2017.03.22
テーマ： スイーツ♪スイーツ♪(47249)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます。
本日の低糖質スイーツは 「大豆粉クッキー3種セット」
「まるごとペカン大豆粉クッキー」 、 「アーモンドココア大豆粉クッキー」 そして 「黒ゴマ大豆粉クッキー」 の低糖質大豆粉クッキー3種セットです。ペカンは10枚入り、アーモンドと黒ゴマは20枚入り、各2パック合計6パックでのお届けとなります。常温でも美味しく、オーブンやレンジで温めてもGood。一番のおススメは冷蔵庫で冷やして。サックサクの食感とひんやりの舌触りが意外に美味。熱いコーヒーとの相性抜群です！
【まるごとペカン大豆粉クッキー】
【アーモンドココアクッキー】
まだ開花していないソメイヨシノよりも一足早く、週末はマイガーデンでお花見を楽しみたいと思います
。
月曜日が春分の日でお休みだったので、もう週の真ん中水曜日です。いつものブラックコーヒーで今週も乗り切りたいですね
本日の低糖質スイーツは 「大豆粉クッキー3種セット」
「まるごとペカン大豆粉クッキー」 、 「アーモンドココア大豆粉クッキー」 そして 「黒ゴマ大豆粉クッキー」 の低糖質大豆粉クッキー3種セットです。ペカンは10枚入り、アーモンドと黒ゴマは20枚入り、各2パック合計6パックでのお届けとなります。常温でも美味しく、オーブンやレンジで温めてもGood。一番のおススメは冷蔵庫で冷やして。サックサクの食感とひんやりの舌触りが意外に美味。熱いコーヒーとの相性抜群です！
【まるごとペカン大豆粉クッキー】
原材料：大豆粉、アーモンド粉、バター、卵黄、甘味料（エリスリトール・スクラロース）、ペカンナッツ、バニラエッセンス
栄養成分（一袋・80g当り）：エネルギー406.0kcal、タンパク質13.4g、脂質36.5g、 糖質4.1g（※ゼロカロリー甘味料分を除く）、食物繊維3.9g
アレルギー特定原材料等：卵、大豆、乳
【アーモンドココアクッキー】
（原材料）大豆、アーモンド、バター、卵、ココア、甘味料（エリスリトール、スクラロース）、バニラエッセンス
（栄養成分：一袋90g当り）エネルギー621.0kcal、タンパク質20.3g、脂質54.4g、糖質6.9g（ゼロカロリー甘味料分を除く）、食物繊維9.1g
（アレルギー特定原材料）大豆、卵
【黒ごま大豆粉クッキー】
低糖質ライフ のクッキーセレクトシリーズです。
さて、今朝の血糖値は
+10の修正値で「98」、かろうじて実質2桁には留まりました。連休のランニング効果は1日で剥げ落ちた格好。また締め直さなければ
連休中に咲き始めた庭の陽光桜はもうこんなに
【黒ごま大豆粉クッキー】
(原材料)
大豆、アーモンド、バター、卵黄、ゴマ、甘味料（エリスリトール・スクラロース）、バニラエッセンス
(栄養成分：1袋20枚当り）
エネルギー565.5kcal、タンパク質18.3g、脂質49.4g、糖質※5.5g、食物繊維7.5g ※ゼロカロリー甘味料分を除く
(アレルギー特定原材料）
大豆、卵、乳
低糖質ライフ のクッキーセレクトシリーズです。
さて、今朝の血糖値は
+10の修正値で「98」、かろうじて実質2桁には留まりました。連休のランニング効果は1日で剥げ落ちた格好。また締め直さなければ
連休中に咲き始めた庭の陽光桜はもうこんなに
まだ開花していないソメイヨシノよりも一足早く、週末はマイガーデンでお花見を楽しみたいと思います
。月曜日が春分の日でお休みだったので、もう週の真ん中水曜日です。いつものブラックコーヒーで今週も乗り切りたいですね
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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