2024年06月の記事
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ノートPCスタンドで負担軽減
姿勢良く作業ができるアイテム💻音声チェックのお仕事をすることに慣れてきて平日は毎日作業をするようになってきました🎧業務内容への理解度も深まり、ミスもほとんどなくなって作業量も作業スピードも増してきたこの頃。姿勢の悪い状態でPC画面とにらめっこする時間も増え、目や首、肩への負担も増してきているのを感じつつも気づかないふり…。仕事をして目や肩が痛くなり家事がままならなくなっては本末転倒‼ということで、貯めていた楽天ポイントを使ってPC作業を快適にできそうなアイテムを購入しました。それがこちらのノートPCスタンドです。【理学療法士・整体師推薦】 軽量 折りたたみ ノートパソコンスタンド ノートPCを乗せて角度をつけられるアルミ製のスタンドです。斜めにして角度をつけることで視線が高くなり、キーボード入力もしやすい無理のない姿勢で作業することができます👏11～17インチまでのノートPC専用ですが、タブレットなどでも使えそう。滑り止めがついていたり傷がつきにくい仕様だったりとかなり使い心地が良いです。折りたたむとこのくらいのサイズ。なんだがスキーの板のような見た目です。こちらの商品は専用の収納袋もついてきました、携帯して出先で使うのにも便利そうです‼実際に使うとこんな感じ。好みの高さに調整できる穴が複数あるため、その時々によって使いやすい角度で使えます✨ノートPC自体も底面に空間ができるので熱暴走も防止できそうです。こちらのスタンドを使うようになってから肩の疲れがかなりマシになり、快適に作業できるようになりました、嬉しい🌷疲れは作業効率に大きく影響が出ますよね、なるべく軽減できるようにする工夫は大事だなと実感しました。今月はランクアップしたこともあり少し頑張って200件達成を目指していたところ、本日無事に達成～‼このスタンドのおかげで作業が捗りました、買ってよかった～☺これからもマイペースに頑張っていきます✊ishikayaka
2024.06.28
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小町の誕生日
お誕生日おめでとう〜‼︎🎉6月26日は小町の推定誕生日。いよいよ子猫から成猫になるおめでたい日です👏子猫の頃の無鉄砲なお転婆さはだいぶ落ち着き、したたかな貫禄を滲ませるお姐さんのような、態度も体格もどっしりと頼もしく成長してくれました🫶たまに赤ちゃんのようなあどけない表情を見せたり、甘え声を出すところは変わらなくて、まだまだ女児という感じではあります👧お誕生日会は夜にささやかに。カーテンに飾りをつけて、おやつで書いた誕生日プレートをあげたり、新しいオモチャをプレゼントしたり🎁どれも喜んでくれました‼︎しばらく気にしていなかった飾りに、なぜか時間が経ってから「何よコレ〜‼︎」とブチギレていた小町ちゃん…写真撮影を済ませて速やかに取り外しました😂ニュートロ とろけるチキン＆サーモン(20本入)【ニュートロ】いつも食べているニュートロのおやつで書きました。左側の肉球模様以外は上手くいって飼い主も満足✌︎夜ごはん前の前菜としてあげました〜🥄キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン2猫のお庭(1個)【猫壱】猫壱のこちらのオモチャをプレゼント。電源を入れると布で隠れた猫じゃらしがぐるぐる回ります。自動で遊んでくれるオモチャは初めてな小町ちゃん、最初はビビりながらもしっぽは楽しそうにゆっくり近づき、慣れたら3時間くらいぶっ通しで遊んでいました‼︎喜んでくれてよかったです👏遊び疲れて普段なら起きている時間に爆睡している姿も見られました😂去年の9月に我が家へ来るまで、母猫や兄妹たちと暑い中頑張って生き抜き、保護してくださった方、譲渡までお世話をしてくださった方のおかげで今こうして元気に暮らしてくれています。様々な巡り合わせでこうして一緒に日々を過ごし成長を見守られることは有難いことです。今日まで健康に生きてくれた小町の生命力と、小町に手を差し伸べてくれた優しい方々への感謝の気持ちで胸がいっぱいになりました。これからも私たち飼い主は責任を持って小町を幸せにしていきます‼︎🐈🫶2024.6.26 1歳のお誕生日おめでとうね🌼ishikayaka
