2014.02.01
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
2日連続の100オーバー となってしまいました。
1週間、風邪で運動を休んでいたので、まあ この位は仕方ない かと思っています。今日は 気分もスッキリ 。ゆっくりですがトレーニング再開予定です
。
嬉しい出来事
がありました。というのも、昨日1月末で 33年勤めた
銀行の定年を迎えたのですが、3人の子供たちがちゃんと覚えていてくれて、 メッセージの手紙
を送ってくれたんです。
3人ともそれぞれ独立して家を離れているのですが、今回はどうやら 連絡を取り合っていた みたいで、近くに住んでいる次男が代表で花束
と3人のメッセージを持って来てくれました。しかもお金を出し合って私と家内に 1泊2日の旅行 のプレゼントまで。
全く予想していなかった ので、まさにサプライズ
胸がいっぱい
に。何より3人の子供たちが、 それぞれ自立して生活
しながら、私たち両親にちゃんと 感謝の気持ち
を持ってくれていることが分って本当に感激でした
。
昨夜はあいにくの残業だったので、家内を取りながら 「3人ともこんな風に育ってくれて良かったね」 と、心から話しました。
定年とは言っても、銀行では55歳は 「第一定年」 。60歳までは働き続ける予定です。そのあとは 低糖質スイーツショップを開くのが夢 なんですが、そのためには やっぱり健康でないと 。これからもしっかり血糖値コントロールをして、 夢に向かって少しずつ 近づいて行ければ、と思っています
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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