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Jan 14, 2004

contrex飲んでいます。

(8)

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9835)

カテゴリ： MyTEA 紅茶，中国茶，台湾茶，日本茶

ネットのお友達の”女性をきれいにし隊ショウたい員さん” http://plaza.rakuten.co.jp/88happyfood/
はじめは口に重い感じがありましたが、なれました。一日コップ６杯くらい飲んでいます。
１８６１年フランス政府から認可されたミネラル水第一号。超硬水です。成分のサルフェート1，187ｍｇが腸のぜん動運動を促し、女性の敵便秘に効くというのです。また、カルシウム486ｍｇ、マグネシウム86ｍｇ、カリウム3，2ｍｇナトリウム9，1ｍｇの含有量（すべて1Ｌ中）。どのミネラル水より上をいっているような気がします。
サルフェートとは、水や食物に含まれる成分で、体の体液、体細胞にも存在しています。加熱しないで飲むというのが原則なので、ちょっとからだが冷えますが、すぐに体制を整えるようです。

この冬、なんとかぶとりになりつつある私の体をちょっと閉めたいのです。苦手な腹筋も始めましたが、わずか10回を二日やっただけで、おなかがぴりぴり痛いので、昨日は休みました。
3連休にちょっと意識して飲んだのです。体重、、、減りましたよ。2キロ。うふふ、、、、
その後は続かないと意味がないので、もう少し様子を見ます。
こうご期待！！

えへっっっワインも。

ではまた
今夕方、トイレに６回くらい通っています。いいんだか悪いのか、むくむよりいいですよね。そりゃお水をごくごく飲んでいるのですもの。、、、と言っても昨日からの１５００ｍｌのペットボトルまだ半分です。２日で１本でしょうか。おやつには、甘栗の剥いたのをパクパクつまんでいます。天然の甘さがちょうどいいですよ。ご飯はふつうに食べています。

昨日黒木ひとみさんの公式ホームページをのぞいてみました。すてきなページでした。年齢が同じなので、ちょっとチェック。うふ。。全然違うけれどね。でも、子供を愛する気持ちと、おしゃれ心と、好奇心と、前向きな気持ちは同じ。。お友達だったらすてきだな。。。と勝手に思いました。

　今日のいいこと日記
　一つ仕事が終わったのでこうしてちょっと日記を書いています。
やらなければならないことを後に回さなければ、、いいことあるよ。

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Last updated Jun 11, 2018 11:46:04 AM
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Happy Birthday!

誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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