2024.06.27
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体の中から調子を整える
毎日続けたいインナービューティー習慣🍹6月、湿度や気温が高くなるこの時期は毎年体の調子も肌の調子も悪くなります🌧️サプリメントや栄養ドリンクを飲んだり、肌のお手入れを丁寧にやっても間に合わない不調にお手上げ状態が続いています…。そんなところに見かけた粉末タイプの酵素ドリンクとハーブドリンク。水や炭酸水に溶かして飲むだけでたくさんの栄養が補給できるようで、今夏に活躍してくれそう‼︎と思い購入しました。酵素ドリンク 美粉屋みらいのこうそ 100,000mg 酵素と1日分のビタミンC＆酵母・麹も配合体内酵素を助けてくれる食物酵素と補酵素(ビタミンC)、麹や酵母も配合された粉末タイプの酵素ドリンクです。発酵過程に砂糖を使わず、乳酸菌と酵母による発酵なのが嬉しいこだわりです👌私は柚子味を選びました‼︎酸っぱすぎない程よい酸味と甘味で気に入っています。毎日の食事時の飲み物として水に溶かして飲むことを続けて3日ほどですが、疲れて体がダル重くなることがなくなり、心身ともに軽やかに元気になっているのを実感しています✨炭酸水に溶かすには発泡がすごくて工夫が必要でした…が、夏にはピッタリな飲み方なのでリフレッシュしたい時はたまに炭酸で飲んでいます✌️美粉屋みらいのエステ食品屋から生まれた飲むエステアーユルヴェーダとハーブ伝統文化が融合したリラクゼーションを。こちらは粉末タイプのハーブドリンクで、11種類のハーブが配合されています。「飲むエステ」を謳っている通り、体の内側から綺麗にする効果のあるハーブが使われています。塗り薬ではカバー仕切れない肌のトラブルに効くと良いな〜と思い購入しました。毎日仕事の合間と夜寝る前の水分補給として飲んでいます。レモンジンジャー味でスッキリ飲めます、忙しさから少し離れて静かにリラックスしながら飲むのがお気に入り🪷肌荒れが酷いためまだ効果は実感できていませんが、毎日続けていたら体の内も外も良いコンディションになりそうな予感がしています😌そしてこの2つを合わせて飲むとより一層効果的なようです。私は味が混ざってしまうのがちょっと抵抗があり試していませんが…🤭＼1,800円OFFクーポン／夏の美活を応援！【送料無料】みらいの酵素＆みらいのエステ徹底クレンズセット季節の変わり目のストレスも酵素とハーブで美味しくケア6月30日まで、みらいのこうそとみらいのエステがセットでお得に購入できるみたいです✨(みらいのこうそはレモン味のみ)またしてもタイミング悪く購入後に始まったキャンペーンです…‼︎笑気になった方々はぜひ買ってお試しくださいね、一緒に内側から綺麗に健康になりましょう〜🙌ishikayaka
2024.06.23
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穏やかに過ごした結婚記念日
4回目の結婚記念日、3にんでゆっくり過ごしました💐6月17日は結婚記念日。旦那さんのお仕事が忙しい時期ということもあり、記念日の前日である16日の日曜日にお家でお祝いしました。昼間は事前にお願いしていた花束を受け取りに。誕生日にもらった花束と同じお花屋さんにお願いして青と紫で6月の梅雨らしい色合いでまとめていただきました🪻涼しげで華やかな花束をありがとうございます、とても綺麗〜🫶ケーキはいつものお店で、2人で迷いながら好きなものを選びました。旦那さんはプリンアラモード、私はレモンケーキを選びました🍋上側からサクサクのメレンゲ、その下に生クリーム、スポンジ、ゼリー、土台はパイ生地…という芸術品のようなケーキでした。お味も爽やかで上品で、ゆっくり大事に楽しみました、とても美味しかったです😋夜ご飯は大人様ランチをイメージした洋風プレート🍽️いつもより大きめのチーズインハンバーグ、かぼちゃとじゃがいものコロッケ、ケチャップライスに旗を立ててそれらしく…‼︎意外とペロッと食べられる丁度良いボリュームに作れて満足です、美味しかった✌️そして旦那さんから4年越しにもらった婚約指輪💍結婚前、「婚約指輪は要らないよ」と言った私に「結婚後になるけど必ず渡すね」という約束をしてくれていました。