2014.01.26
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
低めのナイスコントロール となりました。
昨夜眠前の
からは 4mg/dlの低下 。フラットな夜中。
しかし…血糖値とはウラハラに今朝は 体調不良
。扁桃腺が腫れて喉に痛みが。幸い熱はないのですが、モノを 飲み込むときに違和感
があって気分は良くありません。昨日の福岡モーターショーで歩き過ぎたのかも。自宅から原田駅までの往復 3km
+博多駅からマリンメッセまでの往復 4km
+モーターショー会場内で トータル10kmくらい。
その疲れが出たのかもしれません。
身体の不調は 」
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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