買い」のようなものです。
早期の損切り（受診）こそが、最速のリカバリーへの道です。

🎁 豆柴夫婦のおまけコーナー

痛みと後悔の真っ最中な、黒豆柴です🌿

お題「毎日の運動」といえば？

　黒豆柴：リベンジのためのランニングやね！
　赤豆柴：まずは、ウォーキングからなんだゾ！

1. 黒豆柴のおすすめ「ランニングシューズ」

　黒豆柴：推しはプーマです。
　赤豆柴：買ってもいいけど、ちゃんと走るんだゾ！

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2. 赤豆柴のおすすめ「ウォーキング」

　赤豆柴：背伸びせず、まずは歩ける靴を選ぶんだゾ！
　黒豆柴：千里の道も、アキレス腱の再生から・・・やね。

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ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

「アキレス腱断裂」が新しい挑戦へのエネルギーとなり、「人生の充足感」を生み出します。
この連鎖を大切に、未来への備えを確かな安心に変えいきましょう、黒豆柴でした🍀

＃健康　＃アキレス腱断裂
＃プーマ　＃ランニングシューズ　＃ミズノ　＃ウォーキングシューズ