結婚前後はかなりバタバタしていて、生活に必要なものにしかお金を使えなかった時期。その後も色々あり、やっと気持ちも懐も余裕が出てきたタイミングに約束を果たしてもらいました👏忙しい中頑張って準備してくれてありがとうね、大事にします。今年は日常のまま、いつもの暮らしに色々な彩りを添えて3にんで穏やかに過ごせました。当たり前に無事に日々を過ごせることはそれだけで幸せなことです、それを改めて再認識できた気がします。今年も忘れられない特別な記念日になりました💐これからも、たまにぶつかりつつもお互いを思いやりながら仲良く3にん一緒に過ごしていきたいです👫🐈26日は小町の1歳の誕生日、いそいそと準備をする飼い主たちに何の興味も無さそうな小町が愛おしいです🫶ishikayaka
2024.06.19
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ノートPCの買い替え
DELLのInspiron 15シリーズに買い替えました💻およそ7年前に購入して最近まで使っていたノートPC、DELLのInspiron 14のバッテリーがもう20%しか充電できなくなってしまいました。このままでも充電しながら使えば問題ないのですが、さすがに5年以上使っているとバッテリーも膨らんでいるだろうと、交換用のバッテリーのみを購入しました…が‼︎😥 バッテリーを固定しているネジが固すぎて外れない‼︎ソケットがバッテリーから外れない‼︎という自体になり力技で無茶な取り外しを行ったところ、大事な部分のケーブルを破損してしまいました…。 バッテリー交換も出来ず、そのまま使うことも出来なくなってしまったためノートPC本体を買い替えることになりました😂 ノートPCといえど10万円くらいかかるのでなかなか踏み切れずにいましたが、調べてみると意外、5万円台で買えるものがあるではないか…‼︎ ということで以前から贔屓にしていたDELLのノートPCを購入することにしました👏 今回も楽天リーベイツ経由でバッテリーとノートPCも経由購入しました。 大きな買い物をするとポイントもたくさん入るのでこういう時に活躍してくれますね。 ちなみにDELLのオンラインストアではサマーセール期間、そして新規登録するとポイントプログラムDell Rewardsが2000ポイント付与されるタイミングでした(6月20日までのようです)。 1500ポイントごとに支払いに使えるとのことで、サマーセールの割引と合わせて4000円くらい安く購入できました、良かった〜✌︎ 同じくノートPCの買い替えや新規購入を考えている方はぜひご参考にしてみてください😌 そして購入したInspiron 15ですが、CPUがAMDのRyzen 3というものでした。CPUは今までIntelのCore iシリーズに馴染みがあったので大きな違いがあるか心配でしたが、RyzenシリーズはCore iシリーズよりも価格が安く、マルチスレッドの性能が高い傾向があるとのこと。私の使用用途であれば問題なく使えることがわかりひと安心です👏 大きさや見た目ですが、以前使っていたものと比べるとこんな感じ。左のステッカーがついているものが以前のInspiron14、右が新しく買ったInspiron15です。見てわかる通り、Inspiron15の方がキーボードにテンキーがついているため少し横長です。そして大きさの割にInspiron15の方が軽いという…。キーボード配置にまだ慣れず、ゆっくりの作業になりますが無事仕事も再開できています。交換用に買ったバッテリーですが、まだ確認していませんが同じシリーズということもあり、また使えるかもしれないので保管しておくことにしました。なるべく同じものを長く使いたい気持ちからのバッテリー購入とノートPC購入でした。これからは無茶なバッテリー交換はせずに大切に使うからね…🙏そして今回の獲得ポイントは…2.5%ポイントバックで合計1650ポイント👏楽天リーベイツを経由してポイント獲得‼︎少しでもお得に買えてよかったです🌼皆さんも機会があればぜひ活用していきましょう〜‼︎ishikayaka
2024.06.12
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気になる体のニオイ対策
