2014.01.26
テーマ： 糖尿病治療情報(9)
カテゴリ： 低糖質ダイエット
こんにちは
。
今朝の日本経済新聞にこんな記事が掲載されていました。
経済記事では他紙の追随を許さない 日経ですが、 健康や医療にも本格的 なものが多く、一歩突っ込んだ内容を期待したのに、結論としてはまだまだ 「踏み込み不足」 。糖質制限の 効果をある程度認めた点は評価できる のですが、部分的に 明らかに間違っていると思われる記述 があり、この点ではがっかり
私が思う点は、
1.一日の糖質摂取を130gに制限（130gで 「制限」 と言えるのかどうかも疑問ですが・・・）する食事法をバーンスタイン医師の治療法とほぼ同じと紹介しているところバーンスタイン医師の1日の糖質摂取は朝：6g、昼：12g、夜：12gの 計30g 。100gもの 「誤差」 があります。
2.糖質の不足から、筋肉のたんぱく質を分解して肝臓内で糖に作り変える反応が起き、筋肉が細くなっていく心配もある。糖質制限は高たんぱく・高脂肪ダイエット。蛋白質不足で筋肉が細くなるなんてありえません。肝臓がどれだけ糖新生すればそうなるんですか
3.1型糖尿病患者にとって 「首を傾げたくなるような」 糖質制限失敗事例（以下 インスリン注射を中断 したところ、急激なインスリン不足で体調を崩し大学病院に緊急搬送される事態が発生した」1型糖尿病患者にインスリン注射を 中断 なんてありえない話
。インスリンを減らさずに 低血糖
になったと言うのなら理解できなくもないのですが。
かも。まだまだ正しく 理解されているとは言い難い内容 でしたが、これからも試行錯誤しながら、 正しい低糖質ダイエットへの理解を深める 記事を掲載してもらいたいものです。
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1.一日の糖質摂取を130gに制限（130gで 「制限」 と言えるのかどうかも疑問ですが・・・）する食事法をバーンスタイン医師の治療法とほぼ同じと紹介しているところバーンスタイン医師の1日の糖質摂取は朝：6g、昼：12g、夜：12gの 計30g 。100gもの 「誤差」 があります。
2.糖質の不足から、筋肉のたんぱく質を分解して肝臓内で糖に作り変える反応が起き、筋肉が細くなっていく心配もある。糖質制限は高たんぱく・高脂肪ダイエット。蛋白質不足で筋肉が細くなるなんてありえません。肝臓がどれだけ糖新生すればそうなるんですか
3.1型糖尿病患者にとって 「首を傾げたくなるような」 糖質制限失敗事例（以下 インスリン注射を中断 したところ、急激なインスリン不足で体調を崩し大学病院に緊急搬送される事態が発生した」1型糖尿病患者にインスリン注射を 中断 なんてありえない話
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になったと言うのなら理解できなくもないのですが。かも。まだまだ正しく 理解されているとは言い難い内容 でしたが、これからも試行錯誤しながら、 正しい低糖質ダイエットへの理解を深める 記事を掲載してもらいたいものです。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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