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空を見上げて3698
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2011.12.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
病院にもツリーが・・
前回、11月8日の診察の時に
定期検査していて
結果も聴きました、、、
その前の検査の時には
ちょっと貧血気味だったので、
今回はどうかな？と思いつつ
医師の説明を～
貧血も良くなってなす、
正常値ですね！
コレステロールも、肝機能も、
腎機能も、 すべて正常で
問題なしですね！
と結果表のコピーをもらった～
ほっと安心～
先生も曰く、
たんぱく質を摂ることは大事ですよ！
病院へ行く前、今朝のテレビで、
たんぱく質は身体を温める、と
話していた。
特に冬は、たんぱく質が身体を温めるので
意識して食べて欲しい、
データを取った結果も
放送していた～
先日セミナーで聴いてから、
意識してお肉や豆腐など、
食べるようにしていて、
ちょっと変化を感じ始めています～
身体の熱量のもとになるのですね！
厳しい冷え込みです、
明日も最低気温は氷点下2度、、、、
皆さまも寒さ対策をしっかり
なさってくださいね！！
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