5大体臭を防ぐボディケアアイテム🫧30歳になってから自分の体臭の変化にしばらく戸惑っていました。なんだか香ばしい醤油のようなニオイ…汗臭さとはまた違った体臭で何が原因か、どう対策すればいいかわからないのがもどかしい🌀とは言え、悩むよりまずは行動しなければ‼︎と思いドラッグストアへニオイケアができるアイテム、毎日使えるボディソープと汗拭きシート探しに行ってきました🏃♀️➡️夏が近いということもあり汗ケア、ニオイケアの商品がたくさん並んでいるのがありがたかった…🙏そしてその中から自分に合いそうなものを色々見て選んでいたところ、偶然同じシリーズのものをカゴに入れていました‼︎KOSEのDeo caratシリーズのボディウォッシュとボディシートを買い、早速使ってみました‼︎まだ使い始めて3日間という短い期間ですが、使い心地などの感想を書いていこうと思います👇KOSE COSMEPORT Deo carat（デオカラット）薬用ボディウォッシュ 本体 450mL アロマティックフローラルの香り5大体臭(汗臭・オトナ臭・ストレス臭・疲労臭・皮脂臭)を防ぐという文言に惹かれて購入しました。悩んでいる自分のニオイがどのタイプかわからなくても幅広くカバーしてくれる頼もしさを感じます。薬用処方でニキビも防ぎ、ミョウバン基材やCICA成分も配合されていてしっとり洗い上げてくれる効果も✨他の液体タイプのボディソープと同じような使い心地で泡立ちも良いです◎香り成分として配合されているベチパー油とパチュリ油によるマスキング効果で、悪臭を感じるより先回りしてベチパーやパチュリなどの良い香りがするというのがこの商品の特徴です。ベチパーもパチュリもアロマとして使用される香りで、少し湿度のあるスモーキーなオリエンタルな香りです。揮発性は低いですが香りの持続性が高いので香水や精油のブレンドではよくベースノートに使用されます。華やかさはないけれど、ホッと落ち着くようなノスタルジックな香りで個人的にとても好きです🌿老若男女問わずに使えそうな香りで、お風呂で使っているとなんだか「小さい頃におばあちゃんと一緒に行った温泉の更衣室」を思い出すような、そんな香りでした♨️KOSE COSMEPORT Deo carat（デオカラット）薬用デオドラント ボディシート 40枚入こちらは同シリーズのボディシート。シートはやわらかめですが液がしっかり含まれていて、汗をきちんと拭き取れます。冷感仕様で吹いた後も汗をかきにくく、肌をサラッとさせてくれます◎香りはボディウォッシュと同じかと思いますが、ボディシートで使うとまた少し違う印象でした。落ち着くユニセックスな香りですが華やかさはやはり無いので、気分が上がるというよりはリラックスするという感じ。こちらもそうでしたが、どのボディシートを使ってもちょっと人工的な香りに感じてしまいます。おそらく冷感成分などがそう感じさせてしまうのかもしれませんね、私はそこまで気にならず好きな香りでした😌冷感もほどよく、冷えすぎたり刺激が強すぎたりとおことがなくしっかり制汗できるのも嬉しいポイントです‼︎この2つを使い始めてから、胸元のニオイをチェックしては悩みの醤油臭がかなり薄まっているのを実感しています、嬉しい〜🥹これから夏にかけて汗をたくさんかきます、より体臭ケアをしっかりして自分のニオイ悩みと向き合っていきたいです。ishikayaka
2024.06.09
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楽天インサイトでポイ活
一番長く使っているアンケートモニターアプリ。楽天市場を愛用している人たちにも、初めてアンケートモニターでポイ活する人たちにもオススメなのがこちらの楽天インサイトです。他のアンケートアプリとほとんど同じようなシステムですが、貯まったポイントがそのまま楽天ポイントになるのが一番の特徴かと思います。私が使っている中でも一番長く使っていて、でもそこまでガツガツ使っているわけではないのですが、ゆるくポイ活していく中で感じた手応えなどもあわせてどんなアプリかをお伝えできればと思います‼︎まず、アンケートの種類は大きく3つに分かれています。① 楽天インサイトシステムのアンケート② 他社システムのアンケート③ PCから回答可能なアンケートの3つです。