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ゆちぃな
２人の子どもの子育て日記が中心です。 長男2009年（早）生まれ、長女2014年生まれ
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2022.06.16
カテゴリ： ふつうの日記
今日は、椎間板ヘルニアのリハビリに行ってきた。
そろそろ牽引も出来そうな気がする時もあるけど、
やっぱ傷痛くて無理だな。と思うときもあり、
痛みを和らげる電気治療しかやってない。
私は電気治療はヘルニアではなく、腰痛対策としてやってるつもり。
腰痛持ちだから適度にウォーキングするんだけど、
ほとんど歩けないからウォーキングが出来ず、
電気やんないと腰痛で大変なことになる。
今日は10時からソフトバンクに行く予約を取ってた。
9時15分に病院に行って、
基本的に9時15分に家を出れば、牽引やっても10時には終わるから、
10時には余裕で間に合う。
時間が余ったら先にダイソーで買い物すればいいし、
コンビニで支払わなければならないものもある。
でも、今日はものすごく混んでた。
リハビリを数分待って、静脈注射を数人待つという異例事態に。
リハビリはいいけど、静脈注射何人も待つって時間かかるし。
更にお会計も待ちがいてと大変な状況。
ちなみに整形外科とソフトバンクショップの距離は50m以内。
ただ、整形外科は50m離れた駐輪場に停めてて、1時間超えると料金が発生するから、
駐輪場→ソフトバンク 60m
と、駐輪場経由で行きたいところ。
整形外科の外に出たのが9時58分で、ソフトバンクに着いたのが10時。
中に入ったのは1分すぎたかも...
そろそろ牽引も出来そうな気がする時もあるけど、
やっぱ傷痛くて無理だな。と思うときもあり、
痛みを和らげる電気治療しかやってない。
私は電気治療はヘルニアではなく、腰痛対策としてやってるつもり。
腰痛持ちだから適度にウォーキングするんだけど、
ほとんど歩けないからウォーキングが出来ず、
電気やんないと腰痛で大変なことになる。
今日は10時からソフトバンクに行く予約を取ってた。
9時15分に病院に行って、
基本的に9時15分に家を出れば、牽引やっても10時には終わるから、
10時には余裕で間に合う。
時間が余ったら先にダイソーで買い物すればいいし、
コンビニで支払わなければならないものもある。
でも、今日はものすごく混んでた。
リハビリを数分待って、静脈注射を数人待つという異例事態に。
リハビリはいいけど、静脈注射何人も待つって時間かかるし。
更にお会計も待ちがいてと大変な状況。
ちなみに整形外科とソフトバンクショップの距離は50m以内。
ただ、整形外科は50m離れた駐輪場に停めてて、1時間超えると料金が発生するから、
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と、駐輪場経由で行きたいところ。
整形外科の外に出たのが9時58分で、ソフトバンクに着いたのが10時。
中に入ったのは1分すぎたかも...
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