2015.02.12
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます。
ここ2～3日、色々と忙しくブログ更新できませんでした。今朝はこの間の血糖値コントロールをまとめて報告します。
まずは今朝の血糖値
110オーバー、というより+20だと実際は131。完全に“Bad control”です。
原因は昨夜のナッツ。昨日コストコでミックスナッツをついで買いしてしまい、夕食前後にポリポリ…お決まりの「止められない止まらない」状態になってしまいました。
血糖計の20mg/dlの誤差が判明して以来、目標レベルをメーター表示で65に設定しているのですが、今のところ全然ダメ。昨日朝
一昨日朝
その前…
加えてここのところ咳が出るようになり体調も不良。ちょっとスランプに陥ってしまいました。今日からまたやり直しです。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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