① 楽天インサイトシステムのアンケートは、システムに登録されたアンケートが表示されます。内容によりますが、回答手順がどのアンケートも同じ仕様で答えやすいものとなっています。アンケートを終えるとすぐに楽天インサイト内の獲得ポイントに反映されるのも特徴です。② 他社システムのアンケートは、主に海外企業からの委託案件が多いです。そのため、答える時に言語を選択したり、企業独自の仕様になっているため、ちょっとクセのあるアンケートが多く見られます。また、ポイント獲得に時間がかかるものもあり、必ずしも獲得ポイントに即反映されるわけではないのが特徴になります。③ PCから回答可能なアンケートは、文字通りPCから回答しなければならないアンケートが表情されています。こちらの場合はスマホのアプリからだと回答できないです。それ以外は①か②と同じ仕様だと思って大丈夫です。そして、楽天インサイトの特徴はなんといっても報酬としてもらえるポイントが楽天ポイントとしてそのまま加算されることです。他アンケートサイトだと50ポイントや100ポイント、または1000ポイントから等、決まったポイント数を貯めてから各サービスのポイントに交換申請をするところが多いかと思います。これがなかなかポイ活でネックになるところですよね、気軽に続けるにはハードルが高い…‼︎そして楽天ポイントに交換できるアンケートサイトも少ない印象。楽天インサイトで貯めたポイントは何ポイントでも、貯まった分が翌月15日までに手続きなど無しに進呈されます✨ポイントの交換条件や手続きをせずアンケートに答えるだけで楽天市場でのお買い物に使えるポイントになるという点では、かなり気軽に始められるし続けられるかと思います‼︎👌ただ、個人的に感じるのがポイントがあまり貯まらない…ということ。オンラインインタビューや商品モニターなど高ポイント報酬のアンケートはありますが、抽選で外れてしまったり、日時指定があるものだったりとちょっとハードルが高めです。空き時間にだけやるとなると毎月100ポイント超えるか超えないかのポイントになります。他アンケートサイトでは月に1000ポイントくらい貯められることもしばしばあるため、その10分の1くらいしか貯められないとなかなかメインのポイ活手段には選べないんですよね…🥲とはいえ、されど100ポイント‼︎少しでもお得にお買い物ができるのであればアンケートをこなして貯めた方が断然良いです◎ポイ活を気軽にできる便利さがあるからこそ一番長く使っているのです。地道にコツコツ、マイペースなポイ活を始めたい方にはぜひ使ってみてくださいね〜🌼こちらのバナーをクリックして登録&回答でポイントもらえるそうです、気になった方はぜひ始めてみてください👇☺️✨ishikayaka
2024.06.07
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充実したバスタイム
ゆっくり浸かって汗も疲れもしっかり洗い流したい🛀最近は湯船でお湯に浸かる時間を長めにとろうと意識しています。普段はなるべく早くサッと浸かってサッと洗って出るタイプです、のぼせやすい体質なのもありますがあまりお風呂に時間を割きたくない性格で…。夏がすぐそばまで来ているような梅雨の時期、汗をかくことも多く、デスクワークで首や肩が凝りやすいこの頃。しっかり疲れを取ってリフレッシュできるよう、お風呂の時間を充実させたいと思うようになりました🛁そこで活躍中なのがこちらのバスタブレット。【無印良品 公式】おやすみ前の薬用重炭酸タブレット・15g×21錠入湯量160〜180Lに対して3つ入れて使うのが目安となっており、120Lの我が家は1〜2つ入れて使っています。入れた瞬間から炭酸がシュワシュワしながら溶けていき、いつもの温度より少し温かく感じるお湯になります♨️身体の芯から温めてくれているような感じで、全身の血行がよくなり疲れが取れていくのを実感しています。いつもは5分くらいしか浸かりませんが、このタブレットを入れてお風呂に入る時は10〜15分くらい、何もしないと飽きてしまうので耐水性のあるスピーカーを持ち込み音楽を流しながらゆっくり浸かるよう意識しています。汗をかくのも気にせずリラックスできる時間が確保できると体も心も元気になりますね😌他にもシャンプーやボディソープ等もこだわって好きなものを使ってみようかなと考え中。