2016.06.25
テーマ： スイーツ♪スイーツ♪(47240)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます。
本日の低糖質スイーツは 「ダブルチーズケーキ・2台セット」 。お得な価格設定、1ホール当り3,100円
土台は大豆粉バタークッキー、その上にベイクドチーズケーキ、そして最後にレアチーズケーキを載せた3層構造。ゼラチンや寒天は使っていないので、冷凍しても滑らかな食感は変わりません。
食べやすいように8等分にプレカット、 クール（冷凍）便でお届けします。
（成分表示：１カット当り） エネルギー250kcal、タンパク質5.3g、脂質23.8g、糖質1.8g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維0.9g
（原材料） クリームチーズ、生クリーム、大豆粉、アーモンドパウダー、卵、 バター、ゼロカロリー甘味料（エリスリトール、スクラロース）、バニラエッセンス、レモンエッセンス
（アレルギー特定原材料）
マイパートナーの低糖質スイーツ・オンラインストア 「低糖質ライフ」 の人気No.1アイテムのお得なセットです
。
さて、今朝の血糖値は
+20の修正値で「108」、ついに3日連続の実質3桁となってしまいました。
昨日1日の食生活は、朝：ブラックコーヒーとキリクリームチーズ、昼：アーモンド大豆粉ケーキとキリクリームチーズ
夜はオムレツ
おつまみにイカバター
汁物は玉子＆とろろ昆布スープ
週末なのでアルコール解禁です
そしてデザート
おからケーキとベイクドチーズケーキ…やっぱり2個は多すぎ。
今日は土曜出勤なので出勤前にも 日課の8kmラン …雨は降っていませんでした
）
連日の雨で庭の緑は鬱蒼と茂って来ました。そろそろ刈り頃ですねぇ。
出勤前のリッキーは、 お散歩
の後
、玄関先までお見送り。やっぱり一緒に行きたそうです
。
今週は 今日1日もうひと頑張り です。
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本日の低糖質スイーツは 「ダブルチーズケーキ・2台セット」 。お得な価格設定、1ホール当り3,100円
土台は大豆粉バタークッキー、その上にベイクドチーズケーキ、そして最後にレアチーズケーキを載せた3層構造。ゼラチンや寒天は使っていないので、冷凍しても滑らかな食感は変わりません。
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（成分表示：１カット当り） エネルギー250kcal、タンパク質5.3g、脂質23.8g、糖質1.8g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維0.9g
（原材料） クリームチーズ、生クリーム、大豆粉、アーモンドパウダー、卵、 バター、ゼロカロリー甘味料（エリスリトール、スクラロース）、バニラエッセンス、レモンエッセンス
（アレルギー特定原材料）
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。さて、今朝の血糖値は
+20の修正値で「108」、ついに3日連続の実質3桁となってしまいました。
昨日1日の食生活は、朝：ブラックコーヒーとキリクリームチーズ、昼：アーモンド大豆粉ケーキとキリクリームチーズ
夜はオムレツ
おつまみにイカバター
汁物は玉子＆とろろ昆布スープ
週末なのでアルコール解禁です
そしてデザート
おからケーキとベイクドチーズケーキ…やっぱり2個は多すぎ。
今日は土曜出勤なので出勤前にも 日課の8kmラン …雨は降っていませんでした
）
連日の雨で庭の緑は鬱蒼と茂って来ました。そろそろ刈り頃ですねぇ。
出勤前のリッキーは、 お散歩
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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