今まではコスパよく間違いないものを‼︎と毎回同じものを使っていましたが、好きな香りや使い心地で選んでみても良いですね🌼香りといえば…。個人的な悩みなのですが、30歳を迎えたあたりから体臭に変化が出てきていて……。お風呂上がりから夜寝るまでは特に気にならないのですが、朝起きた後からずっと、香ばしい食べ物のような、醤油せんべいのような香りが胸元からするようになりました…🍘不快なにおいというわけではないのですが、なぜ急にこんなにおいになるのか、どう対策すればいいのか悩み続けています。今は汗拭きシートで体を拭き、好きな香水をひと吹きしてにおいを誤魔化しています…。同じような方がもしいましたら、効果のある対策などご教示いただけるとありがたいです🙏ishikayaka
2024.06.06
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2024年 6月
牛乳アイスを使って作ったプリン🍮せっかくアイスを買ってきてもらったけれど食べるのが難しかったのでプリンを作る材料として使わせてもらいました。アイスは好きなんですが、知覚過敏+お腹を壊しやすい体質なこともあり食べられるものが限られています…我ながら面倒くさい😂そして早いもので6月になりましたね🌧️梅雨に入るので雨が降るジメジメした日が多くなります。家の中で出来ることや趣味を楽しむ時間をつくって気分だけでも晴れやかに過ごしたいところです。5月は在宅ワークを始めたこともありメリハリのある生活ができた気がします。とはいえ、初めての業務に慣れるまで苦戦することもミスも多く、心身ともに疲れが溜まっているのを実感しています💦ようやっと慣れてきて作業スピードも少しずつ上がり、ミスもだいぶ減ってきたところです。そしてランクアップをして単価が上がったのでモチベーションもアップ‼︎💪もっとしっかり出来るようになって自信がついたら時間報酬制の方に応募できたらなと考えています。今はお金より自分のペース優先、無理せず出来る範囲でだけ頑張っていきます💻6月に入ってすぐのこの土日はなんだか体調が優れず、何もできずに過ごしています…。5月後半からなぜか頭痛や腹痛、立っているとしんどくなることが顕著に増えてきてちょっと困っています。体力不足か、気圧の変化に追いつけないのか、慣れない作業が続いたからか…色々と変化の多い時期だからでしょうかね。休める時はしっかり休んで回復に努めます❤️🩹スタバのバナナブリュレフラペチーノ美味しかった〜休みたい私のことなどお構いなし‼︎なマイペース暴君娘の小町さん。この頃はなぜか早朝3時に鳴いてケージから出してアピールをすることがしばしばあります🐈うんちをしたから起きたということもありますが、ケージの外に出たがり、かといって遊ぶわけでもなく床に静かに横たわるだけ…。何かこだわりかあるんでしょうかね、しばらくしてケージに戻すとおとなしく寝てくれます😂そんなこともあり寝不足が続いてしまっているのも不調の原因かもですね。上手く小町をなだめつつ、時間の使い方を工夫していこうと思います。6月は結婚記念日と小町の推定誕生日がある月👏ほどよく思い出に残るお祝いができたらいいな〜と考えています👫🐈今月も心と体の健康を第一に、私たちのペースで頑張っていきます🕊️ishikayaka
2024.06.02
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- 今日のお出かけ ～
- よ～いドンフェス2024 ・関西テレビ…
- (2024-11-26 15:51:30)
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- ★「片付け・お掃除・捨てる」の成果★
- あっちこっちふきん
- (2024-11-27 00:48:45)
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- 断捨離、実行中！
- 台所の小掃除と断捨離のおはなし。
- (2024-11-26 23:23:32)
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